劇情簡介
曾獲得88年奧運會舉重銅牌的得主李志鋒（李范秀飾）在一次訓練中受傷導致不能再參加比賽，必須提早結束運動生涯的他除了舉重外沒有任何提得起興趣的事，一心痴迷運動的他離開了讓他鋒芒盡露的大城市來到一鄉下高中當起了舉重教練。而在這落後的村落里，他遇上了外貌充滿鄉土味卻擁有舉重天分的六位少女。
《舉起金剛》這六位讓李志鋒另眼相看的少女包括英子（趙安飾），英子天生運動細胞發達，在鄉下幫忙乾農活時早已練出堅實的肩膀和讓人羨慕的腰力；只顧著暗戀學校第一帥哥的賢靜（全寶美飾）；夢想進入哈佛法學院成為FBI一員的模仿生秀玉（李澀菲飾）；為了病重的母親想通過舉重獲得成功來盡孝的如順（崔文景飾）；樂觀且充力十足的寶英（金敏英飾）；沉醉在舉重服魅力中的四次元美少女敏熙（李允會飾）。
圍繞著這幫自動加入舉重隊的教練李志鋒經常被六位問題少女弄得哭笑不得，六位鄉村少女雖然都具有個性但對舉重的認識只有蠻力和韌力，李志鋒不得不一一重新訓練她們的技巧，為她們研究出最適合的地獄訓練法，這一切努力都是為了把這些不起眼的孩子推向奧運會的金牌比賽。
幕後花絮
影片《舉起金剛》是根據真實故事改編而成的，在2000年全國運動會中，當時一位教練鄭仁永帶隊的訓練團就曾把鄉村少女們培育成拿下14枚金牌和1枚銀牌。轟動了當時的運動界，但這位年輕的教練在取得這項榮耀後1年便因疲勞過度導致腦出血離世。當時的舉重項目還沒有受到太大關注，像鄭仁永這種優秀的教練培育出了很多舉重人才，也讓舉重項目受到了大家的喜愛和尊重。
該片就模擬了當時的艱苦條件，講述在落後和惡劣的情況下如何培育一批舉重人才，提醒了觀眾只要有恆心夢想還是會達到的意志。這也是該劇導演朴健勇製作拍攝的單純目的。2007年代表電影之一的《我人生最精彩的瞬間》也是體育題材，憑打動人心的幕後訓練到如真的比賽一樣刺激的畫面，獲得了不少觀眾支持，票房也相當客觀。這次以“舉重”為重心的《舉起金剛》讓人倍感期待。
女主角趙安為了拍攝這部影片挨盡了苦頭，首先必須放棄本來苗條的身材，一下字增肥7kg，並且把過去清純形象改變為村味十足的少女，並且在影片開鏡前兩個月就要接受真實舉重運動員的殘酷訓練，還因此多次受傷。除趙安外的五名女演員均是新人，也是同樣接受非人的訓練和要求被增肥16kg配合劇中形象。男主角李范秀今年是第二部電影作品與觀眾見面，在上半年的《比悲傷更悲傷的故事》中他自然出色的演技挑戰了愛情為主導線的故事，這部《舉起金剛》則完全相反，他在談到演真實有的人物會否怕比較時，他說這也是對演技的一種考驗，但相信有信心能演好。在該影片中李范秀也留起了鬍子，與他本來就練得很好的肌肉配合起來，真的非常像國家代表選手。
角色介紹
演員李凡秀
1988年奧運舉重銅牌獲得者，後因傷病曠不得不結束運動生涯，來到田昌中學的女子舉重部執教。在落後和惡劣的情況下，將原本只是鬧著玩的鄉下中學少女們，培育一批舉重人才。
朴英子
演員趙安
具有天生的舉重潛質，而不失女子的細膩。她具備成為一流舉重選手的身體素質，最終她不負眾望奪取了金牌。
賢靜
演員全寶美
具有舉重的才能，雖然長相普通，身材較一般女生要胖，但她也有著一顆少女女，暗戀著全校女生都欣賞的帥氣男孩。
幕後製作
體育占與勵志
體育片在韓國並不常見，而舉重更是體育項目里冷門中的冷門。2008年北京奧運會韓國代表團在舉重上取得了意外的好成績，造成了這一項目在該國前所未有地受到關注。加上韓國奧運會前體育題材影片《我人生輝煌的瞬間》取得的票房佳績，這才促成了這樣一部“韓國首部舉重題材影片”應運而生。《瞬間》手機電影下載曾喚起了人們對冷門項目手球的關注，一定程度促進了這項運動的在韓的發展。製片方表示不奢望能達到那般的轟動效應，但“至少能為舉重運動在韓國的成長做點什麼”。
《舉起金剛》底層人群的掙扎
首先這是一部催人淚下的體育勵志電影，導演朴建勇希望影片能傳遞出純粹直率的感動，使對生活或者夢想絕望的人找回重新出發的信心。《舉起金剛》從籌備到拍攝聽取了很多專業舉重人士的意見。舉重是一項肢體運動方式單調（舉起、落下，整個比賽過程便告結束），為了正式比賽中幾秒鐘的時間需要付出長年累月的枯燥的訓練付出。片裡熱愛舉重的一幫鄉村中學女學生，不僅要面對在青蔥時光里艱辛的訓練帶給身體和心靈上的負擔，現實生活的貧困也是夢想路上的絆腳石。立腳於舉重運動，放眼的是韓國社會底層人群的無奈和掙扎。舉起的不單單是沉重的槓鈴，還是命運壓在身上無形的枷鎖。因而，朴健勇透露一般的觀眾也能從中獲得心靈的觸碰，生出感動和溫暖的情緒。
舉重是注重身體均衡和韻律的運動，要舉起遠超選手本身體重的重量，占據重心的腰和結實的下半身是演好角色的必要因素。業餘時間一直堅持著weight training，並且具備精湛演技的人，在忠武路恐怕非李凡秀莫屬。朴建勇指出拍攝前最擔心的就是扮演舉重選手的6位女演員與李凡秀的對戲，畢竟這不是一般的言情片，他們的默契很大程度上決定影片出來是否能以情動人。他贊一班演員都很出色，甚至對劇本進行了再創造。作為垂直反覆運動的舉重，怎樣把它拍得生動好看，則是另一個看點。
