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一個當代男人,一生中也許很難做到如007那樣風度迷人,如劉德華那祥征服大眾,如周杰倫那樣個性張揚。但是,有了榜樣的力量,有了學習的楷模,只要從現在起,採用科學的方法,按照正確的途徑,自覺地培養,下工夫修煉,那么就可以表現良好的修養,體現與眾不同的風度,從而成為最具魅力的男人。內容簡介
是男人就要做魅力男人。魅力男人是男人出色的標誌,是男人一生的追求。《男人如何打造你的魅力》集中概括了魅力男人出色的九種素質,重點介紹了修煉男人魅力的九大途徑,以幫助男人們塑造個性品牌,提升自我價值,走向人生成功。借鑑《男人如何打造你的魅力》的指導,你會懂得和學會:好風度讓男人形象更瀟灑,好氣質讓男人更風采傳神,好個性讓男人本色更迷人,好習慣讓男人生活更精彩,好修養讓男人人格更高尚。魅力男人從不是少數人的“專利”。即使你平凡普通,學會運用《男人如何打造你的魅力》所介紹的修煉方法,你同樣可以充滿魅力。
目錄
一、好風度:讓男人的形象更瀟灑1.好風度的根基是人的修養與品格/2
2.男人的好風度源於內在美和善良的心/3
3.將內在美通過優雅的舉止表現出來/5
4.以美好的儀表給人留下良好的印象/6
5.打造亮麗自我,使你的風度有所依託/8
6.塑造個性形象,彰顯男性特有的美/12
7.將領帶搭配出你的時尚風度/14
8.魅力男人的五大秘密武器/15
9.將你的“衫”情魅力進行到底/18
10.良好的習慣讓男人更瀟灑/20
11.女人所欣賞的男人風度/22
12.握手瞬間,盡顯男人風度/25
二、好氣質:讓男人的風采更傳神
1.好氣質是好形象的第一內涵/30
2.氣質可以分為哪幾種類/32
3.男女氣質有哪些不同差異/35
4.不同的氣質導演出多姿的人際關係/37
5.多彩的氣質孕育出多彩的愛情/47
6.自信及自我暗示:培養自我控制的氣質/55
7.戰勝羞怯和善於控制:氣質修養的要求/57
8.幽默與取悅別人:取得氣質修養的主動權/59
9.音樂與笑:氣質改善的調節劑/63
10.疏導與反饋:保持你的良好氣質/66
11.多血質人的韌性與集中力培養/68
12.膽汁質人的思考力與集中力的培養/69
13.黏液質人的決斷力與行動力的培養/71
14.抑鬱質人的表現力與活動力的培養/72
三、好口才:讓男人的語言更悅耳
1.好口才,“說”不盡的男人魅力/76
2.以幽默展示個人的才華與魅力/78
3.注入情感,用激情感染聽眾/80
4.發自內心的美謄之詞最顯口才/82
5.恭維女性首先要理解女人的心態/86
6.善說“趣”話:情趣與哲理的優一/88
7.會說“笑”話:開心與風趣的結合/94
8.巧說“話”話:靈話應變妙語補遺/101
9.狡說“歪”話:看似荒誕實則正經/103
四、好個性:讓男人的本色更迷人
1.良好的個性能使你的形象大放光彩/108
2.走自己的路,用個性為人生拓荒/111
3.“我”就是個性,個性就是“我”/115
4.保持真我本色,做獨一無二的自己/117
5.培養成熟個性,張揚男人的魅力/121
6.翩翩風度展現出你的與眾不同/124
五、好心腸:讓男人的情操力更感人
1.美麗的人性是男人最有價值的形象/130
2.情感真誠是提高男性魅力的源泉/132
3.良心勝於自由,貪婪遺失幸福/134
4.在生話中勤於播細愛的種子/136
5.寬容大度,善於諒解他人/138
6.慷慨仗義,做成人之美的君子/140
7.為自己開設一個感情賬戶/143
8.建立真正友誼,與朋友分享快樂/146
9.助鄰為樂,親仁善鄰德不孤/149
10.平等尊重,以真情善待同事/151
六、好心態:讓男人的內心世界更陽光
1.心態是世界上最神奇的力量/154
2.積極的心態是人生成功的催化劑/156
3.平和的心態使人從容有致/159
4.告別和改變消極的心6/161
5.做一個永遠充滿自信的人/163
6.甩熱忱構築人生的樂園/166
7.用理智鎖住浮踩的心態/168
8.消除抑鬱的幾種方法/171
9.淡泊名利,破除貪婪的枷鎖/172
七、好習慣:讓男人的生活更出彩
1.好習慣是一把成功的金鑰匙/176
2.良好的習慣是後天養成的/178
3.養戰寧時節儉的好習慣/181
4.敬業習慣使人一生受益無窮/182
5.鎮定的習慣使人遇事不慌/184
6.養成自糾自省的好習慣/186
7.養成良好的生話習慣/188
8.擺脫不良習慣的影響/190
9.改變講租話的不良習慣/192
10.克服辦事拖拉的不良習慣/194
11.養成不撒謊、不欺騙的好習慣/196
12.養成不在背後儀論人的好習慣/198
八、好才華:讓男人的能量更充盈
1.時代要求魅力男人不斷豐富自己的知識/202
2.自主地學習,不斷地給自己充電/204
3.不斷地開發你的學習潛能/207
4.用閒暇時間換來寶貴的知識/210
5.讀書需要選擇,不能讀有害之書/212
6.培養和建立良好的閱讀習慣/214
7.善於在實踐中不斷地學習/216
8.了解音樂基本知識,豐富你的藝術修養/218
9.學會欣賞舞蹈藝術,豐富你的學識魅力/224
10.懂點電影知識會使你更有魅力/229
九、好修養:讓男人的人格更高尚
1.修養是一種內在的魅力/236
2.高尚的品格是人生最寶貴的財寶/237
3.失去道德標準必將偏離人生航向/239
4.誠實:立身處世之本/242
5.寬容:比大海還廣闊的胸懷/243
6.善良:人性中最好的一面/246
7.沿著謙遜的階梯一步步攀升/247
8.講信用可以使男人更強大/249
9.勇於改過,常省自身,好男人/250
10.潔手清心,不斷對自己的心靈進行洗濯/252
前言
魅力男人,是成功男人出色的標誌,也是男人一生的追求。然而,什麼是男人的魅力?有魅力的男人是怎樣煉成的?
有這祥一位偉人,他用自己的一生,為此做了準確而生動的詮釋。
他身為大國總理而日理萬機,但形象儒雅,英氣逼人;他駕馭世界風雲而嘔心瀝血,但風度翩翩,彬彬有禮;他操勞國計民生而鞠躬盡瘁,但氣質高貴,親民愛民。他口才絕倫,智慧趨群;他大愛天下,魅力迷人。
他就是一代偉人周恩來。
周恩來的個人魅力,舉世公認,令人折服,堪稱全中國人的驕傲,全世界男人的枯模。
一個當代男人,一生中也許很難做到如007那樣風度迷人,如劉德華那祥征服大眾,如周杰倫那樣個性張揚。但是,有了榜樣的力量,有了學習的楷模,只要從現在起,採用科學的方法,按照正確的途徑,自覺地培養,下工夫修煉,那么就可以表現良好的修養,體現與眾不同的風度,從而成為最具魅力的男人。
本書根據現代男人的實踐總結,精心提煉、綜合概括出魅力男人的九大標誌,這九大標誌也是打造男人出色魅力的九項修煉,以供每個男人自我塑造個性“品牌”和自我提升價值潛力參考和借鑑。這就是:
——讓男人形象更瀟細的好風度;
——讓男人風采更傳神的好氣質;
——讓男人話言更悅耳的好口才;
——讓男人本色更迷人的好個性;
——讓男人情操更感人的好心腸;
——讓男人心靈更陽光的好心態;
——讓男人生話更精彩的好習慣;
——讓男人能量更充盈的好才華;
——讓男人人格更高尚的好修養。
當然,男人的魅力,無論從表現形式還是從培養途徑來說,絕不僅僅只是上述這九個方面。本書所重點闡述的這九大男人魅力修養,集中代表了一全優秀男人的應有表現,也準確標出了一個魅力男人的衡量標準。也許,你可能很難在這九項鍛鍊中樣樣做到傑出,但只要在其中的一項中自覺培養,有所改進和突破,就會今你的人生發生驚人的變化,就能在你的未來中取得意外的驚喜。
本書具有以下三十鮮明的特點:
一是專為男性讀者量體裁衣,針對性強,切合男人生話實際。
二是摒棄空洞說教,注重實用性,分析到位,可操作性強。既有專家忠告,又有方法提示。
三是語言通俗,案例生動。既可作為男人勵志的知識手冊,亦可作為男人自我修養的實用工具。
總之,本書所要告訴讀者的是:是男人就要做魅力男人。魅力男人絕外名流明星的專利,普通男人通過自我修煉,同樣可以讓自己生話精彩,讓人生閃亮,讓生命魅力四射。
精彩書摘
在很多場合,人們往往會發現一塊“衣冠不整者,恕不接待”的牌子。當我們因某件事情需同某位官員或經理商談時,對方往往會因我們的氣質、談吐及穿著而降低或增加接待的規格、推遲或加速合作的事項。有人把這視為不公或歧視,而大多數情況卻都是我們自己的形象在作怪。那么,怎樣才能為自己樹立一個良好的形象呢?
要將外表收拾得清爽些
要樹立良好的形象,一個清爽整潔的外表是必要的。讓外表美觀,並不是要你去改頭換面,修鼻子,戴假髮,只是讓你了解到,矯正一些顯而易見的形象缺陷,並不十分困難。簡言之,如果你的長相不很漂亮,應學會儘量加以掩飾。
穿著是人的最明顯的外部形象。隨著工作種類和所處環境的不同,穿著方式好與壞的標準也各有差別。從管理階層男性的衣著風格來說,在談業務的正規場合,應以非常謹慎的風格穿著打扮,儘量不要讓任何人感到不舒服。因為對你來說,能做到事事有益於生活和工作實在很必要。務必不要使你的服飾對任何一個顧客或朋友有什麼不利影響。男人的衣服並不要求很高檔,關鍵是要整潔。
髮型也如同服飾一樣重要。當然,髮型風格年年在變。20世紀50年代和60年代初流行的長髮,依照今天的標準,早已顯得過時了。人們認為,重要的是整齊美觀而不是長短。梳理整齊,會使你顯得乾淨利索。總之,鬍子拉碴和滿頭亂髮對一個上層人士來說是極不適宜的。如果你執意要這么做,那它不但會毀了你的形象,而且會使你在經濟上蒙受損失,最終影響到你的美麗生活。
讓你的形象具有穩定性
你會發現,在所有你認識的人中,大部分人對長期的形象更有興趣。每一個人都認識到,那種曇花一現的形象不僅靠不住,而且經常還會把人都嚇跑。由於銀行家和保險家們很早就認識到了這一原則的重要性,所以他們建造了巨大的辦公大廈,以此告訴他們的顧客:自己的公司是非常穩定的。
當你去銀行時,好好環視一下四周,你就會明白:每家銀行都在追求一種特定的傳統外表,以給顧客們一種歷史悠久的感覺。假如拜訪一家保險公司的總部辦公大樓,你會發現同樣的特點。在人們計畫把他們省吃儉用下來的錢存入銀行或投資於一項人壽保險時,他們必須相信那些機構將“永世長存”。他們需要得到保證,他們的財產繼承人肯定能得到他們留下來的財產。對保險公司和銀行來說,最能給顧客以永久性、穩定性經營形象的,就要算一座構造堅固的辦公大樓了。如此一座高聳雲端的龐然大物立在那兒,沒有人會害怕它哪一天會突然不翼而飛。有些銀行和保險公司也通過其他方式向大眾顯示出這種穩定的形象,他們往往只是一座巨大辦公樓的主要承租者,而不是擁有整座大樓。但是由於他們把寫有本公司名稱的大廣告牌懸掛在樓頂上,使得許多人以為他們擁有整座大樓。
日常生活也是一樣,任何人在遇到困難時,都願意去找一個性格穩定、形象良好的人。沒有一個人願意去尋找一個衣冠不整、歇斯底里型的人獲得幫助,甚至也不願意去幫助一個歇斯底里型的人。
注意恪守信用
所謂“守信用原則”,就是說到一定要做到。這聽起來既簡單又合理,但是絕大部分人就是做不到。假如一個人兌現了他曾經許過的所有諾言,他一定會是一位了不起的人物。
我們都遇到過類似的不幸,也曾為這樣的“食言”而痛心疾首。行失於言是一種極糟糕的行為,你一定要像避瘟疫一樣避開它。
假如你想要一種長久而美滿的生活,你就必須準備長期與周圍的人合作。你的形象,加上你執行守信用原則的能力,將決定著你能否長期地在周圍環境中取得信任,從而在你遇到困難時得到幫助。
坦然面對大眾
沒有什麼比你看著對面或旁邊的人的方式,更能說明你的信心。當你與對方交談時,無論你覺得怎樣的害怕或躊躇,都要看著對方。在直接凝視著對方的同時,還需帶一種友好的微笑。這樣,你將更容易說出任何你必須說的事情。
自然,這種直接的注視,不應是死死地盯著,當然你更不應居高臨下地俯視別人。真的,你不能也不應該老是盯著與你交談的人,而要不時地移開一下視線,否則,將會使對方感到極為不安。不過,在轉移視線時,不應去看地板,因為這很容易被人視為缺乏安全感和穩定性;也應避免目光游移不定,因為如果你東張西望,從不讓目光在談話對象身上停留一定的時間,無異於向對方發出了一個紅色警告信號:“注意,我暗中已有自己的打算。”
增加一點幽默感
具有適當的幽默感,不僅能給你的形象塑造帶來極大的好處,而且會使你的生活更有樂趣。幽默可以消除緊張情緒,創造一種輕鬆愉快的談話氣氛,從而使你的生活更有情趣。它同樣也是塑造美好形象的一個因素。每當面臨選擇時,絕大多數人都願意與那些有幽默感的人打交道。
在當今複雜的社會中,許多人灰心喪氣,精神委靡。因為壓力和緊張情緒比以往任何時候都普遍,所以恰當的幽默就顯得越來越重要。它經常是緩和尷尬局面的最好辦法。如果你天生就有幽默感,那一定要發揚它,因為這無疑是一種優秀的品質,人們會因此而樂於與你共事,你的生活也會因為它而多一份瀟灑與美麗。
工作成績突出會使你的形象更加美好
一個生活得幸福美麗的人,必然會在工作方面具有十分突出的成績,很難想像一個在工作上吊兒郎當的人能在生活中過得美麗。
因此,塑造一個成功形象的最好方法就是,工作成績突出。你的傑出表現及其帶來的聲譽,將使人們知道你是多么了不起。人們從你昔日成功的記錄,或僅僅通過目睹你工作時的風采,就可認定這一點。如同你看見一個網球運動員在球場上揮灑自如的身影,就認定他很瀟灑,生活得很幸福一樣,當人們看見你在所從事的領域裡的非凡表現時,他們也不會懷疑你的其他水平。
P8-11