《完美並不遙遠:一個讓自信開始的地方》

《完美並不遙遠:一個讓自信開始的地方》

《完善並不遙遠》是通往快樂和成功的路線圖,是敦促你永不滿足永不停歇的嚮導和指財。一旦您接受這些指導性原則,您便會發現自身擁有無盡的才能和能力,您將享受到心靈的寧靜和安謐。

基本信息

編輯推薦

完美並不遙遠》是實現意義深遠、目標明確、和快樂平和和生活和精神指南。讀讀這本書,用它去指導您的生活,您便會看到充滿自信的您將如何改變您生活的世界。

內容簡介

有了這本書您將:
發現你缺乏自信心的根源
完成你的地去,停止你亡自菲薄的惡性循環
摒棄消極的自我暗示,取而代之的是能給你帶來快樂,敦促你進步失信念和想法
找到恢復你自身能力的秘訣
找自身的弱點看作汲取力量的源泉,通過這種方式見證自己是如何變得堅強和真實的
設計一種有助於你實現自身輝煌的新的形象
制定一個幫助你實現核心價值的未來遠景規劃

作者簡介

喬·魯比諾(JoeRubino)博士是北美公認的最成功和最知名的個人發展培訓教練
到目前已有超過50萬人通過他的書籍和培訓受益,並從此走上個人發展的成功之路。同時,魯比諾博士也是個優秀的作者,編寫了很多書。其著作有:《實現成功的秘訣:最大限度地發掘個人價值的30條原則》(ThePowertoSucceed:30PrinciplesforMaximizingYourPersonalEffectivenesss)《實現成功的秘訣:充實人生的另外一些原則(第二部)》(ThePowertoSucceed:MorePrinciplesforPowerfulLiving,Book11)等近10部。

目錄

第1部分檢視你的過去
第1章自尊到底是怎樣的?
第2章實現完善的典範
第3章缺乏自尊的原因
第4章積極地看待自己
第5章個人詮釋和事實區分
第6章情緒是什麼?
第7章可怕的惡性循環
第8章情緒影響自尊
第9章穩定的情緒最重要
第10章拒絕恢復自尊的代價
第11章生存法則
第12章重新認識你的過去
第13章改善你對周圍事物的詮釋
第14章讓運去結束吧
第15章寬怒的力量

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