《現代家庭藥膳(全12冊)》

十、家庭藥膳精粹 十一、家庭藥膳精粹 十二、家庭藥膳精粹

現代家庭藥膳(全12冊) 特色及評論

一、權威性:由北京中醫藥大學營養教研室和從事臨床醫學、中醫學、中藥炮製學、營養學、美容保健學等領域研究的專家、教授、學者共同編纂。
二、實用性:原料易購,操作簡單易行,照方掌勺,既飽口福,又保健康,適用於幼兒、青少年、中年及老年人等,是每個家庭最實惠的營養師和最忠實的保健顧問。
三、內容豐富、全面:對藥膳六務基本理論概括全面,本書內容豐富,除常用食物、藥物外,還載有大量藥膳方,條理清晰,在保健、治療藥膳部分是以病為綱,用病統方;在家庭藥膳部分是以食品性狀為綱,以病統方。中醫特彆強調人體必須“陰陽平衡”,才能達到“精神乃治”。但機體往往總是處於不平衡狀態,而藥膳是可以調節機體平衡的,但必須在中醫理論的指導下,因人的體質、年齡、性別、季節、地域、疾病及其不同階段等因素辯證用膳,這樣的辯證目前在藥膳餐廳中難以實施。若藥膳進入家庭之後,可寓醫療保健於一日三餐飲食之中,這是現代人養生保健最好的途徑。
四、新穎性:本書匯集了歷代名人膳食保健和維生素的正確攝取,是其他藥膳書中所未見到的。
五、知識面廣:正確套用了中醫學、中藥炮製學、營養學、烹飪學中的知識來充實和提高這門古老而新興的藥膳學。語言精闢,文句流暢、道理明確,深入淺出,治學嚴謹。

現代家庭藥膳(全12冊) 內容簡介

《現代家庭藥膳》是取藥物之性,用食物之味,食借藥力,藥助食威,相輔相承,使醫藥與飲食相結合。
藥膳所稟承的是中醫食療保健“醫食同源”,“藥食並用”的傳統保健融為一體。臨床實踐證明,藥膳可增強機體自穩狀態,提高抗病免疫能力,對延緩衰老促進機體康復,輔助治療疾病都有作用。
書中既記載了古代為帝王配膳保健的“食療”,“食養”的方法,又有民間流傳積累的治病養生的秘方,長期使用能使 人們在家庭生活的輕鬆飲食中達到強身健體、提高智商、美容滋補、延年益壽、提高免疫力和防治疾病的目的。
藥膳是我國傳統醫藥的重要組成部分,為中華民族繁衍昌盛、人民健康做出了巨大貢獻。

現代家庭藥膳(全12冊) 本書目錄

一、藥膳文化篇
二、美容滋補保健藥膳篇
三、美容滋補保健藥膳篇
四、疾病防治藥膳篇
五、疾病防治藥膳篇
六、疾病防治藥膳篇
七、家庭藥膳精粹
八、家庭藥膳精粹
九、家庭藥膳精粹
十、家庭藥膳精粹
十一、家庭藥膳精粹
十二、家庭藥膳精粹

現代家庭藥膳(全12冊) 作者介紹

主編:
盧長慶北京中醫藥大學教授、營養教研室主任、中國食品保健協會專家委員會技術專業委 員會委員
副主編:
杜興華北京中醫藥大學門診部副主任醫師
郭清明北京望京醫院副主任醫師

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