《應變人生:人生之旅的智慧錦囊》

《應變人生:人生之旅的智慧錦囊》

《應變人生:人生之旅的智慧錦囊》共有17章.每一章以一個基本問題為主題。搭配短而易懂的寓言。並在每章結尾留一塊空間讓您寫下感想.帶領您一步步去體悟.慢慢學習與未知共存的藝術;《應變人生:人生之旅的智慧錦囊》是一本寓於啟示性的實用指南.結合個人故事、寓言以及先進的心理研究與古老的智慧哲言,指引您如何輕鬆地駕馭種種變化。

基本信息

編輯推薦

本書利用大部分篇幅講述了面對轉折的應變智慧。在這前不見古人,後不見來者的轉折之機,躑躅徘徊只會迷失方向,唯有依靠自己的聰明才智,才能走出自己的路。書中各章囊括了形形色色的轉折變遷情形,從失去的哀痛,到無畏的徹悟。每章基本都自成一體,讀者可自己決定閱讀順序。編者們希望,通過這種布局,即使讀者未來的境遇發生了變化,本書仍不失為一本有價值的人生指南,並可激起讀者更深的共鳴。
現在,就讓我們一起來學習——應變人生。

內容簡介

人生在世。我們都會不斷面臨各種改變,大到改變命運,小到不易覺察。而大多教人習慣安逸穩當的生活.面對改變總是感到恐懼和難以接受。《應變人生》一書里沒有教條.更像是一封邀您誠實地去面對自己.面對改變的邀請函,迎面一切.我們性格中真正高尚的情操、慈悲與智慧會慢慢浮現。

作者簡介

瓊·博里森科,博士,是國際著名的演說家和女忖健康靈修等方面的諮詢師,獲哈佛醫學院醫學博士學位,是一位執業在臨床心理學家.曾在哈佛醫學院擔任醫學教職波士頓以色列醫療中心身心診所的聯合創始人和前主任.博里森科博士是結合醫學的先鋒,工作內容包括創新,女性問題“關係中心”療法,靈修和宗教間對話等其出版12部著作以及多部錄音製品.並擔任《預防雜誌》月刊“平衡之道”專欄作者。
戈登·德韋伊林,教育博士,是德韋伊林諮詢公司總裁,從事組織和人類發展資訊服務。他的客戶來自各行各業,從公共部門的史密森學會到民間組織的婦女未來基金會,目前.他正負責婦女未來基金會的綜合領導力項目2004年.德韋伊林博士與博里森科博士共同創立了克拉里特斯精神探詢學院,開發精神輔導課程.致力於精神探詢和實現自我的研究和教育工作。

目錄

序: 一則寓言
導言: 兩種故事
第一章: 引領蛻變的自然訊息
第二章: 通過儀式
第三章: 探詢——通向自由之路
第四章: 智慧三要素
第五章: 狼靈智慧:以新的眼光看世界
第六章: 誰之過?
第七章: 愈挫愈勇
第八章: 釋懷過去,把握未來
第九章: 信念:與上帝何乾?
第十章: 淡然處世
第十一章:為自己減壓
第十二章:“無為”的智慧
第十三章:征服“假我”
第十四章:變化的綜效:展現真實的“彼此”
第十五章:小努力,大變化
第十六章:展開憧憬的翅膀
第十七章:冥想練習輔導

前言

很久以前。死亡天使要到人間迎接一位聖人到天國。仁慈萬能的上帝對天使說.此人有博大的胸懷和高尚的靈魂,不管他有何願望,都要滿足他。這位聖人最大的願望是請上帝撤掉死亡天使。讓世間的一切皆可預知,不再有任何變故,這樣一來.人們將在祥和的世界中得以永生。
上帝同意了聖人的請求。於是,世間所有生靈都歸於靜止——種子無法破殼而出、進發出新的生機;白雲永遠懸浮在沉寂的天空。任憑烈日的炙烤,無法化為滋潤萬物的雨露降臨到乾渴的大地:那讓所有生命得以安息以在每個清晨煥發新姿的夜晚.亦被無止無休的白晝永遠地放逐天涯;不再有精卵結合的欣喜。不再有孕育新生的萌動……不久,人們對一成不變的世界感到絕望,陷入了永無止境的痛苦之中。

精彩書摘

探詢是一種面對現實、保持清醒的做法,是糾正認識錯覺的良方,是穿越變化的未知世界、找到新發現的重要能力。孩子們天生好奇,對一切都要打破砂鍋問到底,反映了人類透過生命表象、深入探求事實真相的天性。“蜂鳥在哪裡過冬?”“白云為什麼飄來飄去?”這些問題展現了他們對自然奧妙的濃厚興趣。
然而,諸如“爸爸為什麼對你發火?”“九年級學生發生性行為有什麼錯?”“為什麼會有恐怖活動?”之類的問題則更為複雜,說明孩子們在了解情感能力、人際關係、政治、歷史和道德等問題。他們正在與這個不斷擴展的多元化世界建立一種有意識的、錯綜複雜的相互關係。“人死了以後會怎樣?”“真的有上帝嗎?”等有關存在的探詢則意味著與整個宇宙建立一種更為密切的關係。
但是,隨著年齡的增長,許多人的探詢變得越來越少,因為我們已有了自己的成見,且往往至死都抱著這些成見不放,卻罔顧這樣一個事實:我們甚至可能從未透徹了解自己的這些成見。它們或者是從父母老師那裡傳承下來的,或者是從電視中看來的;而當我們要通過探詢對之深究時,它們就好比電腦上空空的圖示,沒有任何實質內容。我是一個猶太人,在愛爾蘭的天主教區長大。一天放學回家的路上,兩個男孩追著我,一邊朝我扔石子,一邊喊著:“滾出去,卑鄙的猶太人!”我奮力還擊,並天真地質問他們為什麼這樣對我,為什麼說我卑鄙。其中一個男孩罵罵咧咧地說:“不知道,我爸說的。”
成見具有非常強大的鼓動性和分化作用。如果你對某一種族懷有成見,你就可能攻擊他們,就好像那兩個男孩攻擊我一樣;抑或只是與這一種族保持距離,永遠不去了解他們的真實面目。可是,如果我們對自我進行分化,則必然自食其果。沒有友善和坦誠,就沒有發展和進步,其結果就是我們只能局限於最狹隘的“自我”之中。而通過與他人建立真實的關係來實現更高境界、更為真實的“自我”,則是生命的本旨之一。
從本質上說,探詢是建立正確關係的一種途徑。如果那兩個追打我的男孩年齡再大一些(且更

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