版本簡介
作者：薛晨飛著
出版社：天津科學技術出版社
封面出版時間：2009-10-1
版次：1
頁數：235
字數：100000
印刷時間：2009-10-1
開本：16開
紙張：膠版紙
印次：1
ISBN：9787530822012
包裝：平裝
內容簡介
騎腳踏車走滇藏線這個願望，由來已久。自從上次匆匆告別西藏，就總在夢裡一次次她回去。那片土地令我魂牽夢縈。有清幽山谷中寂寞狂歡的杜鵑花，有雲海中若隱若現的聖潔山，有純淨清澈的河流和歌聲，有潔白的雲和羊群……任你走到哪裡，都會念著那個名字，不由自主地走回那裡。
一個簡單的代號“214”，一條不同尋常的路。它的意義絕不僅僅只是昆明和拉薩之間的一條公路，它是一串綴滿璀璨寶石的鏈子，連著心和天堂最短的距離。想知道它會帶給你怎樣的驚艷嗎？那么，用你的車輪和你的心去感受它吧。
作者簡介
薛晨飛，網名唐僧牛仔，河南鄭州人，自由撰稿人，攝影師，河南腳踏車聯盟創始人之一。現該聯盟論壇人數已達18000餘人，常年自發組織各種腳踏車旅遊活動，已成為中西部地區和河南省規模最大，最具影響力的腳踏車俱樂部。作者酷愛戶外運動及深度自助游，曾於2004年及2006年兩次進藏，並在雲南、四川、西藏、青海、新疆等地進行過為期數月的深度自助游。對雲南、西藏、新疆等地進行過多次探訪，對當地人文、自然風光有著深刻的了解和認識。
目錄
第一部分滇藏日誌：我的所見所聞
插圖第一段風花雪月已漸遠，鶴慶路遙似無期
第二段清晨遠眺玉龍雪，麗江古城迎面來
第三段石鼓重憶長征路，虎跳橋頭聽濤眠
第四段長坡漫道風著雨，香格里拉聽說書
第五段冰雹烈日飛來寺，太子峰前撥雲開
第六段瀾滄江水奔流去，鹽井路邊遇老外
第七段夜宿道班打地鋪，格薩爾王入夢來
第八段怒江七十二道拐，天險過後盡開懷
第九段然烏美景不勝收，遇阻通麥心憂愁
第十段魯郎石鍋香飄溢，尼洋河畔八一城
第十一段米拉山口遙西望，指日可待到布宮
第二部分景點介紹：從天竺妙香國到世界第三極
一、大理古城的風花雪月
二、麗江的小橋流水和深巷內的時光
三、瀘沽湖和女兒國的傳說
四、長江第一灣
五、虎跳峽看星星的心情
六、心中的香格里拉
七、梅里雪山的魅力和雨崩、神瀑、明永冰川
八、然烏——四季不同顏色的湖
九、崗鄉——西藏的瑞士
十、隱秘的蓮花——墨脫
十一、雅魯藏布大峽谷
十二、魯郎油畫般的牧場
十三、拉薩的甜茶館
十四、不可不去的納木錯
第三部分感悟騎行：從起點到終點的過程
腳踏車的那些事
腳踏車旅行的路線選擇
腳踏車旅行的十大安全守則
第四部分騎行必備腳踏車旅行手冊
一、腳踏車旅行的必備技能
二、也許你會遇到挑戰——路途上的技巧
三、裝備和工具
四、野外生存注意事項
五、其他注意事項
附錄
西藏最美的十個地方
旅遊者常用的基本藏語
章節節選
第一部分滇藏日誌：我的所見所聞第二段清晨遠眺玉龍雪，麗江古城迎面來
鶴慶，真是個好聽的名字，讓我腦子裡一下就有了一幅“潔白的鶴在翠綠的水草中舞蹈”的唯美畫面。
似乎很多地名都和美麗的故事有關。傳說鶴慶這片平坦的壩子，很久以前是一個美麗的湖，湖邊經常有成群的白鶴棲息。後來大理國在這裡修建府城，在城樓修建完工的那一天，成群的白鶴從四面八方飛到這裡翩翩起舞。從此，這裡就叫做鶴慶。白族話稱鶴慶為“熬凱”，就是“雙鶴”的意思。
清晨的鶴慶縣城，空氣清清爽爽，橫貫縣城中央的國道已經漸漸熱鬧起來。路邊有賣早點的小攤，老闆低著頭忙著手上的活，問我要吃麵還是吃米線，旁邊一隻燻黑的大桶里，熱騰騰的、冒著香氣的滷肉是米線和面的澆頭，2塊錢滿滿一大碗澆肉的米線，拌著辣椒，吃得酣暢淋漓。
得知今天的路程很近，只有四五十公里，又沒有什麼起伏，所以一出縣城，腿腳便輕快了起來。
麗江，我曾經四進四出。初次到的時候，正逢舊城改造，遍地狼藉和古城入口賣炸雞漢堡的快餐店，讓我對這裡並沒有太好的第一印象。但是，再來的時候，客棧里摩梭族小妹從清晨拖地板就開始的直到深夜的歌聲，卻開始讓我對這個地方另眼相看。流連在無聲的時間裡，清澈的束河水只不過是一次次的輪迴，古城安靜地看著我們這些過客，一天天地老去。接觸得越多，越發流連在安逸緩慢的時光里不能自拔，也一點點愛上了這裡。
水龍頭的狀況不太好，後剎車也有問題，自己在後面慢慢地騎著。修在壩子上筆直的路在前面順著山勢拐了個彎，左邊藍天下矗立著的玉龍雪山就顯出了身影。青黛色的玉龍雪山，在周圍並不高、又曲線柔和的山的映襯下，顯得格外雄偉，稜角分明。像被美女簇擁著的美男子一樣，他就驕傲地站在遠處，讓你看得見，卻沒辦法靠近。
悠閒的路程就是愜意，我們坐在路邊的柳樹下，喝點水，開幾句玩笑，抽根煙，給這次路上的第一座雪山拍些留念的照片。清晨的風很涼爽，也沒有正午毒辣的太陽，路邊的田裡綠油油的禾苗，山上青蔥的樹木，遠處白色山頂和緩緩飄過的浮雲，一切的一切組織成了一幅畫，寧靜安詳的畫。在畫裡騎行，心情的輕鬆和愉悅，自然是無法言表的。回頭想來，這一天的路程，是這次滇藏路上最輕鬆的一天。
