《潛能的力量:瞬間改善和改變你的生活》

《潛能的力量:瞬間改善和改變你的生活》

《潛能的力量:瞬間改善和改變你的生活》是世界著名成功學導師安東尼·羅賓斯潛能開發理論精華內容的縮寫本,是一本簡明易懂的激勵指南,作者親自教你掌握迅速改變生活的最強有力的方法和技巧。

基本信息

編輯推薦

世界級成功學、激勵學領域頂尖大師,改變數千萬人命運的潛能開發理論創始人,安東尼·羅賓斯成功勵志經典,幫你喚醒心中沉睡的巨人

內容簡介

正是這些方法和技巧讓安東尼·羅賓斯改變命運,從一文不名的窮小子成長為國際頂級的巔峰表現激勵大師。這一切源於他兒時某年感恩節收到的一份禮物和一張便箋,從那以後他找到了開發自我潛能,迅速自我提升,直到通向巔蜂表現的路徑。

作者簡介

安東尼·羅賓斯,(AnthonyRobbins),美國著名心理學專家,世界級成功學、激勵學領域頂尖大師。他的潛能開發理論幫助無數個人、團體和企業轉變了發展的軌跡,接受他輔導和諮詢的名人包括美國前總統柯林頓、南非前總統曼德拉、黛安娜王妃、世界網球冠軍安德烈·阿加西等。他還為美國陸軍提供了“激勵訓練”服務,擔任多位英國王室成員的私人顧問和英國謝菲爾德市的首席諮詢專家等。
羅賓斯的暢銷經典《喚醒心中的巨人》《激發無限的潛力》《巨人的腳步》等已被翻譯成四十種語言在世界範圍內發行,《激發個人潛能》系列視聽教程(錄像帶和光碟)累計發行達3500萬套,80餘個國家、數千萬人受益於他的演講和輔導,羅賓斯系列叢書、錄像帶、光碟、研討會和教育系統被世界各地的各界人士所傳頌。

媒體評論

“本書是掌控生活不可或缺的指南。”
——阿諾德?施瓦辛格(ArnoldSchwarzenegger)著名影星,美國加州州長
“安東尼的啟示來自於內心:以簡單的行動給予他人友善的幫助,這讓我們不能不走向更高的人生境界。”
——泰德?丹森(TedDanson)演員。美國海洋運動發起者
“他把人類複雜的潛能提煉成一個簡單但強有力的想法。”
——詹姆斯?雷德菲爾德(JamesRedfield)《聖境預言書》作者
“安東尼的溫暖、熱情和奉獻將激勵你真正掌控自己的生活並溫暖他人。”
——肯?布蘭佳(KenBlanchard)棲銷書《一分鐘經理人》和《顧客也瘋狂》的作者

目錄

給讀者的一封信
引子從一個感恩節的故事說起
第一課如何扭轉糟糕的境況
邁出改善的第一步
堅持不懈,定有回報
第二課沒有失敗
階段小結1
第三課勢不可當的你:決策者
決策的力量就是改變的力量
決策!決策!
現在就決定吧!
階段小結2
第四課建立信念,然後……一發沖天!
信念的力量
如何將想法轉化成信念
第五課所得如所見
轉移注意力,告別人生“爛電影”
把你的注意力投向正確的方向
第六課問題就是答案
改變命運的提問
這個問題提得好!
偉大的問題是一種禮物
第七課歡迎來到美好的國度——你!
運動影響情緒
改變生活從改變動作開始
模仿成功人士吧!
階段小結3
第八課成功的辭彙表
措辭的重大作用
感覺很棒
第九課助你絕處逢生的“比喻”
用比喻描述生活的感受
改變生活的比喻
第十課作好準備,設定目標!
設定目標對創建未來的影響
值得追求的未來
沒有極限!
訓練你的大腦
第十一課十日心理挑戰
第十二課歡迎來到一個充滿關愛的世界
階段小結4
附錄安東尼·羅賓斯基金會簡介
夢想成真
“優秀冠軍”獎學金項目
感恩節“籃子贈送團”
挑戰
羅賓斯一年精英大學項目
羅賓斯成功機構
感恩節之ABC感恩節的由來
感恩節之ABC感恩節的食物
感恩節之ABC感恩節的遊戲
本書連結閱讀
《巨人的腳步》目錄

精彩書摘

本書中沒有很多新內容。然而,閱讀這本書的人似乎都能受到一種特別的影響:由於這本書簡明易懂,在翻閱它的過程中,讀者能夠獲得新的領悟。如果你第一次讀我的書,那么我希望你會發現這本書是一個有趣的簡介。同時,我也鼓勵你去發掘和利用本書中所講述的人生智慧。我們往往會忘記這樣一個事實:所有的人都經歷過艱難的歲月——在艱難的時期,我們感到仿佛是事情和環境在控制我們的生活,而不是我們自己。有時候,我們感到潦倒落魄。比如,即使我們還有家庭,有自己心愛的人,被公司“炒魷魚”還是會讓我們感到十分失落。生活中的挑戰看上去是如此巨大,以至於我們常常會忘記周圍的人也會遇到挫折。
許多人都曾有這樣的經歷和感觸。然而高品質的生活和真正的成功都包含一個要素,那就是學會正確地看待和體恤他人的情感掙扎。這讓我們對自己的生活,甚至對我們自己的情感掙扎更加感恩。最終,體驗豐富生活的唯一方式就是懷著感恩的心生活:因自己所擁有的一切而感恩,因自己可以給予的一切而感恩。確保自己幸福的最好方法就是去幫助他人體驗他們的幸福。

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