減脂美容茶飲 特色及評論
養生是一門功課，需要花時間長期實踐。秋香老師將自己多年的心得提供給大眾分享，也希望您別錯失良機，不妨每天多花一點點時間，嘗試將幾種最適合自己的茶飲當作是飯後的點心，也許在不久之後，就會看出成效，而且您會發現，這樣的生活是多么美好！ 《減脂美容茶飲》取材自常用的天然中藥材，是婦女朋友養生保健的最佳參考資料。書中特別為繁忙的上班族提供了最簡鐵的參考示範。內容包羅了與日常生活相關的婦女補血、補氣、肌膚美白、除斑、潤澤膚色及肩頸僵硬和腰酸背痛的防治與保健…… 本書作者林秋香小姐，不但善於配製很多藥膳，還熟知中藥性味功能，因而書中內容科學性強且簡單且易學，實為難得之作品，故樂為之作序。減脂美容茶飲 內容簡介
這本書中集結了好多養生精華，包括如何擁有好氣色，如何窈窕動人，如何祛斑除皺，更教你如何減壓、消除水腫、增強免疫力、促進新陳代謝等等。也承蒙花草茶專家“山家小鋪”龔於堯先生提供了花草茶飲原料，對於中藥茶飲以外，想要換一種養生飲料口味的朋友來說，提供了另一種選擇。除了茶飲以外，本書還為讀者設計了茶點，希望你會喜歡。減脂美容茶飲 本書目錄
美肌茶飲篇好氣色粉+粉嫩美白
+防皺抗老
五子茶飲
靈芝首烏茶
玫瑰香頌
麥芽蜜棗
……
窈窕茶飲篇
清腸排毒+利水纖體
+消脂減肥
雙豆薏仁茶
五汁茶飲
初氣西洋參茶
鳳利蘋果派
……
上班族茶飲篇
紓解壓力增強免疫力+紓緩酸痛
芍藥黃精茶
參麥大棗茶
紓壓魔法茶
蓮子百合糕
……
