圖書信息
·書名:懷孕每日必讀全圖解
懷孕每日必讀全圖解作 者：丁海紅
出版社：河北科技出版社
出版時間：2010-2-1
ISBN:9787537531993
開本：16開
定價:36.80元
內容簡介
本書詳細地介紹了婦女懷孕這個關鍵時期年輕父母需要掌握的各種科學知識，是一本最實用、最全面、最簡潔、最具指導性的優生優育讀物。本書條理清楚，語言簡潔，現查現用，一看就懂，一學就會。它能使你成為一個合格的父母，也會使你的孩子成為最出色最優秀的孩子，在起跑線上就開始領先別人。圖書目錄
第一篇懷孕1個月——預約一個聰明的寶寶特別圖示——孕前孕後善養生
第1天：制訂一個妊娠計畫
相互商量要不要孩子
第2天：在最佳生育年齡懷孕
不宜過早生育
不要生育過晚
第3天：為寶寶的健康把關
必須進行孕前檢查
孕前檢查的時間
孕前檢查的內容
第4天：避免不良因素的傷害
提高精子和卵子的質量
養成良好的生活方式
第5天：找專家進行遺傳諮詢
聽取醫生的建議
遺傳諮詢的目的
重點進行遺傳諮詢的人群
第6天：提前開始補充葉酸
葉酸可預防神經管畸形
補充葉酸的方法
第7天：選擇性別阻斷遺傳病
控制胎兒性別
男性基因異常
女性基因異常
第8天：孕前做好心理準備
孕前調整情緒
消除不必要的顧慮
第9天：創造良好的受孕環境
努力維護家庭小環境
居室舒適通風
居室布局合理
溫度、濕度合適
第10天：準確預測排卵期
日程表法
基礎體溫法
宮頸黏液法
……
第二篇懷孕1個月——早日得知懷孕的喜訊
第三篇懷孕3個月——時刻警惕意外發生
第四篇懷孕4個月——進入懷孕安定期
第五篇懷孕5個月——抓住時機進行胎教
第六篇懷孕6個月——需要放慢腳步
第七篇懷孕7個月——堅持少鹽飲食
第八篇懷孕8個月——需要更多休息
第九篇懷孕9個月——緩解身體不適
第十篇懷孕10個月——隨時準備分娩
