內容簡介
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| 《成為你自己》 |
貪婪、妄想、心魔、欲望、無信仰、無自由，讓我們的生活充滿藩籬和不安。心的寬度決定你的人生是否圓滿。我們的生活之所以不幸福，是因為我們的心過於執著，追求的太多，失去了自己。幸福快樂往往就在一念之轉之時，只有“成為你自己”，才能了解生命的意義和目的，活出做主生命的快樂與喜悅。[1]
作者簡介
妙參，現任美國加州毗盧禪寺住持。妙參和尚過去十幾里來教導過數百堂禪修課程。透過妙參和尚深入淺出的講學，聽眾總是可以在當下體認到生命的意義與目的，了解突破生命囹圄的具體方法，因此妙參和尚發人省思的教導也隨之快速在美洲、亞洲各地傳開，現在東西方各地都有追隨妙參和尚的弟子。編輯推薦
為什麼自己常常在人群中走散，被遺忘在街角？為什麼常常在生活中迷失而找不到自己？事實上，你沒有走散，是你有些放不開；你沒有迷失，是你內心的東西太多太重。心靈也需要自由地成長，才能突破自我設限的藩籬，像彩蝶破繭般活出燦爛人生。人必依其所信而行，信科學是一種信，信醫學也是一種信，信哲學也是一種信，信宗教也是一種信，現代人什麼都不信也是一種信，信錢是萬能的也是一種信，信普世的真理也是一種信，不論哪一種信都是信。
