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世界知名的腦科學專家李時炯的觀點是：“唯有學習的毒草才能生存。”在這變化多端的社會當中，只有快速獲取信息，並會靈活運用的創造性人才，才會得到社會的青睞。
其實，只要找對了學習方法，職業領域的學習一點都不難。《自發進化心理學：耶魯博士傳授的職場高效學習法則》就對此問題給你一個現實、明確的答案。被就業問題困擾著的年輕人、擔心自己未來發展的職場新鮮人都可以從中獲益。
一工作就煩躁——瞬間轉化心態，輕鬆進入工作狀態
一加班就頭疼——“工作興奮”助你深陷忘我境界
我總是三分鐘熱度——用激素和冥想能保持旺盛鬥志
時間明顯不夠用——壓縮技巧讓你的一天變成48小時
快被疲勞壓垮——緊張和鬆弛交替讓大腦高效休息
被海量信息淹沒——選擇信息篩選法讓一切盡在掌握
我深深嚮往過目不忘——記憶訓練法其實人人適用
對於未來我一片茫然——套用所學正是自我進化的要點
內容簡介
畢業怕就職，就職怕失業，這是每個年輕人步入社會之後不得不面對的殘酷現實。面對世界性的金融危機和經濟不景氣，你是否想好了對策？
耶魯博士李時炯告訴你，富有的大腦會指引你走向成功。《自發進化心理學：耶魯博士傳授的職場高效學習法則》生動解釋了腦的運作原理及心理定律，披露了十倍速的高效學習必殺技，並最終解釋了進化的奧義——放棄學習的那一瞬間，剩下的人生就是等待死亡的過程！只有不斷學習的人，才能擁有微笑在明天的力量。
在《自發進化心理學：耶魯博士傳授的職場高效學習法則》中，你將了解到讓學習十倍速的5條秘技，靈活運用信息的3大技巧以及進化成為老闆永不放棄的創造性人才的1條通途。
《自發進化心理學：耶魯博士傳授的職場高效學習法則》在韓國一經出版即引發了預備進入職場和進入職場不久的年輕人的熱烈追捧，在短短2個月內緊急加印20次！1年以來，已加印90次以上，總銷量超過30萬，是此類書籍中傳奇般的熱銷書和長銷書。
媒體評論
在變革加速的當今社會，創造力已經成為一國、一城乃至一人的核心競爭力。這種力量無法引進也難以模仿，唯一的獲得途徑就是轉換思維、更新知識，成為創新的主體。本書作者李時炯博士以心理科學、腦科學為基礎，介紹了快速、高效的學習方法和靈活、新穎的思維方式，揭示了創造性人才的進化之路。在這裡，我想強調的是，生活呼喚創造力。這不僅是每個人的潛能開發，也是每個人的自發進化、自我完善。我希望更多的年輕朋友和不那么年輕的朋友們能與此書結緣，不斷改進自我，以達到自我實現的理想境界。據此，我向大家推薦此書，希望大家能從中獲取自己想獲取的知識養分。
——岳曉東（哈佛大學心理學博士、香港城市大學教授）
年少時，不懂事的我曾經認為畢了業就可以徹底與學習斷絕關係。不過，隨著現在人們的平均年齡在增加，社會正向信息化轉型，終身學習已經成為人們能否擁有成功人生的決定性因素。特別是社會各層人士間的知識水平差異越來越大，導致社會矛盾日益加重，更能體現出終身學習的重要性。我回顧我個人的經歷，由大學老師向公益基金事業和生命保險公司的經營者轉型的過程中，我懂得了如果想提高自己並幫助別人，那么就需要不斷學習。每年通過學習獲得的知識，就像銀行中的存款，時間越久，其增加的速度就越快。當然，終身學習需要我們有明確的目標和熱情，不過我認為快速、高效的學習方法更為重要。我也在不斷尋找和閱讀關於學習的書籍，就是期望掌握有效的學習方法。然而，我認為以腦科學和心理學理論為依據，揭示人們如何重新成長為創造性人才、如何掌握這種學習方法的書籍，也許僅此一本。希望有更多的讀者，特別是以前沒有認真學習的人，能通過閱讀這本注入作者全部心血的書，認識到終身學習的重要性，實現人生第二次飛躍。
——申昌在（韓國Kyobo集團總裁）
現在的年輕人其簡歷中的內容越來越豐富，然而在求職的道路上卻不斷受到挫折，究其原因就是當今社會不需要只會學習的“象牙塔人才”。這本書主張我們應該創造性地解決問題，應該掌握正確的“學習之道”，並且書中詳細說明了以腦科學為基礎的學習方法。這是先人傳達給後來挑戰者們的珍貴智慧。我期望有緣與本書結下良緣的人們不要喪失希望，努力去創造更加美好的人生。
——李袁宇（三星經濟研究所專員）
最了解汽車的人不是工科博士，而是汽車修理工。汽車製造商爭先恐後地爭著聘用這些人，目的就是為了得到他們腦中“鮮活的知識”。隨著經濟危機的烏雲逐漸變厚，招聘方期望的人才不是英語成績好或學分高的人，而是可以正確地發現問題，並且可以富有創意性地解決問題的人。這本書就告訴讀者這樣的方法。我希望被就業問題困擾著的年輕人、擔心自己未來發展的白領們可以讀讀這本書。
——金永傑（KAIST經營大學教授）
精彩書摘
貧窮的大腦vs富足的大腦現在的社會越來越朝著兩極化發展，我不得不為此表示擔憂。富有的人越富有，貧窮的人越貧窮，這就是現實。但是，人們好像只擔心經濟的兩極化而不擔心頭腦的兩極化。要知道，後者遠比前者更嚴重。
您可以回想那些成功人士。他們無一例外的都是能說會道、邏輯性強、有幽默感、說服力強的人。而且，行動也稱得上敏捷，遇到事情時可以很快做出判斷。他們的臉上有著健康的潤澤，並且充滿自信。這些都說明他們的大腦非常活躍。
如果要從事專業性強的工作，就必須要學更多知識，而大腦也會更加活躍。這是一種必然的現象。經常使用大腦還會衍生出競爭力、引向成功、永葆青春。但是，很多人都做不到這一點。究其原因，正是因為他們的大腦太過“貧窮”了。我們要知道，大腦的兩極化將會導致經濟的兩極化，最終導致社會的兩極化。
追尋學習的意義，即是尋求的人生意義
我們的大腦一定要充實，貧窮的大腦只會讓我們的生活更加貧窮。只有當我們富足的時候，我們也才可以照顧別人，改善人際關係，如果做不到這一點，隨著身體的老化，我們就只能度過憂鬱的老年生活了。那么，有什麼方法可以改善這種情況？我覺得，唯一的方法就是學習了。我們要從現在開始積累自己的實力，以求轉變自己的生活。因此，請你一定要“狠心學習”。只有激烈競爭過的人、曾經狠下心的人才有資格享受人生。
現在，我們已經知道了，上了年紀後仍然要學習，而且學習效果還更好的原因。前文也介紹過，只有通過學習成為創造性人才才可以在這瞬息萬變的世界生活下去。而且也從腦科學的角度說明了如何學習才能成為“創才”。此外，還介紹了利用血清素的學習方法、八條必殺技等等。
