人生的101堂課 內容簡介
這是一百零一堂非同尋常的課；這是一本將成為你一生資本的書；這是一本如果你準備掏錢買下；需要三思而後行的書；這是一本也許你最終一無所獲的書；如果你不能堅持做這項最微不足道的“工作”，每天抽出十分鐘，每天上一堂課，然後……人生的101堂課 本書目錄
第1課 無畏者方能前行（拿破崙・希爾）第2課 遠離平庸（戴爾・卡耐基）
第3課 不要只為薪水工作（班傑明・富蘭克林）
第4課 朝著目標全力以赴（松下幸之助）
第5課 別在焦慮中浪費精力（威廉・詹姆斯）
第6課 問題的鍛鍊使人成長（伊吹卓）
第7課 活出自己的使命來（吉姆・史都瓦）
第8課 沒有目標你將一無所獲（奧里森・馬登）
第9課 剷除一切阻礙我們的東西（伏爾泰）
第10課 提前一刻鐘下手（塞纓爾・斯邁爾斯）
第11課 不要感嘆生不逢時（羅曼・羅蘭）
第12課 獲得成功的先決條件（克萊貝爾）
第13課 敢於特立獨行（班傑明・富蘭克林）
第14課 拋棄每一根拐杖喲翰・韋爾奇）
第15課 扮演別人無法替代的角色（巴甫洛夫）
第16課 保持百分百成功的態度（盛田昭夫）
第17課 尊敬水準最高的人（松下幸之助）
第18課 把吹口哨的心情找回來（愛默生）
第19課 成功的最高境界（弗洛伊德）
第20課 不要繞道而行（吉姆・史都瓦）
第21課 努力不懈才能接近夢想（愛默生）
第22課 培育優美的“自我”（奧里森・馬登）
第23課 把精神之敵逐出心胸（羅丹）
第24課 缺陷刺激潛力（拿破崙・希爾）
第25課 唯有困境使人堅強（培根）
第26課 使自己比昨天更好（夏日誌郎）
第27課 尋找他人最好的一面（弗蘭克・貝特格）
第28課 自愛第一（伏爾泰）
第29課 成功的資本（尼采）
第30課 期待的力量（康德）
第31課 逆境中的微笑（戴爾・卡耐基）
第32課 用愉快代替煩惱（榮格）
第33課 精神的平衡代表力量（狄更斯）
第34課 把不可能變成可能（葛拉西安）
第35課 失敗是向上的階梯（培根）
第36課 不要陷入頹靡的狀態（愛因・蘭德）
第37課 信仰的推動力（奧斯卡・王爾德）
第38課 做一個偉大的夢想家（羅素）
第39課 成功需要十分積極（伊吹卓）
第40課 信心創造奇蹟（羅曼・羅蘭）
第41課 讓願望凝結成決心（弗洛姆）
第42課 對自我負責（席勒）
第43課 止步者永無勝利（夏日誌郎）
第44課 拒絕恐懼（艾倫・弗羅姆）
第45課 使自己成為受歡迎的人（奧格・曼狄諾）
第46課 切勿畏懼失敗（羅素）
第47課 “自恃”是成功之門的鑰匙（巴甫洛夫）
第48課 多觀察成功者的態度（奧斯卡・王爾德）
第49課 用“堅韌的意志”做資本（培根）
第50課 引爆你的潛能（博爾赫斯）
第51課 發掘生命中的源泉（D・羅斯福）
第52課 別讓憂鬱纏身（拉塞爾・H・康威爾）
第53課 成為情緒的主人（休謨）
第54課 驅散心靈的烏雲（安德烈・莫洛亞）
第55課 達成願望的秘訣（夏日誌郎）
第56課 相信自己獨一無二（格拉斯）
第57課 成功者不會妒嫉他人（克萊門特・斯通）
第58課 成功來自創意（馬丁・科爾）
第59課 錯誤決斷比沒有決斷更好（黑格爾）
第60課 缺乏耐性難有成就（馬克・吐溫）
第61課 內心深處的洪流（克萊貝爾）
第62課 信念的力量（約翰・韋爾奇）
第63課 人生最大的無形資產（休謨）
第64課 夢想出現於靈感（安德魯・卡內基）
第65課 遠大抱負的魔力（拿破崙・希爾）
第66課 敢於奢望，無懼失敗（奧里森・馬登）
第67課 不要躲在別人身後（休謨）
第68課 不要養成妄自菲薄的習慣（馬丁・科爾）
第69課 事無大小務求完美（奧里森・馬登）
第70課 世上沒有白吃的午餐（克萊門特・斯通）
第71課 用行動創造機遇（拿破崙・希爾）
第72課 拖延意味著失敗（艾倫・弗羅姆）
第73課 比別人早一步（松下幸之助）
第74課 給自己一點獎賞（奧格・曼狄諾）
第75課 貧窮是一種病態（奧里森・馬登）
第76課 一生的最高目標（松下幸之助）
第77課 把願望變成欲望（路易士・賓斯托克）
第78課 意念創造財富（克萊門特・斯通）
第79課 貧困是成功的沃土（馬丁・科爾）
第80課 認識自我（列夫・托爾斯泰）
第81課 大處著眼小處著手（伊吹卓）
第82課 積極思考創造奇蹟（威廉・貝內特）
第83課 你要讓自己升遷（廉・丹佛）
第84課 釋放自己（戴爾・卡耐基）
第85課 被推而後醒（塞繆爾・斯邁爾斯）
第86課 不要丟棄那些小玩意（松下幸之助）
第87課 我們身邊的“鑽石地”（羅伊・加思）
第88課 把光線放進黑暗（伏爾泰）
第89課 忘我地投入（巴爾塔沙・葛拉西安）
第90課 做你想做的事（戴爾・卡耐基）
第91課 用理性思維拯救自己（榮格）
第92課 切勿隨波逐流（馬克・吐溫）
第93課 “沒有機會”是失敗者的託辭（卡內基）
第94課 自己是自己的敵人（奧斯卡・王爾德）
第95課 不要輕言放棄（海德格爾）
第96課 沉著地面對困境（弗洛姆）
第97課 走出抑鬱（弗洛伊德）
第98課 每個人都是自己的舵手（奧格・曼狄諾）
第99課 承受失意（榮格）
第100課 把注意力轉移到他人身上（梭羅）
第101課 遷延造成悲劇（盧俊）
人生的101堂課 文章節選
給自己一點獎賞/奧格・曼狄諾
做一件事情，你可以高高興興、快快樂樂地去做，也可以沒痛苦地去做，假如你能夠選擇快樂，為什麼要選擇痛苦？每當遇到任何煩惱的時候，你都要想：如何讓我現在更快樂？每一次遇到挫折的時候，你都要想，成長的機會要來臨了；每當做事遇到壓力的時候，你都要告訴自己，我一定要享受這工作的樂趣和過程。
也許有的時候，你無法控制自己要做的事情，因為可能是別人要求你做的，雖然，你無法控制這件事情，但你永遠可以改變做這些事的心情。
做一件事情，你可以高高興興、快快樂樂地去做，也可以很痛苦地去做，假如你能夠選擇快樂，為什麼要選擇痛苦？要知道：快樂是一種選擇，痛苦也是一種選擇。
做每一件事情，我們都要選擇快樂，選擇享受。
所有的事情之所以會有思考的瓶頸，是因為你原來的目的沒有清楚，對你自己做事情的宗旨沒有了解。
很多業務員很怕被拒絕，因為，他滿腦子想著要賣產品，顧客一旦拒絕，他就會有一股很大的挫折感。
如果，你的推銷宗旨、理念是：“提供顧客很好的服務，幫助顧客解決他們的問題。”以這樣的想法來做的話，任何事情都會是非常簡單的。
例如，你要拜訪非常多的顧客，你可以說因為下雨，不要去了；也可以說因為要去建立新的人際關係、交新的朋友；更可以說是要去分享自己的喜悅，分享他們的喜悅，也把你的快樂帶給他們。
如果你有這樣的想法，做每一件事情都會非常愉快，而且一定會非常成功。
我們說某些人“對自己要求很嚴”，他們在遇到失敗或失意的時候，很難原諒自己。許多經理都是這樣，給自己設定的標準很高，有時就難免沒辦法達到那樣的標準。給自己定下了很高的標準，就需要有適當的平衡，那就是要能讓自己快活一下。適時獎勵一下自己，享受一下人生。若是沒有這種平衡，很高的標準，就未必是件好事。工作得很辛苦，或者是遇到困難時，給自己一點獎賞，一點禮物，這就是賞心樂事，通常都是小事，但是能叫我們覺得很愉快，例如吃過午餐後，在公園裡散散步；花一個小時閱讀一本自己喜歡的書；經過一天辛苦工作之後，喝一杯酒。
第一步：寫下你所有的賞心樂事。
第二步：展望未來的一周（或者一天、一個月），事先計畫好，在艱難的會議之後，辛苦的一天之後，令人不愉快的任務之後，消耗大量精力之後，給自己一點獎勵，快活一下。
第三步：要把上述情形養成習慣。
想不出什麼賞心樂事來嗎？只要請教一下朋友或同事，就可以得到不少主意。你一旦克服了不好意思的心理，就能了解其他人有關這方面的事情，而且會發現，其實每個人都會不時讓自己過得快活一點，只不過有些人比其他人在行罷了！沒關係，實行的次數多了以後，你也會覺得很在行的。
我們也在這裡給你提供一點意見，不過我們並不想讓你覺得太耽溺於享樂！我們提供的主意包括：洗個熱水澡，洗頭髮；下午休息一下，寫幾封信，到外面散散步；周末時到外面遊玩一下；和好朋友玩遊戲；和子女共處一段時間；給自己買一束花；偶爾吃塊朱古力糖；找只貓來愛撫一下；呆在洗澡間裡，把門鎖起來，和外界隔絕10分鐘。
就男人來言，學習怎樣照顧自己，怎樣讓自己過得快活一點，通常是格外的重要。我們現在這個社會中，家庭和工作仍然是分開的，仍然有男人的工作和女人的工作之分。男人和女人從小就受教導，相信女人是情緒方面的專家，通常比較能讓自己過得快活一點，而許多男人則受到過時想法的限制，不能讓自己快活一下，沒有解脫，沒有娛樂。這是很遺憾的。記住：如果你能叫自己過得快活一點，也就比較能叫其他人過得快活一點。
