基本信息
開始遊戲後先決定性別，名字.之後你來到天元鎮的家，上2樓調時鐘後發生劇情，之後去隔壁的屋的2樓找對手，對話後去上面的森林看見博士被土狼犬（汗……）去背包里3選1隻PM吧。
之後打倒LV2的土狼犬，回到博士的研究所，送你剛選的那隻PM，之後叫你去103道路找對手PK。直往上走到盡頭，見到對手PK（他的PM是克你的屬性的幸運的是現在還不會克你的招）勝利後再回到研究所，送你精靈球和圖鑑後冒險就開始了。到家時媽媽送你運動鞋，按B跑步。
第一徽章
從道古鎮向左走到天元市，進GYM後與一個綠毛少年對話後他教你捉PM，之後與爸爸對話後他叫你收集到4個徽章後回來找他打。OK，繼續向左走，到天元森林，看見有人的磨磨姑被火岩隊的人槍了，上前幫忙打倒他。那人送你超級球。穿過森林到達金水市，先去PC左邊的屋那HM01。之後去GYM挑戰，是岩石系的，勝利後得到TM39。
第二徽章
剛從GYM出來看見又有人被火岩隊槍東西，追上去轉右進入隧道與火岩隊PK，勝利後有個老人來拿海鷗，之後往回走，與得文製造公司的人對話，達到得文製造公司，找社長說話，他送你地圖，並要你幫他送信和行李。出來後，回到森林進口那裡，會看到右邊有間屋，進去要你老人幫忙送你去武鬥島。在碼頭旁的釣魚南送你破魚乾。到達後去GYM挑戰，這裡很黑，每打倒一個訓練員就亮一點。館主用格鬥系的，用飛行系的話不難對抗。勝利後得到TM08。
之後去左上方的石之洞窟，入口右邊的胖子送你HM05閃光，立刻裝上用。進入洞裡，到達深處見到代後，送信後他送你TM47。之
第三徽章 到達卡依市直上走，先去右邊的造船廠，與裡面的人對話，之後去美術館（要給50元），去2樓與研究員對話，之後火岩隊的人出現，PK，勝利後就送出行李了。繼續上走，過橋，會與對手PK，勝利後送你探寶機。走到銀葉市，先去FR右邊的屋拿HM06碎石，之後到GYM。會與綠毛少年PK，勝利後就可以進去“踢館”了。館主用電系，地面系的可以輕鬆勝利，之後他送你TM34。
向右走到盡頭，進入隧道，用碎石把那岩石碎了後那男人送你HM04怪力。在銀葉市右邊有間腳踏車的屋，可以進去選一種車。
PS：現在回到金水市的得文製造公司找社長可以得到學習裝置。在打完 第四道館後回到銀葉市，會看見這裡的館主，對話後去110
道路的發電廠里關掉電源後找他，他送你TM24十萬伏特。
第四徽章 從銀葉市向上走，碎石後有間屋，單挑那家人後找媽媽得到競爭背心（帶上速度減半，但得到努力直加倍的！），向上走有沙漠，現在不能進去，向左走，在纜車處看到火岩隊的人，無法坐車，進入旁邊的火焰近路，出來後向上走到113道路，再左走到達哈吉鎮，之後繼續左走到盡頭，向下走過橋後到達流星瀑布，見到火岩隊和水箭隊在火拚，不過主角到達後就散了，在左上角有月之石拿。這時回到纜車就可以坐了。到達凹凸島，又見到2隊在伙拼，往上走，與火岩隊的老大PK，勝利後調查地上的裝置得到隕石，之後向下走出凹凸島，到達飛音鎮，在PC旁的溫泉找那奶奶可以得到一個蛋，孵出來是小果然翁，LV15進化成果然翁是BT寵一隻。去GYM，這裡是以跳躍的方式前進，館主使用火系，用水系或岩石的不難對付。勝利後得到TM50。
第五徽章
出GYM後對手送你防沙暴的道具，之後去沙漠上方可以2選1化石，去金水市的得文製造公司2樓找研究員可幫你還原，分別是化石花和化石螃蟹，不過能力不是很強。去大樓後再進去就可以拿。
現在有4個徽章了，可以回去天元市找爸爸戰鬥，爸爸用普通系的，有除神獸種族第一的大腥腥，好在不會破壞死光，不然就別想活，這隻寵特性是打一回合就停一回合，要好好利用，這裡用格鬥系的比較有利。勝利後得到TM42，之後去左邊的屋拿HM03衝浪。
PS:現在回家找媽媽，可以得到守衛版，帶上後戰鬥得到的金錢加倍喔。
第六徽章 從銀葉市右邊過橋到118到路，找那個釣魚男得到好釣乾。之後向上走（這裡不能騎腳踏車走），過橋後在上走到達天氣研究所，先到床上步HP，之後打倒這裡的火岩隊的人，在2樓救出研究員後他送你小電怪，LV25。之後往右過橋，遇上對手PK，勝利後他送你HM02飛天，在往下走的草從有葉之石拿。
繼續走到達日川市，這裡的GYM不只被什麼東西檔住了，進不去，繼續走右走，過橋時見到代後，他送你天思力奇（能發現變隱龍）現在在這裡可以捉住他，要捉啊，他沒野生的。之後回GYM，對擋住的路用，趕走變隱龍後就可以去“踢館”了，館主用飛系，電系或岩石的的速戰速決吧。不過館主有盔甲鳥，他防高，推薦火系的秒殺，還有的是雲雀，千萬別拖太久，不然他龍舞多次後可不是開玩笑的，推薦冰系的秒殺。勝利後得到TM40燕返，飛系中很有用的一招喔。
