內容簡介
你有權成為一個不同尋常的人，你有權去做有意義的冒險，你有權享受達到目標時的激動……但這一切的前提是，不斷錘鍊自己！金版國際級成功勵志書、成功經典筆記——《自我五項修煉》，帶您走向成功之路！媒體評論
·石油大王洛克菲勒53歲時，焦慮和煩惱壓垮了他，他看起來像個木乃伊，頭髮全部掉光了，連眼睫毛也脫落了，只剩下淡淡的一線眉毛，瀕臨死亡的邊緣，後來他參加了卡耐基成人教育機構，征服了憂慮，重新獲得了健康和快樂，多活了45年。·美國路易斯-魏爾基兩次競選休斯頓市長都失敗了。後來，他參加了卡耐基成人教育機構，接受了卡耐基課程的訓練，克服了恐懼，增強了信心，順其自然地發揮了自己的潛能。在各種場合下他都能發表恰當的講話，受到人們極大的歡迎。當他再次參加競選時，一舉獲得成功，並連任五屆市長。
·卡耐基的思想不僅使個人獲得成功，還有利於培養團隊精神，幫助某個團體渡過難關。密蘇里州白楊崖市曾一度欣欣向榮，不過有一段時間開始走下坡路。道路年久失修，校舍破爛不堪，工廠紛紛倒閉。年輕人都想離開這裡，留下的人只有悲觀失望。人們已經意識到這一點，他們開辦了卡耐基課程訓練班，決心拯救自己的家園。他們選舉了新市長，制定了復興計畫，最終使白楊崖市獲得了新生。
目錄
前序人類共同的成功語言
第一章
語言的突破
語言法則
1演講先要有勇氣
2用足夠的勇氣直起腰來，做一番明確、連貫的報告
3要想獲得自信心、勇氣以及能力，並不像大多數人
所想像的那么困難
4把自己投入未來的形象中，然後努力使其成為現實
5訓練之後新培養出的泰然風度，令別人對你刮目相看
6對目標有死命的狂熱，對待追求絕非三心二意
7固執地、一個勁地讓自己出醜，直到習以為常
8根據聽眾的興趣來演講，既可以有效抓住聽眾，
又可以使自己進入角色
9沒有誠意的話語或許偶爾會騙過幾個人，卻永遠騙不了聽眾
1O在演講中提及聽眾名字也能產生意想不到的效果
11利用聽眾的參與便可以把演講者和聽眾之間的牆推倒
12談話在活潑氣氛中進行，往往能收到“話”半功倍的效果
13依據不同的場合選取最恰當的詞語，才能準確地表達思想
14要想把話說得恰到好處，最重要的一點就是把握住說話時機
第二章
融洽的交往
人際法則
1當你不讓兒子抽菸時，別跟他講什麼大道理
2能夠撩起對方急切欲望的人就可掌握世界
3顧客喜歡感到是他自己要買——而不是被推銷的對象
4每個人都有渴望成為重要人物的感覺
——那是所有情感中最強烈的
5讓對方說出巧妙的主意，並認為是他自己的主意他會很喜歡
6愈能造成使對方接受的情況，就愈容易
使對方注意到我們的終極目標
7蘇格拉底妙法：以得到“是，是”為根據
8儘量讓對方說話吧，他對自己的事業和問題了解得比你多
9我們應該謙虛，因為你我都沒什麼了不起
10暫停一分鐘，把你對自己事跟對其他事的興趣作個比較
11如果要改變別人，就要挑起他的高貴動機
12巧妙暗示對方注意自己的錯誤，你會受到愛戴
13要不惹他人發火而改變對方，只要換兩個字
14間接地提醒他人注意自己的錯誤，會有非常神奇的效果
第三章
卓越的領導力
領導法則
1除了與正在處理的問題有關的資料外，其他東西
統統從桌面上消失
2不管有多忙都要試著去學習組織化、代理化、管理化
3認真地考察、確切地了解，把每個人都安排到適當的崗位上去
4把各人的才能用到最能發揮其作用的地方去
5世上沒有無用的人，貴在所用是不是恰當
6要熟悉下屬的長處，而且還要幫助下屬認識自己的長處
7領導者對下屬的功過一定要賞罰分明
8要使下級感到上級決不會要求他去做自己也不會去做的事
9盡力支持下屬的工作，同意他提出的構想和計畫
10每個管理者必須使其下屬對自己從事該項工作
的能力毫不懷疑
11含糊不清的目標，會使下屬在關鍵時刻無所適從
12要讓工人們感到自己是在做工作，而不是在做動作
13把他的每一點成績都看在眼裡，而不是對他的努力
熟視無睹
14任何形式的懲戒都是為了更好地調動積極性
第四章
創新的思維
創新法則
1有沒有上進心，是區別成功者與無為者的根本標誌
2不要滿足於那一點薪水，你要做錢的主人而不是奴隸
3沒有創新能力就會被時代淘汰
4財富會自己找上門來，就看你能不能發現它
5傳統思想是成功之路的頭號敵人
6成功的機會往往偏愛求知慾旺盛的人
7真正成功的人生不在於成就的大小，而在於有沒有
活出新意
8工作越認真，你的運氣就越好
9致富不能靠施捨，勤奮永遠比黃金值錢
10大部分億萬富翁都是靠開發新產品和“爆冷門”起家的
11人都有“喜新”的心理，新產品最能吸引顧客的眼球
第五章
永不言敗的意志力
意志法則
1堅持下去吧，但你要學會變通，如果實在行不通就換一種方式
2整天埋頭苦幹不一定就是認真，你應該把精力用在根本問題上
3不要花太多時間去構想最壞的結果，這等於在預演失敗
4如果你想抓到這隻兔子，就不要只待在家裡
5大膽地請求幫助，你將會發現，有那么多人喜歡幫助你
6成功能引發一連串的成功，但失敗不一定導致失敗
7隻要能繼續活著，我們就不是失敗者
8黎明之前總是最黑暗的，你要再戰一個回合才能得勝
9大哭一場或者買件小禮物獎勵自己，是走出痛苦的好辦法
10困難像彈簧，你越是懦弱，它就越得寸進尺
11根本就沒有真正的失敗，成功永遠屬於永不言敗的人
精彩書摘
語言法則2：用足夠的勇氣直起腰來做一番明確、連貫的報告
不論是處在任何情況任何狀態之下，絕沒有誰是天生的大眾演說家。歷史上有些時期，當眾演講是一門精緻的藝術，必須謹遵修辭法與優雅的演說方式。因此，要想做個天生的大眾演說家那是極其困難的，是經過艱苦努力才能達到的。
現在我們卻把當眾演說看成一種擴大的交談，以前那種說話、動作俱佳的方式，如雷貫耳的聲音已經永遠過去。我們與別人共進晚餐、在教堂中做禮拜，或看電視、聽收音機時，喜歡聽到的是率直的言語，依常理而構思，誠摯地和我們談論問題，而不是對著我們空空而談。
當眾演說不是一門封閉的藝術，並不像在學校學知識那樣容易，必須經過多年的美化聲音以及苦學修辭學多年以後才能成功。平常說話輕而易舉，只要遵循一些簡單的規則就行。對於這一點，我有深刻的體驗。1912年，我在紐約市青年基督協會開始教授學生時，講授的那些針對低年級學生的方法，同我在密蘇里州的華倫堡上大學時受教的方式大同小異。但是很快發現，把商界中的大人當成大學新生來教是一種很大的失誤，對演說家韋伯斯特、柏克匹特和歐康內爾等一味模仿也毫無裨益。因為學生們所需要的並不是這些，而是在下回的商務會議里能有足夠的勇氣直起腰來，做一番明確、連貫的報告。於是我就把教科書一股腦兒全拋掉，用一些簡單的概念和那些學生互相交流和切磋，直到他們的報告詞達意盡、深得人心為止。這一招果然奏效，因為此後他們一再回來，還想學得更多。
在我的一生中，所收到的感謝信可以說堆積如山。它們有的來自工業領袖們，有的來自州長、國會議員、大學校長和娛樂圈中的名人們，有的來自家庭主婦、牧師、老師、青年男女們，有的則來自各級主管人員、技術純熟或生疏的勞工、工會會員、大學生和商業婦女等。
所有人都感到需要自信，需要有在公開場合中表達自己的能力，好讓別人接納自己的意見。
