《有益健康的138種室內植物》

《有益健康的138種室內植物》

《有益健康的138種室內植物》是楊紫陌所寫的一本書,哈爾濱出版社出版。

基本信息

基本信息

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出版社:哈爾濱出版社;第1版(2010年1月1日)
平裝:264頁
正文語種:簡體中文
開本:16
ISBN:9787807539476,780753947X
條形碼:9787807539476
商品尺寸:22.8x16.8x2cm
商品重量:481g
ASIN:B0037C1DIQ

內容簡介

有益健康的138種室內植物》內容簡介:混濁的室內空氣會導致人頭痛、頭暈、流鼻涕、失眠、乏力、關節疼痛以及食慾減退等症狀,美國稱之為“病態樓宇綜合徵”。這是因為在我們現代的生活中,化學有毒物質的來源越來越廣泛,離我們也越來越、各種粘合劑、各種板材、各種辦公桌椅、室內的裝修材料,甚至電腦、印表機和各種家用電器等等,都會源源不斷地釋放有毒物質,從而導致“病態樓宇綜合徵”的發生。
植物對於淨化室內空氣的作用是十分明顯的,這是因為我們這個星球上生命的存在,就是依賴於植物的光合作用,同時科學研究的結果也證實了植物確實具有淨化空氣的能力。
室內植物的種植原則是數量越多越好,同時還要採取“混合種植”的方法,因為不同的植物能吸收不同的污染物,吸收能力也不同。一個簡單的經驗法則是:每10平方米的面積應當有兩到三盆盆徑為20~30厘米的植物。
植物不是萬能的,對於保證室內空氣的質量,還要利用各種效果明顯的方法進行綜合治理。此外,保持室內窖氣的流通也是十分必要的。

編輯推薦

室內植物除了具有裝飾和欣賞的用途之外,還會對我們的生活有更高層次的價值。《有益健康的138種室內植物》採用簡練的語言,清晰的步驟,對138種室內常見的植物的科屬、形態、養護要領等進行了描述。尤其對這138種植物的淨化空氣能力,吸收甲醛能力和保健功能進行了詳細的闡述,使《有益健康的138種室內植物》的實用性增強,能指導讀者根據自身的實際情況,利用植物對室內環境進行精心布置。

目錄

前言
第一篇植物•家園
室內擺放植物的10大好處
室內空氣污染物質的8大來源
室內空氣污染的6大危害
室內植物擺放的講究
居家擺放
辦公室擺放
最容易栽養的10種室內植物
你必須知道的養護植物的10個常識
第二篇淨化空氣的55種最佳植物
觀葉類
吊蘭
虎尾蘭
一葉蘭
龜背竹
棕竹
富貴竹
文竹
鴨跖草
PS:植物水培的注意事項
虎耳草
吊竹梅
袖珍椰子
橡皮樹
鐵樹
花葉芋
海桐
鵝掌柴
散尾葵
蒲葵
白鶴芋
巴西木
千年木
綠蘿
常春藤
PS:花卉市場選植物——怎樣選購室內觀葉植物
觀花類
萬壽菊
瓜葉菊
雛菊
非洲菊
金魚草
君子蘭
蝴蝶蘭
米蘭
大花蕙蘭
含笑
薔薇
秋海棠
仙客來
石竹
風信子
山茶
半支蓮
木槿
紫藤
蜀葵
PS:選擇盆栽注意事項
多漿類
仙人掌
仙人球
金琥
龍舌蘭
蟹爪蘭
令箭荷花
矮生伽藍
落地生根
量天尺
觀果類
金橘
九里香
石榴
PS:推薦幾個室內科學擺放的“植物組合”
第三篇藥用保健的35種最佳植物
藥用保健
雞冠花
金銀花
止血草
美人蕉
鳳仙花
杜鵑
無花果
梔子
紫茉莉
蠟梅
白蘭花
白玉蘭
鈴蘭
大麗花
迎春花
瑞香
凌霄花
石斛花
芙蓉
曇花
PS:家庭盆栽“小藥箱”
食用養生
桂花
菊花
合歡
佛手
扶桑
蘭花
百合
金雀花
牡丹
PS:怎樣製作乾花
美容養顏
玫瑰
芍藥
蘆薈
矢車菊
月季
金盞花
第四篇愉悅精神的10種最佳植物
平安樹
紫薇
鼠尾草
薰衣草
茉莉
紫羅蘭
迷迭香
薄荷
香豌豆花
檸檬
PS:7種適合老人的植物
第五篇新增28種有益健康的室內植物
波士頓蕨
合果芋
夏威夷椰子
美麗針葵
發財樹
綠寶石喜林芋
冷水花
灰莉
孔雀竹芋
元寶樹
紅掌
唐菖蒲
萱草
晚香玉
銀杏
蚊淨香草
八仙花
銀皇后
姜花
吸毒草
兔腳蕨
紅背桂
黑美人
大岩桐
南洋杉
梅花
天門冬
鹿角蕨
第六篇最新流行植物速遞
龍吐珠
豹紋竹芋
金錢樹
鳥巢蕨
蜻蜒鳳梨
寶蓮燈花
春羽
天鵝絨竹芋
鐵線蕨
杏葉藤
附錄室內不宜擺放的15種植物
含羞革
夾竹桃
鬱金香
一品紅
洋繡球
夜來香
花葉萬年青
水仙
滴水觀音
紫荊花
曼陀羅花
黃花杜鵑
松柏盆景
五色梅
接骨木

序言

室內植物絕不僅僅是用來裝飾和欣賞的,它們對於我們的生活,還有更高更深的價值層面。
綠色植物可以有效淨化室內的空氣,吸收裝修、裝飾材料中釋放出來的毒氣,而這些毒氣通常幾年甚至幾十年都飄浮在居室的各個角落。而幾盆小花草的力量卻很神奇,與那些無色無味的有毒氣體對人的危害一樣,這些小花草與毒氣的對抗同樣是無聲無息的,在靜默的日日夜夜之後,新鮮、充足的氧氣會充盈一室,這種變化卻是可以感覺得到、觸摸得著的。
綠色植物還可以食用養顏。品嘗花卉大餐,啜飲花草茶飲,在當下不僅是一種時尚,更是一種對健康生活的追求。那些艷麗的色彩,那些亮麗的外形,那些勾人食慾的美味佳肴,都可以來自你種養的花草。你可以在某個假日的午後,準備一場以花草為主角的下午茶盛宴,一壺菊花茶、一碟桂花糕或者還有一碗百合粥,晚上臨睡前再來一個玫瑰花瓣浴,浪漫、健康、天然、保養等這些高品質生活的關鍵字,全然囊括在這些花花草草之間了。
綠色植物還是天然的小藥箱,千萬不要小看這些小花小草,如果家裡人有個小傷小痛,完全可以用這些小花草搞定。清熱解毒有金銀花,安神降壓有美人蕉,消炎去腫有瑞香,活血化淤有杜鵑,花草藥的神奇功效也許是你想像不到的。
綠色植物還可以愉悅人的精神。沒有誰會覺得生機勃發的綠色或是嬌艷欲滴的花朵討厭,況且有些花草自身的芳香還是天然的精神撫慰劑。無論是平安樹還是薄荷草,它們帶給你的將是由內而外的放鬆和快樂,在這些花草的環繞下,你會由衷地覺得自己是一個幸福的人。
花草贈與我們的遠比它索取的要多得多,所以,帶幾盆花草回家,應該是你馬上要做的事。

文摘

袖珍椰子
【別名科屬】又名矮生椰子、袖珍棕、矮棕;為棕櫚科椰子屬常綠矮灌木。
【外觀形態】葉:袖珍椰子莖幹直立,不分枝,葉片由頂部生出,羽狀全裂,裂片為寬披針形,四季常綠,有光澤。
花:肉穗花序,雌雄異株,雄花稍直立,雌花序營養條件好時稍下垂,花為黃色呈小珠狀,春季開花。
果:結小漿果,一般為橙紅色或黃色。
【養護要領】水:袖珍椰子吸水力極強,需經常保持盆土濕潤,但要注意澆水要等到盆土乾的時候再澆,夏天除澆水要充足外,還要經常往葉面上噴水,增加空氣濕度。
光:怕強光直射,即使很短的時間,也會灼傷葉片,但也不能長期放在過於陰暗的地方,讓它受散光即可。
肥:不宜過多施肥,一般春、秋兩季施2~3次稀薄液肥即可,肥料中氮、磷的比例以5:4為佳,這樣會很好地控制袖珍椰子的高度,不致使它過高過大。
繁殖:袖珍椰子的繁殖主要用播種或分株法。種子要隨采隨播,在25.C左右的溫度下,約需3個月能萌發新芽,後一種方法不易成功,所以不建議使用。
【室內用途】1.袖珍椰子有“高效空氣淨化器”的美稱,它能同時淨化空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛,很適合擺放在新裝修好的居室中。
2.此外,袖珍椰子還具有一定的殺菌作用。
【特別提示】1.袖珍椰子外形美觀大方,可以在很多地方擺放,如客廳、書房、會議室、賓館服務台等,既有裝飾作用,增添熱帶風光,又可以改善空氣品質。
2.袖珍椰子可以水培,用藍色水晶玻璃瓶栽養,就仿佛置身於大海邊一樣。
橡皮樹
【別名科屬】又叫印度榕、印度橡膠;是桑科榕樹屬常綠喬木觀葉植物。
【外觀形態】橡皮樹樹形高大粗壯,屬於大型室內植物。
葉:橡皮樹葉片較大,很厚,有光澤,圓形或長橢圓形,葉面為暗綠色,葉背為淡綠色,新葉剛萌發時內卷。橡皮樹不開花。
品種:常見的有金邊橡皮樹,葉緣為金黃色:花葉橡皮樹,葉片生有許多不規則的黃白色斑塊。
【養護要領】水:橡皮樹喜歡高溫潮濕的環境,盛夏時要注意保濕,每天澆一次水,冬季減少澆水次數,5天左右澆一次,盆土稍微乾一點兒為好,這樣可以安全過冬。
光:每周放在充足的陽光下曬一兩天,同時注意通風。
土:1份腐葉土、1份園土和1份河沙混合,並加少量基肥。
肥:生長期每半月施一次低濃度液體肥,最好在盆土偏乾時進行,這樣有利於吸收。
修剪:當植株長到1米高時,需進行截頂(摘心),促進分枝萌發,側枝長成後,每年都要對側枝修剪一次,2~3年後即可獲得擁有完美外形的橡皮樹了。
繁殖:一般用扦插法和高壓枝條法。
扦插法易成活且生長快,一般於春末夏初進行,選擇一年生的中部枝條作為插穗,保留三個芽,剪去下面的一個葉片,將上面兩個葉子合攏,及時用草木灰塗抹傷口,並用塑膠薄膜綁好,然後將插穗扦插入河沙插床,保持較高的濕度,在溫暖、半陰的條件下,2~3周即可生根。
高壓法也比較方便,選擇二年生的枝條,先在枝條上環剝1~1.5厘米寬,再用泥炭土包在傷口周圍,然後用塑膠薄膜包緊,並綑紮上下兩端,1~2個月後,即可將生根的枝條栽入盆中。
【室內用途】1.橡皮樹能清除可吸入顆粒物的污染,對室內粉塵能起到有效的吸附作用。
2.橡皮樹還能吸收空氣中的一氧化碳、二氧化碳、氟化氫、甲醛等有害氣體,使空氣清新自然。
3.橡皮樹最適合放在居室或辦公室的窗邊,可以阻擋室外有害粉塵的侵襲,淨化空氣。
【特別提示】1.橡皮樹葉片肥厚而綺麗,寬大美觀且有光澤,紅色的頂芽狀似浮雲,托葉裂開後恰似紅纓倒垂,頗具風韻。它的觀賞價值較高,是著名的盆栽觀葉植物。
2.橡皮樹雖喜陽但又耐陰,對光線的適應性強,所以極適合室內的美化布置。
3.定期往橡皮樹的葉面噴2%的啤酒溶液,可以使葉子明亮蔥綠;橡皮樹寬厚的葉子表面常常會落上灰塵,所以要注意清潔灰塵,用軟布蘸清水擦拭即可。
鐵樹
【別名科屬】又名蘇鐵、鳳尾蕉:是蘇鐵科蘇鐵屬常綠喬木,為世界上少有的最古老的觀賞常綠喬木。
【外觀形態】葉:鐵樹為大型羽狀複葉,不分枝,小葉呈線形,邊緣內卷,濃綠色,有光澤。
花:在熱帶地區,約十年後的鐵樹,每年都會開花,而在溫帶一般不開花。鐵樹花雌雄異株,雄花呈螺旋狀排列,似鳳梨,被生茸毛,初開時為淡黃色,成熟後變成褐色。雌花較大,生有掌狀鱗片,形狀為扁平圓柱體,花期在7~8月。
果:鐵樹的種子是圓的,顏色鮮紅,有“鳳凰蛋”之稱。
【養護要領】鐵樹生長緩慢,壽命較長,可達200年以上。
水:鐵樹喜歡溫暖濕潤,要保持盆土濕潤,但不要積水,盛夏時每天澆一次水,其他季節要減少澆水量,冬天5~6天澆一次水即可。
光:喜歡陽光,也耐半陰的環境,放在明亮的散光下比較合適。
土:用腐葉土4份、園土3份、骨粉1份、河沙2份、銹鐵屑200克混合配製成的培養土栽培,保證排水性好。
肥:夏季可施稀釋的液體肥數次,並加入硫酸亞鐵溶液,能使葉色更加濃綠。
繁殖:常用分株法,早春換盆時,將鐵樹挖出,切割母株旁生的小株,切割時儘量少傷莖皮,切口稍乾燥後將其栽入粗沙、腐葉土各半的盆內,放在半陰處養護。
【室內用途】1.鐵樹可以有效吸收苯和苯的有機物,新家具、新裝修的房屋中,甚至吸菸產生的煙霧中都含有苯,據測試,鐵樹一天可以去除香菸、人造纖維中釋放的80%的苯。有菸民的家庭一定要擺放鐵樹喔。
2.鐵樹適合放在新裝修的房屋或辦公大廳里,可以有效淨化空氣,美化環境,同時鐵樹又是一種吉祥植物,有很多美好的寓意。
3.另外,鐵樹的葉子還可做切花,配置花籃或插花,能夠美化環境。
【特別提示】1.有很高的食用、藥用價值:莖內富含澱粉,可供食用;種子可供藥用,能治療痢疾,有止咳、止血之效;葉為收斂藥,有止血之功效;花為鎮咳、鎮痛藥;根可用來滋養身體,近來發現還有抗癌的作用。
2.鐵樹果實裡面有有毒物質,食用後會產生一種神經毒素,所以千萬不能食用。P35-39

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