基本信息
《腸胃好才能身體好》作者：〔日〕新谷弘實著，白華 譯
出版社：南海出版社
出版時間：2010-8-1
版次：1
頁數：153
字數：118000
印刷時間：2010-8-1
開本：16開
紙張：膠版紙
印次：1
ISBN：9787544248570
包裝：平裝
內容簡介
新谷弘實是世界腸胃內窺鏡領域的首席權威，迄今為止，已經用內窺鏡診斷了近30萬名患者，在腸道健康方面具有豐富的經驗和獨到的見解。在本書中，他揭示了對腸胃健康有極大影響的物質——酶。
酶在各種生命活動中都發揮著重要作用，它能夠完善免疫系統，提高人體自愈力，促進細胞再生和修復，調節內分泌，是生命力的根源所在。但現代人動物性食物攝入過多、進餐時間不規律等飲食習慣，造成腸內環境惡化，體內的酶被大量消耗，從而引發各種疾病，甚至患上癌症。為了維護腸胃健康，我們要養成正確的飲食習慣，減少酶的消耗，並通過飲食及時補充體內的酶。
作者簡介
新谷弘實1935年出生於日本靜岡縣，1960年自順天堂大學醫學系畢業後赴美學習。1969年9月首次成功地利用大腸內窺鏡在不開腹的情況下實施了息肉切除手術，成為腸胃內窺鏡手術領域的先驅。現任美國艾伯特•愛因斯坦醫科大學外科教授。新谷弘實已經利用內窺鏡診斷了約30萬名患者，並對8萬餘名患者成功實施了腫瘤切除手術，沒有1例出現併發症，是世界腸胃內窺鏡領域的首席權威，也是世界上首次利用新谷式大腸內窺鏡插入法，不開腹而直接將內窺鏡深入腸胃並成功切除腫瘤的專家，為醫學界做出了巨大貢獻。已經出版的圖書有《腸胃會說話》等。
編輯推薦
★新谷弘實是世界腸胃內窺鏡領域的首席權威，曾為約30萬患者進行診療，其理論都來自於自己的多年研究和臨床的實踐經驗，科學嚴謹，令人信服！
★作者首創的“新谷式健康飲食法”，經過無數患者的實踐，證實這種飲食健康法對於保持健康確實有很好的效果！
★本書在日本出版後，深受廣大讀者歡迎，至今仍在熱銷當中！
世界胃腸疾病治療權威新谷弘實再度出擊！日本健康類暢銷書！
讀者評論
這本書看起來十分輕鬆，通俗易懂，內容也很實用。現在的人腸胃問題越來越多，幾歲大的小孩子都有腸胃病，這本書提倡健康的飲食和生活習慣，理念很好，感覺挺有用的。
看了這本書真是受益匪淺。我們現在每天吃的東西太雜了，而且大多添加了許多調味劑、添加劑，這些對腸胃都是極大的負擔，難怪現代人的腸胃越來越差。
想要擁有好的腸胃，就要從自己每天的飲食做起。如果不好好對待我們的腸胃，最終受是我們自己。
