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第八套廣播體操圖解
《第八套廣播體操圖解》是2010年9月人民體育出版社出版圖書，作者是國家體育總局。
編輯推薦 內容簡介 -
第八套廣播體操手冊
《第八套廣播體操手冊》，作者本社，由中國體育報業總社（人民體育出版社）於1999年7月1日出版。描述的是從理論與實踐相結全的角度，對第八套廣播體操的創編...
基本信息 內容簡介 本書目錄 -
廣播體操
廣播體操是一項廣為人知，練習者眾多的體育運動。廣播體操是一種徒手操，不用器械，只要有限的場地就可以開展，通常跟隨廣播進行鍛鍊，也可以用口令指揮節奏。從2...
歷史發展 特點 益處 恢復廣播體操 評價 -
八式太極拳
該校的大課間操活動將安排太極拳和第八套廣播體操穿插進行。 ...養生、健身、防身的作用。拳譜預備勢起勢1、卷肱勢2、摟膝拗步圖解八式...
簡介 拳譜 動作要點 練習口訣 動作要求
