基本信息
出版社: 內蒙古科學技術出版社; 第1版 (2002年1月1日)
叢書名: 健康之路叢書
平裝: 181頁
正文語種: 簡體中文
開本: 32
ISBN: 7538010335
條形碼: 9787538010336
產品尺寸及重量: 20 x 13.8 x 1.4 cm ; 227 g
ASIN: B00114EQQS
內容簡介
《孕產期保健與護理》介紹了婦女孕產期的飲食、營養，衛生與保健，運動與鍛鍊，產後疾病的預防與治療，產後心理保健等知識，並採用問答形式解釋了孕婦關注的問題。
目錄女性生殖系統解剖
女性外生殖器解剖
女性內生殖器解剖
女性生殖系統血管、淋巴和神經解剖
女性生殖系統鄰近器宮解剖
女性骨盆解剖
女性骨盆底解剖
你為懷孕做好準備了嗎
受孕前的準備
受孕前的營養搭配
如何識別排卵期
受孕如何選擇最佳時機
懷孕期的飲食與營養
懷孕期飲食安排
孕中期的營養保健
懷孕期的營養需要
懷孕期如何吃好“倆人的飯”
懷孕期飲食原則
孕前飲食的基本原則
懷孕早期飲食的基本原則
懷孕中期飲食的基本原則
懷孕後期飲食的基本原則
孕婦飲食禁忌
忌多食酸性食物
忌全食素食
忌偏食
孕婦忌節食
懷孕期忌吃得太差
忌營養過度
忌光吃精米和精面
忌吃鹹魚
忌吃黃芪燉雞
忌多食方便食品
忌吃罐頭食品
……
懷孕期的衛生與保健
懷孕期的運動與鍛鍊
如何進行正確的胎教
孕婦的產前檢查
孕婦怎么樣走向產床
產後的飲食營養與運動鍛鍊
產婦的衛生與保健
產後疾病的預防與治療
產後的心理保健
釋疑網站
最新醫療資訊
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