內容簡介
縱觀歷史，哪個成功者不是知輕重、懂分寸、明尺度，能夠把握好說“不”的分寸和說。“是”的尺度？再看看那些碌碌無為的庸庸之輩，他們曾經跌過的跟斗、吃過的苦頭、多走的彎路，很多都是由於自己的金口難開，不懂把握說“不”的分寸和說“是”的尺度。該說“不”時就說“不”，才不會被“不”所謀；該說“是”時就說“是”，才不至於被猶豫武斷所累。而成功與失敗的分水嶺其實也正在於此。本書就是要告訴人們，在社會生活的各種活動中，都要掌握說“不”的分寸和說“是”的尺度。目錄
第一章 對自己說“不”的分寸與說“是”的尺度O對自己說“不”的分寸--挑戰人性的弱點
1．正確認識自己的弱點
2．挑戰挫折，拾起勇氣
3．控制自己的情緒，對生氣擺擺手
4．拒絕壞習慣，亮出自我光輝
5．面對壓力，何必跟自己較勁
6．別讓抑鬱擠壓你的心靈
0對自己說“是”的尺度--發掘你的閃光點
1．肯定自己，挖掘出自己的寶藏
2．意志和毅力是肯定自己的基礎
3．塑造自己，把煩惱拋向一邊
4．讓自己享受獨處的快樂
第二章 對上司說“不”的分寸與說“是”的尺度
0對上司說“不”的分寸--委婉而不頂著千
