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抑鬱情緒調節手冊:十天改善你的自尊
《抑鬱情緒調節手冊十天改善你的自尊》是2006年中國輕工業出版社出版的圖書,作者是(美)伯恩斯 。
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《焦慮情緒調節手冊》
《焦慮情緒調節手冊》是一本絕無僅有的真正偉大的心理治療書。作者伯恩斯博士循循善誘,平易近人,向人們講述了希望擁有好心情的讀者所需要做的一切。
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焦慮情緒調節手冊
《焦慮情緒調節手冊》,作者伯恩斯博士以極富魅力的文字介紹了當前最流行的焦慮循證療法,體現了他獨特而非凡的能力。
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《抑鬱情緒調節手冊:十天改善你的自尊》
《抑鬱情緒調節手冊》以循序漸進的方式向我們展示了一個系統化的自我治療方法,共分十個步驟,每一步驟都包含了特定的觀點及技術,幫助人們識別、糾正不良的認知模...
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抑鬱情緒調節手冊
《抑鬱情緒調節手冊》,作者是伯恩斯,中國輕工業出版社。本書以循序漸進的方式向我們展示了一個系統化的自我治療方法,共分十個步驟,每一步驟都包含了特定的觀點...
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好情緒,不抑鬱
《好情緒,不抑鬱》內容簡介: 生活中,人們會感到壓抑、困惑,情緒失控,但這些都不是我們所希望看到的。作者從NLP角度出發,告訴大家,可以通過一些方法來減...
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重性抑鬱障礙
重性抑鬱症,也被稱為臨床抑鬱症、重性抑鬱障礙、單相抑鬱,是一種精神疾病。這種精神疾病的典型表現是:患者陷於抑鬱的情感狀態,自尊心降低,對以往喜愛的活動失...
疾病簡介 臨床表現 發病原因 診斷鑑別 疾病治療 -
情緒管理[心理學名詞]
情緒管理,指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識,培養駕馭情緒的能力,並由此產生良好的管理效果。現代工商管理教育如MBA、EMBA等均將情商及自...
基本信息 基本內涵 基本範疇 基本形態 相關影響 -
大忙人枕邊書:情緒控制手冊
《大忙人枕邊書:情緒控制手冊》是由中國畫報出版社出版的圖書,作者是龍柒。
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伯恩斯新情緒療法Ⅱ
《伯恩斯新情緒療法Ⅱ》是2017年2月科學技術文獻出版社出版的心理學圖書。是一本可用於自檢抑鬱、焦慮程度並自救的指南型心理治療手冊,臨床驗證完全有效的非...
內容簡介 作者簡介 媒體及讀者評論 圖書目錄