內容簡介
封面這個世界會好嗎？當時間的車輪轉到21世紀，人類在取得巨大的科技成就的同時，也面臨著前所未有的挑戰。2012末世預言、全球氣候劇變的自然災難、恐怖主義勢力的蔓延、全球性金融危機的擴散，我們生活的世界變得動盪不安，幸福似乎離我們越來越遠。有時候，我們不知道自己是誰，究竟為什麼而活；我們不相信別人，將自己與世界分隔開來；我們用優越感偽裝自己的失敗感；我們用防衛的心態掩蓋自己的脆弱；我們用妄想遮掩過度的焦慮；我們用傲慢掩飾內心的憤怒和深深的痛苦。如何在動盪的世界中感到安全？如何追尋無處不在的幸福和愛？如何走出“想要”和“需要”的困境？如何找到通往真理之路？
編輯推薦
《時代周刊》評選的20世紀百位英雄之一、人類潛能研究的領軍人物、“流行歌王”麥可•傑克遜最信任的心靈導師、美國前總統柯林頓、脫口秀女王奧普拉、前蘇聯領導人戈巴契夫盛讚的“時代精神領袖”、
迪帕克•喬普拉最新力作、身心靈小說家張德芬、知名心理專家李子勛誠摯推薦。
為什麼我們對愛自己的人出言不遜？為什麼我們喜歡責備別人，卻不愛反思自己？為什麼我們戰勝懶惰和習慣如此之難？為什麼我們總是口是心非，反對別人的，正是自己擁有的？為什麼我們總感覺不被愛，生活不圓滿，人生不幸福？《陰影的力量:在動盪世界找尋愛》將重建你的世界觀，提供一種改變生命的視野，揭開人性黑暗面和痛苦的根源，指出了接納和擁抱真我的路徑。
專業書評
作為一名心靈導師，喬普拉醫生為美國作出了卓著的貢獻！
——美國前總統比爾•柯林頓
作為一位著名的醫生與暢銷書作家，喬普拉無疑是我們這個時代最易懂最具啟發性的哲學大師！
——前蘇聯領導人米哈伊爾•戈巴契夫
這是我很喜歡的一本書，作者黛比自己經歷過荒誕的年少歲月，一路走來非常不容易。她雖然是從心理學的角度來探討我們的人格陰影，但是字裡行間全都是靈性的真理。從事心靈成長的人最要忌諱的就是“靈修繞道”，利用所謂的靈性、神性來迴避自己的陰影，不去正視自己人格特質的缺憾。這本書從造成人類痛苦的“陰影意識”入手，分析了我們的恐懼、欲望、貪婪、自我批判與罪惡感的來源，尤其是對榮格心理學中的投射效應做出了精妙的現實解讀，並提出了有效地心理解決方案，非常值得一讀，推薦給所有走在靈性成長道路上的人！
——身心靈作家張德芬
不管從何角度，迪帕克•喬普拉、黛比•福特、瑪麗安•威廉遜合著的這本書都是一本值得讀者細細閱讀的好書，成為自己一直是生命發展的一種理想，接納自己的陰影，並從創傷的經驗中去獲得生活的真知，是引導我們獲得全方位自由的捷徑。
——知名心理專家李子勛
作者簡介
迪帕克•喬普拉，偉大的心靈導師和暢銷書作者，被《時代周刊》雜誌評選為20世紀百大英雄人物之一，稱之為“另類醫學的詩人先知。”著有超過55本書，並已被翻譯為35種語言，暢銷世界各地。其中暢銷作品包括《成功的七大靈性法則》、《如何認識神》、《欲望的自發滿足》、《秘密之書》、《佛陀》和《終極幸福處方》。同時是美國醫師協會成員，蓋洛普公司的高級研發科學家。
黛比•福特，具有國際聲譽的心靈導師、演講者、轉化培訓教練、電影製作人和暢銷書作家。她已經引導成千上萬卓越的人們學會愛，信任和回歸真我。黛比是將人類陰影整合進現代心理訓練及靈性修持的先驅。她擔任製片人拍攝的心靈紀錄片《陰影效應》觸動人心、富有情感表現力及視覺衝擊力，是關於轉化工作的專題紀實。在各大備受尊崇的電影節上展出後，其獲得廣泛好評，被認為是這個時代最重要的電影作品之一。
瑪麗安•威廉遜，國際知名靈性導師。她最新出版的《奇蹟歲月》一書榮登《紐約時報》暢銷榜第二名。她出版的9部著作中，最具影響力的一部《愛的回歸》，曾榮登《紐約時報》暢銷書榜首位置，被認為是新時代運動必讀書籍。她也是美國知名電視節目的常客，包括《奧普拉秀》、《拉里金秀》《早安美國》等，幫助了無數人獲得心靈的解放。
寫作背景
“我是什麼樣的人”和“我要成為什麼樣的人”之間的衝突是人類內心鬥爭的核心內容。實際上，二元對立是人類最主要的特徵之一。生和死、善與惡、希望和放棄在每個人身上共存，並影響著我們生活的各個方面。如果我們知道什麼是勇氣，那是因為我們也體驗過畏懼；如果我們明白什麼是誠實，那是因為我們遭遇過欺騙。然而，我們很多人依然否認或忽視我們二元對立的本性。
如果假設在有限的人類能力之內，我們只能選擇非此即彼，那么我們就不得不質疑：為什麼我們許多人不能完全滿足我們此刻的生活？為什麼我們有如此多的智慧可以利用，卻沒有力量和勇氣作出強有力的選擇，去按照自己的良好意願行事？而且更重要的是，為什麼我們要繼續沿著和自己的價值體系及所堅信的一切相衝突的道路前行？我們會堅稱這是因為我們渾渾噩噩的生活、我們的黑暗自我以及陰影自我，那裡隱藏著我們自身未知的力量。就是在那兒，那個最不可能的地方，我們將找到釋放自身力量、歡樂及實現夢想的能力的鑰匙。
我們已經習慣於害怕生命的陰暗面。當我們發現自己有陰暗的想法或是做出自己感覺不能接受的行為時，我們就會逃跑，像一隻土撥鼠那樣，躲回自己的洞穴，希望並祈禱當自己再出去時事情已經過去。為什麼我們要這么做？因為我們害怕無論怎么努力，都擺脫不了那個部分的自己。儘管忽視和壓制我們的陰影屬於正常現象，但冷酷的真相是，逃離陰影只會加強陰影的力量。否認陰影只會導致更多的傷害、苦痛、懊悔和屈從。如果你不負起責任來，提煉隱藏在我們意識表面之下的智慧，陰影就會掌控一切—它將控制我們，而不是為我們所控制，從而引發陰影效應。我們的陰暗面將開始替我們作決定：我們要吃什麼、花多少錢或對什麼上癮，它都將剝奪我們有意識作選擇的權利。陰影慫恿我們去做我們之前從未想過的事情，讓我們將生命能量浪費在壞習慣和重複行為上；它讓我們無法完全地表達自我，無法說出真相，無法真正地生活。只有接受我們的二元對立性，才能讓我們從那些墮落的行為中解脫出來。如果我們不知道自己是誰，我們就必定會受到陰影效應的影響。
陰影效應到處都是。它普遍存在的證據在我們生活的各個方面隨處可見—在網上可以讀到，在晚間新聞可以看到，甚至在我們的朋友、家人或街上的陌生人身上都能看到。也許最值得注意的是，我們還能在自己的思想中認出它，在行為中看到它，在和他人互動時感覺到它。我們擔心在黑暗中點亮一盞燈會讓我們感到羞愧萬分，甚至更糟的是這將成為我們最大的夢魘；我們變得害怕看到探索內在自我所發現的東西，為此我們埋下頭拒絕面對自己的陰影面。
然而，這本書從三個角度揭示了一個新的真理：我們害怕經歷的與實際上所發生的恰恰相反。我們懷有同情，而不是感到羞愧；我們獲得了勇氣，而不是感到尷尬；我們體會到了自由，而不是感到重重限制。陰影如果不被打開，就會成為潘多拉之盒，我們害怕其中充滿的秘密會損害自己所愛和所在乎的事物；但是如果我們打開盒子，就會發現其中的東西能徹底、積極地改變我們的生活。我們將擺脫“黑暗會毀掉我們”的錯誤想法，從而以新的眼光看世界。我們探索自我時發現的慈悲之心將點燃我們對周圍人敞開心扉的自信和勇氣；我們發掘的力量將幫助我們應付總阻撓我們前進的恐懼，並且鼓勵我們全力發掘自己的最大潛能。遠離恐懼、擁抱陰影讓我們成為一個整體，成為真正的自己，讓我們重新掌握自己的命運，釋放激情，實現夢想。
