概述
是指以下相關活動：提高自我意識，實現個人才華和發揮潛力，實現願望或加強身份等等。個人發展並不局限於自我發展或自我幫助；它也有幫助其他人進行個人發展的內涵，包括向他人推薦個人發展方面的方法論、相關項目、工具、技術和評估系統。
內容
支持和幫助其他人的個人發展是教師或導師們所應該具備的個人能力之一，如經理們發展其員工的能力；或是一種專業的服務，如提供培訓，評估或輔導等等。
個人發展是一個包括兩種不同市場的行業，這兩種市場是：企業對個人和企業對機構。企業對個人市場，包括：書籍、激勵性的演說、線上學習課程、研討會、個人輔導、生活指導和其他技能，如瑜伽、健身中心、冥想和武術。企業對機構的市場則涵蓋了達到數以百萬計的接受高等教育的學生和數以億計的公司員工，他們在企業內通過培訓、員工發展計畫、發展和評估工具、反饋、輔導和導師項目得到個人發展。一些諮詢公司提供專業的個人發展項目，但也有許多通才諮詢公司在此市場上表現活躍，他們的業務中包括領先的人力資源，招募和組織戰略，另外還有大量的小型企業和個體專業人員提供諮詢、培訓和輔導。
在任何一個領域或級別的的發展——無論是經濟、政治、生物、組織或個人的發展——為了準確評估發展是否達到實際的效果，一個基本框架是絕對必要的。個人發展的框架包括：為了界定終點所設立的目標或基準點，為了達到目標所設定的戰略或計畫，在進程中的衡量和評估，為了在個人發展道路上的界定里程碑而設定的各個水平或階段，以及為了保證和支持整個流程所設計的反饋系統。
