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苦瓜
苦瓜又名涼瓜,是葫蘆科植物,為一年生攀緣草本。莖、枝、葉柄及花梗披有柔毛,腋生卷鬚。葉子的直徑達3至12厘米,有5至7道掌狀深裂,裂片呈橢圓形,外沿有鋸...
基本信息 概述 形態特徵 分布 分類 -
明目苦瓜
明目苦瓜將苦瓜切段去心,用鹽開水淖水到七成熟待用,魚茸打上勁,用裱花嘴將魚茸均勻的釀入苦瓜圈中,再將枸杞子鑲入魚茸中,放入蒸箱約六分鐘左右拿出。另起鍋,...
菜譜名稱 所屬菜系 所屬類型 基本特點 基本材料 -
釀苦瓜
釀苦瓜是一道色香味俱全的漢族名餚,屬於客家菜;將豬肉剁茸,加入雞蛋、鹽、料酒、生薑調勻,成豬肉餡,苦瓜洗淨,去籽,將調好的肉餡塞入苦瓜中,切成段;鍋內下...
美食特色 做法 營養價值 適用人群 注意事項 -
炒苦瓜
炒苦瓜,菜爪苦肉香,鹹鮮苦涼,苦中有鮮味,能刺激人體唾液和胃液分泌,令人食慾倍增。
原料 辣椒炒苦瓜 雲腿炒苦瓜 乾炒苦瓜 營養價值 -
苦瓜炒蛋
苦瓜炒蛋是一款美味菜譜,主要原料有苦瓜、雞蛋等。苦瓜果實中含有各種營養物質。是瓜類蔬菜中含維生素C最高的一種,在蔬菜中僅次於辣椒。嫩果中糖甙含量高,味苦...
製作方法 營養價值 食療作用 食用相關人群 製作指導 -
苦瓜煎蛋
苦瓜煎蛋是廣東省傳統的漢族名菜,屬於粵菜系。把苦瓜對半切開後去掉內芯,切成薄片,雞蛋打散。鍋中倒適量的油,先把雞蛋炒一下,炒好後盛出備用。鍋中再倒適量的...
菜品特色 做法 營養價值 -
苦瓜炒肉
苦瓜炒肉,是一道以苦瓜和豬肉為原料炒制而成的菜餚。這道菜的主要分為苦瓜炒肉絲和苦瓜炒肉片,主要材料有豬肉、蛋青,生粉,生抽、蒜蓉等,有促進飲食、消炎退熱...
菜品特色 做法 營養價值 注意事項 -
苦瓜湯
苦瓜湯是用苦瓜燉出來的湯。能起到預防癌症的作用。苦瓜蛋白質成分及大量維生素C能提高機體的免疫功能,使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用,從苦瓜籽中提煉出的胰蛋...
菜品特色 做法 營養價值