內容提要
本書以“源於生活,高於生活”的宗旨,選取了日常生活和工作中的典型實例,從幼時經歷展開心理分析,幫助您認識自我、提升人格。全書詣在打破“本性難移”的教條,通過反省與命運抗爭,使戰勝自己成為可能,活出精彩,活出質量,無愧於我們美麗的人生。
作者簡介
游涵(法號三度居士),漫畫家,作家,著作權代理人;高級心理諮詢師,禪師。著有《倒空你的杯子》、《禪是一盞心燈》。對生活禪有較為深入的參研,系國內首個將親子遊戲融入到心理治療的家庭完形治療師,曾應邀到北京交通台座談心理健康主題;在如《北京科技報》等媒體及多家網站上連載、發表心理治療個案及學術論文數十篇,並以漫畫等形式傳播健康的禪學理念,在業內獨具一格。最大的願意是,通過學禪,使每個人的心靈都得以淨化,家庭得以圓滿,社會得以安定。
目錄
1.愛我的人和我愛的人
2.把“饅頭”還給我
3.當CEO遇到女博士
4.丁克一族
5.把母愛還給我
6.二胎的困惑
7.紅杏出牆
8.救世主情結
9.恐懼羞辱
10.老夫少妻
11.老兩口要離婚
12.破壞家庭緣於“性別”錯亂
13.上網只是為了迴避現實
14.設陷阱只是為了洗清不白之冤
15.女性化環境導致後天自慰
16.逃出黑匣子
17.小大人
18.一個女大學生的失戀
19.睜眼看不見媽媽
20.無法讓自己所愛的人滿意
21.戰勝自己
22.重男輕女
23.走進地下室的小姑娘
24.18年戀愛,1年後離婚
25.落榜
26.別讓搓麻毀了家庭
27.童養媳
28.女兒:母親的翻版
29.孤芳自賞緣於母親改嫁
30.高分低能
31.缺乏信任
32.繼母改叫媽治好父親的退休綜合症
33.男女相處,無需用花錢掩飾自卑
34.特長班未必培養出孩子的特長
35.把家庭變成天堂
36.“燙手”的大姐
37.急躁的性格緣於被禁止的經歷
38.幼年心牆
39.孕婦的注意事項
40.孩子無過錯
41.自閉症緣於前途渺茫
42.不孝之女
43.掙脫幼時陰影,活出真正自我
44.溝通是最好的平衡
45.警花的煩惱