孕產期保健與護理 內容簡介
中國家庭健康工程推薦,健康之路叢書。 “十月懷胎,一朝分娩”,生兒育女乃人生大事,孕育新生命,優生是關鍵,關注孕期每個瞬間,防患於未然,指導孕婦自我保健從現在做起。孕產期保健與護理 本書目錄
一 女性生殖系統解剖二 你為懷孕做好準備了嗎?
三 懷孕期的飲食與營養
四 懷孕期飲食原則
五 孕婦飲食禁忌
六 懷孕期的衛生與保健
七 懷孕期的運動與鍛鍊
八 如何進行正確的胎教
九 孕婦的產前檢查
十 孕婦怎樣走向產床
十一 產後的飲食營養與運動鍛鍊
十二 產婦的衛生與保健
十三 產後疾病的預防與治療
十四 產後的心理保健
十五 釋疑網站
十六 最新醫療資訊
十七 經驗交流
附錄