肥胖症自我按摩圖解 特色及評論
肥胖症是危害人類健康的主要疾患之一，同時也是心．腦血管疾病的誘發困素，肥胖症也影啊到人的形體，會帶來諸多不便。如何讓困擾人們的肥胖症得到行之有效的治療一直是人們所關注的問題。現在幣面上的減肥藥雖有一定的作用，但多數減肥藥有著不同程度的毒．副作用。對於肥胖症患者患說，自我按摩是一種非常實用，可操作的治療方法。 自我按摩療法，最早見於我國西漢時期的馬王堆出土文物中。在醫學模式發展的今天，人們更為注重健康的質量，更為欣賞健康的體魄。自我按摩無需特殊的器械設備，不受場地限制，安全可靠，療效顯著，經濟實惠，是人們理想的保健方式。 全書主要從5個篇章介紹，分別是常識篇．經穴篇．手法篇．治療篇和調護篇。本書圖文井茂，通俗實用，生動形象，易學易做，適用於不同年齡段的肥胖之人。全書主要以自我按摩治療肥胖症為主，同時又兼顧了其飲食、起居、用藥等內容，是醫療．家庭保健很有價值的參考書。我們希望本書的問世，能對廠大讀者有所幫助，形體更為適中。 由於時間倉促，書中不足之處，懇請廣大讀者給予指正。肥胖症自我按摩圖解 內容簡介
全書主要從5個篇章介紹，分別是常識篇、經穴篇、手法篇、治療篇和調護篇。本書圖文並茂，通俗實用，生動形象，易學易做，適用於不同年齡段的肥胖之人。全書主要以自我按摩治療肥胖症為主，同時又兼顧了其飲食、起居、用藥等內容，是醫療、家庭保健很有價值的參考書。相信本書的問世，能對廣大讀者有所幫助，形體更為適中。肥胖症自我按摩圖解 本書目錄
一 常識篇1 何謂肥胖症
2 何謂自我按摩
……
二 經穴篇
1 何謂經絡及走向
2 自我按摩穴位應如何定位
……
三 手法篇
1 自我按摩減肥的手法特點
2 自我按摩減肥的體部常用手法
……
四 治療篇
1 體部自我按摩減肥
2 耳部自我按摩減肥
……
五 調護篇
1 良好的起居習慣
2 良好的飲食習慣
……
肥胖症自我按摩圖解 相關圖書
高血壓病自我按摩圖解胃腸炎自我按摩圖解
