內容簡介
不一樣的人生每個人的內心都渴望回歸平靜，而現實生活中你我的選擇卻常常偏離自身的願望。現代社會雖充滿活力，但也越發浮躁。很多人的心靈陷入了憂鬱、困惑的深淵，煩惱、焦慮、恐懼、失望等消極情緒壓得人們越來越喘不過氣來……
本書的出發點不是要傳輸給你信息或試圖讓你信服什麼，也不是要開發你的思維，讓你去分析，評論，贊同或是反對。本書只想將你帶進蘊含在你那種寧靜——最容易呈現也是最容易得到那片的寧靜。
如果你正在與每日煩惱鬥爭，那么請翻開這本書吧，它將激發你心靈深處的天分，它將會讓你對寧靜有一個全新而真實的理解，並成為你找到人生真實意義的開端。
基於對人類的關懷和同情，該書的作者，偉大的心靈導師李普曼不遺餘力地投身到拯救心靈的工作中，多年的牧師生涯使他對人心和人性洞如觀火。本書中，他將弗洛伊德的精神分析法與數千年傳承下來的宗教精神和傳統智慧巧妙地結合起來，力圖幫助現代人擺脫心靈世界中的種種困惑，克服人性的弱點，實現完美人生。
作者簡介
約書亞·羅斯·李普曼，猶太人，美國著名哲學家、文學家，是一位在美國家喻戶曉的牧師，也是很多人的心靈導師。他曾在美國全國廣播公司(NBC)的國際頻道上主持心理節目，每次廣播有數以百萬計的美國聽眾。他擅長寫作雋永清新的小品文。為了使更多為生活中各種壓力、焦慮、不安所苦的人們找到解脫之道，李普曼以主教的身份寫作了本書，希望世人能夠體會到心靈的祥和平靜才是生活的至上法則，金錢、權利不過是俗世眾人追逐的表面幸福。他說：“人是自然之子，純淨和平靜的心靈是實現人生意義的重要前提。然而，紛繁喧譁的塵世中，許多人自覺或不自覺地淪為了追求功名利祿的機器。追求金錢，地位、情慾和名譽的過程，也是將心靈弄得疲憊不堪的過程。人是終究要回歸自然的，當你祛除心靈上的塵埃，才會發現寧靜的心靈和完美的人格才是人生的終極的追求。”這一點，無論在何時，都會引起大眾的關注和共鳴。
媒體評論
《不一樣的人生》是自《紐約時報》推出全美暢銷圖書排行榜以來，榮登榜首時間最長的作品之一。這部作品駐留暢銷圖書第一名的時間長達58周，而排在前五名的時間也長達三年之久！作為一部探討心靈志趣、精神修養和人生問題的優秀作品，能夠在美國各地如此暢銷，能夠在如此廣泛的讀者中掀起一股關注心靈的熱潮，不能不稱作為出版界的一個奇蹟。
——摘自《紐約時報》書評
世界上最寬闊的東西是海洋,比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈。
——雨果
雖然我們走遍世界去尋找美，但是美這東西要不是存在於我們內心，就無從尋找。
——愛默生
除真摯的心靈外，別無高貴的儀容。——拉斯金提防別人不如提防自己，最可怕的敵人就藏在自己心中。
——斯帕克
寫作背景
當代社會充滿了生機勃勃的活力，但同時也讓人感到壓力重重。由攀比心理所造成的壓力要求人們發揮自身的最大潛能去奮鬥，以求比別人更勝一籌，當然，最好能夠在競爭中摘得桂冠。儘管如此，人生美滿和持久幸福的答案，與那些涉及到人性的基本問題，諸如需要、欲望、動機、恐懼和夢想的答案，仍然無法在競爭的喜悅中取得。要解答這些深層次的人生問題，在某種程度上要依賴於個人的心理體驗，依賴於個人是否擁有一顆寧靜的心靈。
李普曼教授認為，對於承受著巨大競爭壓力的現代人來說，擺脫浮躁和不安，重歸心靈的寧靜是一個至關重要的問題，這不僅是一個人難能可貴的精神，也關係到個人、家庭、集體乃至整個人類社會的福祉。他說：“只要個人沒能消除自身的內心衝突，社會就不可能持久安寧。他認為，只要人們內心的隔閡和仇恨仍熱在腐蝕著人們的內心世界，一個充滿互助精神的社會就不可能建立起來。社會是由個人組成的，如果個人在生活上沒有物質保障，在精神上陷入虛無，那么對於一個能夠引發人們積極向上的安定社會來說，只不過是一個烏托邦式的幻想而已。”
顯然，從經濟上進行社會改革或革命，對於建立一個理想的社會，一種合理的人際關係和一種健康的精神氛圍是很必要的。但李普曼教授著重強調，經濟上的合理並不能完全解決個人在人格、心理和精神上的問題，並不能消除人們對生老病死和人世煩惱的恐懼。他認為，更加健康的社會只有依靠那些在人格、心理和精神上更加健康的人才能建設成功。當下，人們陷入了種種不安、煩惱、恐懼和焦慮的境地中，並且感覺到沒有力氣走出這種困境。倘若能夠運用李普曼教授在本書中提倡的心理訓練法，人們就能夠解除煩惱和痛苦，重建心靈的寧靜，並且在往後的人生歲月中能始終保持一種健全的心理和精神狀態，成就一種理想的人生。
李普曼教授在書中所表達的大部分思想，是人類社會幾千年來宗教教義和傳統智慧所強調的東西，但是他將這些歷史遺產揉進了現代社會中，針對現代社會中存在的精神問題，並結合弗洛伊德的精神分析學和最新的心理學理論，重新加以闡述、具有很強的針對性。尤其是，他對人性所折射出來的各種現象論述詳盡、剖析深刻，非常貼合現代人思想感情的實際。因此，儘管本書的立意看上去很高，內容嚴謹，但仍舊能夠吸引大眾讀者，並易於為讀者所接受和理解。該書語言精練，行文優美，很多章節就如一篇篇哲理散文，言簡意賅，讀後讓人回味無窮，發人深省。
