內容簡介
居里夫人曾說：“要相信你到這個世界上來是有目的的．是為了造就自己，是為了幫助別人，是扮演一個別人替代不了的角色，因為每個人在這場盛大的人生戲劇中都扮演著自己的角色。如果你不扮演這個角色，這齣戲就有缺陷了。只有當你意識到自己注定要在世上完成一件事、扮演一個角色、必須自立時，你才會努力學習，讓自己擁有更多的知識，你才能有所作為，生活也因此具有了嶄新的意義。”現實生活中，很多青少年朋友們有這樣的感覺：“其他人也和自己沒多大區別，但為什麼別人收穫得很多，而我幾乎為零呢?”“就拿學習來說吧，別人花同樣的時間去學習，就可以輕鬆快樂地收穫知識，而自己從早到晚不停地看書下工夫也不見得提高，這是什麼原因呢?”有人對其解釋說：“那些人天生就聰明，生來就是學習的料!”其實不然，許多有經驗者有這樣的體會：之所以會有好的成績，是因為他們可以把時間合理地利用起來，同時掌握了好的學習方法。因為時間對任何人都是公平的，它不需要花錢購買，但它又是不相同的，它只青睞於那些會合理利用時間的人。
作者簡介
梁立中，男，1960年生於青島，本科學歷，現供職于山東醫學膏等專科學校，曾編寫了全國高協組織的《大學生安全教育》專著(副主編)。參加編寫了由中國教育報社組織編輯的《學校安全工作指南》(副主編)，發裹論文9篇。編著出版青少年心理教育讀本《心夏綠茶一青少年走出心理困惑的綠色通道》。目錄
第一章危言警示——浪費時間等於慢性自殺1.贏得時間，贏得生命
2.認識時間的價值
3.時間是個特性的東西
4.讓有價值的時間伴你學習
5.時間就是速度，速度決定成功
6.懂得節省時間才會利用時間
7.是誰偷走了你的時間
8.抓住時間的“小偷”
第二章說到做到——奠讓時間從你身邊溜走
1.日清日畢，決不拖延
2.量力而行，讓時問更有價值
3.前緊後松是提高效率的工具
4.在計畫的基礎上適量變化
5.學會適時地說“不”
6.活用你的零碎時間
