《產後52周調養與護理》
《產後52周調養與護理》，作者是范妹岑，由吉林科學技術出版社於2010年出版，描述的是懷孕生產對於女性而言無異於脫胎換骨，在整個過程中，女性的生理、心理都發生了極大的變化。產後全面恢復對每位新媽媽都是不容忽視的課題，尤其是產後52周這段時間內的調養與護理，影響到新媽媽今後的健康與美麗。本書用簡練通俗的文字，配合清晰明確的圖片，向新媽媽及其家人提供一些有助於產後身體恢復的基本常識，包括飲食營養、起居護理、心理調節、運動保健以及特殊症狀的救治等，內容側重於飲食療法，且每周都配有相對應的食譜。新媽媽科學調養，精心護理，全面恢復指日可待。
基本信息
- 名稱：《產後52周調養與護理》
- 作者：范妹岑 編著
- 類別：圖書
- 價格：￥29.80
- 語種：中文
- ISBN：9787512700383
- 出版社：吉林科學技術出版社
- 頁數：82
- 開本：16開
- 出版時間：2010年6月1日
- 裝幀：平裝
圖書信息
產後52周調養與護理作者：范妹岑 編著
出版時間：2010-6-1
字數：300000 產後52周調養與護理
開本：16開
ISBN：9787512700383
定價：￥29.80
內容簡介
懷孕生產對於女性而言無異於脫胎換骨，在整個過程中，女性的生理、心理都發生了極大的變化。產後全面恢復對每位新媽媽都是不容忽視的課題，尤其是產後52周這段時間內的調養與護理，影響到新媽媽今後的健康與美麗。本書用簡練通俗的文字，配合清晰明確的圖片，向新媽媽及其家人提供一些有助於產後身體恢復的基本常識，包括飲食營養、起居護理、心理調節、運動保健以及特殊症狀的救治等，內容側重於飲食療法，且每周都配有相對應的食譜。新媽媽科學調養，精心護理，全面恢復指日可待。
目錄
第一章 產褥期
第二章 哺育期
第三章 逐漸恢復期
第四章 回歸職場調試期
