編輯推薦
歲月如飛刀，刀刀催人老。每個女人在看到自己的第一根白頭髮或是第一道魚尾紋時，都會有一種像是到了世界末日的感覺，那種孤立無援，那種覺得天塌了似的崩潰會讓女人覺得痛苦不堪。你無法拖慢時間的腳步，但是可以讓自己在面對衰老的時候懷著一顆坦然的心。本書的兩位作者曾是光鮮的模特，後來攻讀心理學，她們更懂女人心，幫你撫平容顏易老的焦慮。內容簡介
《面對:撫平容顏易老的焦慮》是一本教女人如何面對歲月衰老的心靈指導書。女人愛美、愛青春，當年齡的歲月逐漸刻畫到臉上，很多人會覺得焦慮、不安甚至沮喪。女性如何調節心理，在精神上豐富自己，積極面對年齡的增長是每個女人都該學習的。作為心理學博士，曾經的舞蹈演員薇薇安博士為讀者帶來科學而又貼心的指導。作者簡介
薇薇安?迪勒，曾是舞蹈演員、名模，後來取得了心理學博士學位。是一位臨床心理醫生，活躍於眾多電視節目中，與觀眾探討美與年齡的問題。吉爾繆爾-蘇姬尼克，曾是名模和演員，後來攻讀心理學博士，擁有自己的私人工作室，是模特及模特公司最信賴的心理輔導師。目錄
第一部分：OhNo，我有白頭髮了第1章：無論是女強人還是花瓶，變老的恐懼都揮之不去
第2章：容貌對女人到底重要不重要
第二部分：接受改變的六步曲
第3章：第一步：認識青春不再的深層威脅
第4章：第二步：揭開偽裝，不再逃避焦慮
第5章：第三步：與內心對話，探尋焦慮的本源
第6章：第四步：了解母親的影響，不必重蹈覆轍
第7章：第五步：善用青春期的記憶，解決中年期的問題
第8章：第六步：重新定義美麗，化失落為滿足.
第三部分：從焦慮到欣然
第9章：四個女人的故事
第10章：獲得新的平衡，端莊優雅地面對
結語名模為什麼不怕老
附錄：現代女性必備的12個小貼士
媒體評論
衰老，是每個人心中最深層的焦慮。這本書能幫你找到內在力量，自在、幸福地直面人生。——著名心理學家、情商研究專家張怡筠
本書是女性們的睿智嚮導，它讓女性無論在任何年齡段，無論是外表還是內心都能夠處於最佳狀態。作者碰觸到了每個女人內心中最私密的恐懼與空虛，為那些深陷混亂盲從的讀者提供了具實的、健康的指導方法。
——《VOGUE》前主編安德烈?魯濱遜(AndreaRobinson)
這本書為化妝品工業敲響了警鐘，因為它才真正地解決了女性衰老過程中最核心的問題。它讓我們意識到，美的定義是隨著我們的年齡而不斷改變的，這個定義應該更廣泛，更現實，更應超越我們精神上已經根深蒂固的、狹隘的定義。
——品木宣言化妝品的聯合創始人兼前總裁達里亞?邁爾斯(DariaMyers)
線上試讀部分章節
南茜的故事南茜，身高1.58米，體重56公斤，有著一雙翠綠的眼睛和一頭時髦又漂亮的金髮。在看她第一眼時，你會覺得她是個八面玲瓏的鄰家女孩。她玲瓏嬌小，但身材很棒。當我們問起她的年齡時，南茜很嚴肅地告訴我們：“實際上我下個月就50歲了，確切地說還有25天。直到最近，還有人誤以為我才40歲。我只是長著一張娃娃臉罷了。你相信嗎？我在30多歲時，在酒吧還備受追捧，當然，現在肯定是不行了。我實在不敢相信我活了竟有半個多世紀了！一說到50歲我就想到了這個。“其實，我一想到我下一個生日，心裡就很不舒服。我也不知道為什麼會心裡堵得慌，但可以肯定的是，這感覺真不怎么樣。”
南茜的外表：嬌小可愛還是年過半百
南茜告訴我們，她沒有一天不惦記自己的外表，這種想法充斥著她每天的思緒她說：“我從來不覺得自己漂亮。我屬於人們所說的可愛的那一型。從小到大我都喜歡打扮自己，還喜歡翻看時尚雜誌。我的偶像是霹靂嬌娃里的那些女孩，這可能有些落伍。我很注重自己的穿著、髮型和妝容。我有很大一部分時間都花在了這上面。”
接著，她開始描述對自己的印象：“我所有的地方都很小。我的鼻子小，手腳小，最慘的是我的胸也小。我的外表多是靠打扮出來的。我是朋友中第一個穿上調整型內衣的。我一直都很擅長搭配衣物。我想這應該是遺傳自我爸爸。他真的很有品位。他很少花錢，除了買衣服——昂貴的西裝和優雅的綢緞領帶。我雖然外表長得像我媽媽，但性格更像我爸爸。我和他都喜歡在上班或是晚上出去玩前精心搭配衣服。在我年輕時覺得這很有趣，但現在，打扮成了例行公事，而且無論我穿什麼，都沒有過去好看了。可愛和50歲的年齡根本就不搭啊！”
南茜在職場上絕不僅僅是個花瓶。她是曼哈頓一家廣告公司的高管。她的生活很富裕，而且還有前夫給她的孩子支付撫養費。她在三年前結束了那場持續20年的婚姻。她的丈夫幾次三番地出軌，她多年積壓的不滿終於爆發了。他們享有兩個女兒的共同監護權，但她的前夫因為工作原因調到了佛羅里達，現在和女兒一年只見一兩次面。
