《快樂生活30天》

《快樂生活30天》

給自己的心靈一點時間，去觀察和思考自己身邊的事物。快樂生活由此開始，與你一起尋找成功的道路，以一顆純淨而積極的心尋找到自己的力量。

基本信息

編輯推薦

將本書送給那些渴望快樂，追求成功的人們。閱讀完此書，你能感受到一種清新，在清新中慢慢品味出深刻，輕鬆文字之間，蘊含著樸素的智慧。——《面對真實的自我》作者　劉海峰快樂是所有人都在追求的生活狀態，但多時候我們卻在尋找的路上丟失了快樂。快樂就是珍惜生活的每一天，不斷地充實自己。——《為自己奮鬥》作者　韓娜也許書中的觀點不是最新的，但是書中的智慧卻讓人耳目一新。這是一次心靈的旅行，輕鬆而深刻。——《優秀員工的工作日誌》作者　段永琴

內容簡介

《快樂生活30天》由此開始，帶你了解身在其中的生活，與你一起尋找成功的道路，以一顆純淨而積極的心尋找到自己的力量。也許書中的觀點不是最新的，但是書中的智慧卻讓人耳目一新。這是一次心靈的旅行，輕鬆而深刻。給自己的心靈一點時間，去觀察和思考自己身邊的事物。我們發現，之前我們不曾注意的問題，也許讓自己壓抑，也許讓自己豁然開朗。關於生命，關於人脈，關於健康，關於財富等等，我們是不是都有了自己的見解。這些和自己息息相關的事物和問題，自己又了解多少。本書想通過簡單的陳述讓這個世上每一顆心都能更快樂，如歌中所唱，快樂其實沒什麼道理。有時一個小故事，幾段簡單的文字就能讓人心情變好。我想把快樂分解成一天天的故事和心情，一個月30天，30天是一個周期，讓自己的心情在這個周期內不斷輪迴，30天改變你的心情，30天改變你的生活。

作者簡介

胡家，畢業於浙江工業大學，畢業以來一直從事廣告行業，擅長創意和文案方面的工作，明白了生活需要設計，設計需要創意，創意源自生活，於是就有了這部靈感之作——《時間改變命運》。

目錄

前言第一部分　了解生活第1天：生命之曲為什麼而活著敬畏生命生存規則生命與心靈活在希望中第2天：獨立另一種愛選對鑰匙不被他人左右先做人，再做事獨立之精神自由之思想第3天：最寶貴的健康真正的健康別透支身體樹立正確的健康觀念養成科學合理的生活習慣注意合理的運動第4天：人脈合作創造美好走入人群萬人迷過猶不及“施”與“受”第5天：財富理財——讓錢為你工作風險與機遇同在面對機會三思而行用智慧和膽識去拼搏財富溫暖人生第6天：工作的意義熱愛生活，熱愛工作守護好心中的一把鎖能力至上工作的幸福和尊嚴以此為生，精於此道第7天：競爭無處不在陰溝里常翻船機會與陷阱先於對手否定自己長跑的智慧十分的努力第8天：習慣習慣的力量習慣成自然並不與生俱來打掉骨子裡的惰性今天還是明天第9天：欲望見好就收向快樂前進珍貴欲望之火心中一片澄清第10天：選擇硬幣的兩面總得付出一走到底要成功，先學會拒絕為“決定”買單第二部分　成功之道第11天：潛力無限激發潛能潛能有所不同燃燒成功的欲望開啟個人潛能之鑰敢於嘗試才有機會第12天：找到自己的位置上帝不輕看卑微的人威嚴做好我們自己適合自己的鞋一塊石頭第13天：管理時間善用自己的生命“太陽下山”原則先後順序時間管理的2/8定律不要讓別人浪費你的時間第14天：有效解決問題掌握事物的本質有用最簡單的辦法學會休息突破思維定勢第15天：溝通的藝術積極與別人溝通學會讚美別人聰明的表達簡單的幽默第16天：專注專注的力量專注去做一件事刪除專注的圈套偶爾抬頭看天空第17天：學著改變變是好事決定改變圈子之外機遇隱含在變化的風險中樹挪死，人挪活第18天：一生學習生有涯學無涯學習的三種方式腹有詩書氣自華怕就怕“認真”二字第19天：思考沉思給人力量一念之間創新——明天的強者自省第20天：計畫明白自己要的是什麼可以看見的大目標分割成小目標遙遠的目標，遙遠的夢計畫趕不上變化第21天：行動下定決心堅持到底幸福跟著你行動才有可能該出手時每天努力一點第三部分　心靈的力量第22天：成敗之間抖落身上的泥土成功是多元化“最大”的玉米成功靠自己勇氣第23天：彈性人生退一步友善和誠意的法術真正的勇者處世之道別樣的幸福第24天：在愛中成長愛是一種意志愛情的力量親情的味道有一種愛很小心心相傳第25天：情緒控制學會控制情緒克服失敗的恐懼痛苦和快樂懂得放棄最壞的結果第26天：經歷過去不等於未來自有安排智者睹其未萌一切都會過去20歲的夢想第27天：信任不要迷信權威洗滌人的靈魂來之不易振奮人心的力量第28天：感恩心中生長只做了一點小事你對我很重要珍惜擁有第29天：態度決定一切從微笑開始容貌不能選擇，但微笑可以選擇簡單保持一個良好的心態自信地活著第30天：活出自己的風格相信別人，更相信自己痛苦的堅持路在自己腳下帶上興趣上路裝點自己的生活

精彩書摘

第1天：生命之曲為什麼而活著人來到這個世界上是不可選擇的，我們不能選擇什麼時候出生，不能選擇在　什麼地方出生，更不能選擇出生在什麼樣的家庭。我們那時候沒有一點話語權，　所以在我們剛剛來到這個世界時，用最大的哭聲去控訴自己遭受的不公平。然而，更讓人傷心的是，我們的人生都面對一個同樣的終點——死亡。雖然死亡是個有點忌諱討論的話題。但是在自己明白了所有人總有一天要死去的時候，生命還是帶有了不可抹掉的悲劇色彩。就這樣，我們在自己的哭聲中來到這個世界，在親友的哭聲中離開這個世界。沒有人能改變這個自然規律，對於每個人來說這都很公平。當我們身體健康、事業順利、家庭幸福的時候，我們不會去擔心自己的人生。可是生活不易，每個人都在自己生活的戰場商戰中拼搏。在烈日驕陽之下，一個衣衫破爛的人赤腳行走在被炙烤得發燙的街道上。他歪歪倒倒地前行走著，看起來十分虛弱，好像生命正一點點抽離他的身體，最後無力支撐，倒在街邊。他大口喘著氣汗珠無力地淌著。這時，隨著一聲清脆的銅錢金屬撞擊地面的聲音，一枚刺眼的銅錢掉落在他的面前。很明顯別人把他當成了乞丐。他撿起銅錢追向那個丟錢給他的人，生氣地對他說：“先生，我不是乞丐。”好心的路人被這意外發生的情況嚇了一跳，他接過流浪漢塞回來的銅錢，詫異地離開了。虛弱的流浪漢依舊坐在地上，等待著生命的結束，他不接受任何人施捨的物品，最後他的生命消逝了。在生命的歷程中，我們一直在追問一個問題：我們為什麼而活著，從來沒有一個讓人信服的答案，但是我們不能為了活著而活著。安貝卡曾說過：即使你窮得只剩一件衣服，也要將它洗得乾乾淨淨，讓自己穿起來有一種尊嚴。在美國一家醫院的一間病房裡，傳來許多人的哭泣聲。躺在病床上的是年僅13歲的小詩人斯特帕尼克，他的生命是如此脆弱，可就在這脆弱的生命中，他珍惜著自己的每一分每一秒，把自己感受到的美好通過他的詩傳達給全世界，讓人們分享他的快樂。他在死前也不忘說：“我要把心靈的歌聲唱給全世界。”在脆弱中我看到的卻是堅強。佛說生命的意義不在於長度，而在於能付出多少。在有限的生命能享受人生，給別人和自己帶來快樂的生命才是精彩的。我沒有能力幫你回答我們是為什麼而活著，但是活著就有意義，這是需要終其一生去追尋的答案。

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