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學生時代的王茂華記憶力平平,背了一個晚上也記不住一條數學定律,再怎么努力學習成績也沒有起色,於是苦苦尋覓提高記憶力的良方。她苦心研究世界各國的記憶方法,在不到一年的時間裡,記憶力突飛猛進。2003年代表中國參加第13屆世界記憶錦標賽,榮獲“世界記憶大師”的稱號,成為首位獲得此項殊榮的中國人。內容簡介
學生時代的王茂華記憶力平平,背了一個晚上也記不住一條數學定律,再怎么努力學習成績也沒有起色,於是苦苦尋覓提高記憶力的良方。她苦心研究世界各國的記憶方法,在不到一年的時間裡,記憶力突飛猛進。2003年代表中國參加第13屆世界記憶錦標賽,榮獲“世界記憶大師”的稱號,成為首位獲得此項殊榮的中國人。她能在1分鐘內輕鬆記住54張撲克牌,且順序不亂;10分鐘內準確記住108位數字,並一一重現;3天內記住《孫子兵法》全文,並倒背如流;4天內記住5000字《道德經》,能脫口而出!
王茂華以自己的親身經歷告訴你:“好記性不是天生的,是訓練出來的!”在本書中,她根據最新的記憶研究成果,結合中國人的記憶特點和學習需求,獨創一套行之有效的訓練體系,教你從根本上掌握有效的記憶方法,幫助你最大限度地開發自己的記憶潛能!
最實用、最本土化、最適合中國人的記憶方法!
作者簡介
中國首位“世界記憶大師”王茂華中國大腦思維運動先驅
中國大腦潛能開發專家
1999年專注研究世界記憶錦標賽創始人托尼?布贊先生髮明的“思維導圖”
2000年鑽研記憶力專業課程
2002年師從馬來西亞記憶研究院院長、世界頂級記憶大師葉瑞財博士
2002年專職從事大腦潛能開發研究工作
2003年參加第13屆世界記憶錦標賽,獲“世界記憶大師”榮譽稱號
目前,正帶領大思教育講師團及記憶產品研發小組,開展專業的記憶力培訓,培養專業記憶人才。
媒體評論
世界記憶大師王茂華在學生時代記憶力平平,背了一個晚上也記不住一條數學定律,再怎么努力學習成績也沒有起色,於是苦苦尋覓提高記憶力的良方。她苦心研究世界各國的記憶方法,在不到一年的時間裡,記憶力突飛猛進。2003年王茂華代表中國參加第13屆世界記憶錦標賽,一舉獲得“世界記憶大師”的稱號,成為首位獲得此項殊榮的中國人。世界記憶大師王茂華以親身經歷告訴你:好記性不是天生的,是訓練出來的,每個人都能擁有出色的記憶能力!通過11堂記憶力訓練課,讓你1分鐘輕鬆記住54張撲克牌,且順序不亂;10分鐘準確記住108位數字,並一一重現;3天內記住《孫子兵法》全文,並倒背如流;4天內記住5000字《道德經》,能脫口而出!目錄
序 記憶改變命運前言 努力不是唯一的方法
一個記憶的奇蹟
童年的夢想
學習應該是一種快樂
掌握最頂尖的記憶方法
第1課 釋放大腦的潛能:聯想法
尋找記憶麵包
左右腦一起開動
聯想法
聯想法三法則
第2課 發現不同的記憶途徑:諧音法
看到更多的可能性
用諧音巧記歷史朝代
第3課 運用最熟悉的資源:定樁法
用最熟悉的事物幫助記憶
整理雜亂的大腦
身體語言表與定樁法
用身體語言表巧記12星座
第4課 實踐1:透視記憶麵包
靈活運用是關鍵
購物清單
人體穴位
地理名稱和地圖
組合運用
第5課 解讀數字密碼00~36
本土化的記憶方法
數字密碼好幫手
數字密碼00~09
數字密碼0~20
數字密碼21~36
用數字密碼巧記三十六計
第6課 解讀數宇密碼37~70
讓你的視野更開闊
數字密碼37~56
數字密碼57~70
用數字密碼巧記降龍十八掌
第7課 解讀數字密碼71~99
運用數字密碼,你也可以很出色
數字密碼71~86
數字密碼87~99
第8課 建立超強的記憶資源庫:地點法
利瑪竇的“記憶之宮”
地點法——整合你的記憶資源
設定地點樁子
地點樁子熟悉訓練
第9課 實踐2:記憶超長的數字
不是特異功能
數字記憶
記憶電話號碼
數字記憶訓練方式
第10課 成為記牌高手
記憶撲克牌
設定撲克牌密碼
第11課 奇蹟正在發生
成功的五個要素
給父母的三個贈言
結束寄語
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前言
為什麼討厭英語的大學生兩天可以記下1000個英語單詞?為什麼學習最差的高中生只用3個月就能考上重點大學?
為什麼10歲的小學生可以在一個暑假記下整整4本書?
這些看似神奇的事情每天都在我們的記憶課程中上演。
我想告訴各位的是:記憶改變命運!
2003年,我的好朋友王茂華和我代表中國參加世界記憶錦標賽。大賽在馬來西亞的吉隆坡舉行,賽前的記者招待會上,來自20多個國家的40多位記憶天才相聚一堂。值得高興的是,我們在這次大賽中獲得了“世界記憶大師”的榮譽稱號。
很多人認為我們的記憶力是天生的,這裡我要告訴大家的是,我們是通過系統的訓練獲得這種能力的!“沒有所謂的好記性壞記性,只有經過訓練的記憶力和沒有經過訓練的記憶力!”王茂華和我的經歷是這句話最好的註腳。
現在想起來,這個過程有點兒不可思議。沒有人會相信過去我們的記憶力是多么差,連我們自己都沒有想過提升記憶力會徹底改變我們的命運。
這對很多人來說是個奇蹟,對於王茂華和我卻是一個真實的過程。奇蹟並不只在我們兩人身上發生過。比賽結束回國後,我們已經無數次地看到我們的學生也在上演記憶改變命運的奇蹟、。學校里成績最差的學生,通過掌握正確的記憶法,輕鬆成為全校成績最好的學生。看到我們的學生不斷地上演這種奇蹟,真是很愉快,同時我又為那些因為學習成績不好而厭學的學生感到難過。
中國人非常重視考試,不管你承認與否,考試幾乎對每一個中國人都很重要。在考試中,運用最多的就是記憶能力,而記憶方法的改變可以讓你在考試中保持常勝不敗。我本人從小不喜歡考試,到現在也是如此。我一直喜歡做自己感興趣的事情,不喜歡的內容我很難用心去學。擁有了正確的記憶法,我發現考試——尤其是不喜歡的考試——變成了一種記憶遊戲。不管什麼內容,我總能快速地把它背下來。我希望你也能掌握這種方法,從考試中徹底解放出來。
記憶改變命運——對於你來說,最重要的是它會讓你看到自身的無限潛能。記憶能力的改變會讓你從過去的膽怯中走向勇敢,記憶能力的改變會讓你從過去的貧窮中走向富有,記憶能力的改變會讓你從過去的自卑中走向自信!我們的使命就是用最短的時間幫助最多的人也能像我們那樣經歷這種神奇的改變之旅!我們很樂意把這個奇蹟送給你!
對於想改變自己記憶能力和命運的人,本書會告訴你很多真實的秘密。
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