內容簡介
37種精選茶飯配方，5大針對性瘦身篇章，4首不同情境的茶語小調，讓您瘦得健康，美得玲瓏。沒有咖啡的濃香，唯有花草的芬芳，沒有果汁的可口，卻有天然的功效，讓您聽著音樂，在大自然的氣息中輕鬆瘦身！
圖書目錄
1花草茶知識大學堂
什麼是花草茶
怎樣選購花草茶
花草茶保存有訣竅
如何正確沖泡花草茶
花草茶常用配料
常用減肥花草茶
有利於減肥的食品
2泡一杯花草茶
玲瓏曲線篇
苦瓜茶
洛神玫瑰茶
桂圓玫瑰茶
桑葉減肥茶
蘋果花茶
紅巧梅茶
紅棗玫瑰瘦身茶
玉美人茶
花草doremi1
排毒瘦身篇
百合玫瑰茶
蘆薈桂花茶
荷葉輕身茶
洛神菊花茶
絞股藍茶
桂花潤膚茶
勿忘我茶
玄米茶
玫瑰檸檬草窈窕茶
花草doremi2
平腹細腰篇
荷葉苦丁茶
蘆薈排毒茶
洛神金蓮花茶
金銀野菊花減脂茶
玫瑰烏梅去脂茶
檸檬草迷迭香利水茶
玫瑰迷迭香減腹茶
迷迭香檸檬茶
花草doremi3
利水消脂篇
玫瑰荷葉美容茶
絞股藍金盞茶
洛神花降脂減肥茶
金盞苦丁茶
苦丁蘆薈減脂茶
檸檬貢菊美白消脂茶
熏衣草檸檬茶
玫瑰甜菊茶
薄荷茉莉茶
檸檬山楂茶
花草doremi4
瘦腿篇
檸檬草瘦腿茶
玫瑰迷迭香美腿茶
