編輯推薦
愛蓮娜簡單生活系列，幫助人們從方方面面簡化自己的生活。
目前，她的簡化生活的系統方案正風靡美國和全球，成為新生活運動的時尚，這套簡化生活的書也在世界各地暢銷。
內容簡介
讓工作更輕鬆工作與生活上的平衡，使你可以更清楚地思考人生的目標是什麼，使你有足夠的熱情不遺餘力地達到它。你將從本書中學到如何更輕鬆地達到目標，而無需過度工作或給自己施加太多的壓力。你的內在修養也會得到升華，變得豐富而受益不盡，內心的變化可以使人很容易地丟開社會上對工作的世俗觀點。
也許你一直在想辦法縮短工作時間，這樣可以抽出點時間與家人同樂，或者只是繞房散散步，這是本書要告訴你的；
也許你熱愛目前的工作，可是長時間的疲憊讓你有些事倍功半，本書會向你講述怎樣才能事半功倍。
也許你已然發現導致過度工作的原因之一是你無法對過量的工作說“不”，本書會告訴你怎樣給工作劃定範圍，怎樣更高效地與他人合作。
也許你對工作的看法很不現代，總是保守地認為養家餬口就一定要工作得沒日沒夜，本書將告訴你，只有努力去改變從前對工作的過時想法，機會才能降臨，生活才會煥發新的生機。
作者簡介
愛蓮娜·詹姆斯，曾為一名房地產經紀人。在一次偶然的事件中，意識到我們現代人的許多煩勞都源自於把生活弄得太複雜。於是，她便與丈夫一起開始簡化生活的計畫，並收到了明顯的成效。在朋友們的敦促下，她便將這些方案整理成《讓生命之舟變輕》一書。此書一問世，就在美國成為暢銷書。從此，她一邊擴展自己的簡化生活方案，一邊收集周圍朋友的方案，相繼出版了《讓內心回歸平和》、《讓共作更輕鬆》、《讓生活不再複雜》等，幫助人們從方方面面簡化自己的生活。
目前，她的簡化生活的系統方案正風靡美國和全球，成為新生活運動的時尚，這套簡化生活的書也在世界各地暢銷。我們相信這套書會給正為複雜生活所困擾，期望簡化生活的國人帶來福音。
圖書目錄
引言
致謝
第一篇合理縮短工作時間
1．工作時間的變革
2．試試一周工作40個小時
3．試試一周工作30個小時
4．適可而止
5．別把公事帶回家
6．過個輕鬆好周末
7．節省路上時間
8．美好假期
9．重視公休假
10．花點時間多思考
11．下決心，勿猶豫
第二篇巧用時間
12．為第二天的工作開好頭
13．用心制定工作計畫
14．巧定休假計畫
15．在時間上留有餘地
16．有效利用現代化的通訊技術
17．有選擇地告訴他人你的信箱地址
18．刪去垃圾郵件
19．擺脫“洪水”檔案的困擾
20．迅速掌握信息
21．有條不紊地組織工作
22．一勞永逸
23．自己動手修理電腦
24．善用網際網路
25．快速作出正確決斷
26．選擇一扇門
第三篇讓工作碩果纍纍
27．消除干擾
28．一心一意工作
29．使用定時器
30．重視午休
第四篇營造有利的工作環境
第五篇學會理財
第六篇改變你的工作方式
第七篇改變你對工作的看法
