《兒童最愛吃的30種素食》

《兒童最愛吃的30種素食》

《兒童最愛吃的30種素食》,作者是 久久素食編委 編 ,由 中國紡織 出版社於 2011 年出版。描述的是 父母掌握了孩子的胃口,決定了孩子的健康。大多數人都喜歡吃媽媽做的菜,長大後還懷戀不已,究其原因,不是媽媽做的菜多么美味,而是習慣了從小吃進的味道。可見,兒時養成的飲食習慣將影響人的一生,期望父母們都能扮演好合?的“營養師”,對孩子的成長發育負起責任來。

基本信息

圖書信息

書名:兒童最愛吃的30種素食作 者:久久素食機構 
出版社:中國紡織出版社
出版時間:2011-3-1
ISBN:9787506471558
兒童最愛吃的30種素食兒童最愛吃的30種素食

開本:16開
定價:29.00元

內容簡介

兒童處於快速的成長發育期,對各種營養素有著旺盛的需求。如果父母做出的食物花樣變換不大,就會讓孩子攝取不到某些營養素,導致營養不良、發育遲緩等,甚至引致疾病。
是父母掌握了孩子的胃口,決定了孩子的健康。大多數人都喜歡吃媽媽做的菜,長大後還懷戀不已,究其原因,不是媽媽做的菜多么美味,而是習慣了從小吃進的味道。可見,兒時養成的飲食習慣將影響人的一生,期望父母們都能扮演好合?的“營養師”,對孩子的成長發育負起責任來。

目錄

1.胡蘿蔔——滋肝明目,讓孩子吃出清亮眼睛
父母必上的營養課
快樂廚房一點通
營養美味DIY
2.紫甘藍——提升兒童身體免疫力,抗過敏
父母必上的營養課
快樂廚房一點通
營養美味DIY
3.花椰菜——補鉦,促進兒童生長發育
父母必上的營養課
快樂廚房一點通
營養美味DIY
4.油菜——補充維生素,讓兒童肌膚滑潤、眼睛明亮
父母必上的營養課
快樂廚房一點?
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