演藝經歷
初入演藝圈
Helen Hunt亨特的父親戈登·亨特（GordonHunt）是洛杉磯的一位戲劇導演。在海倫3歲時，他們一家遷居到了紐約。6年後，戈登-亨特作為在洛杉磯享有很高聲望的“馬克-泰帕論壇”（Mark Taper Forum）的演員遴選導演，又將家搬回了洛杉磯。9歲的小海倫常常在放學後去看彩排，並在回到洛杉磯幾個月之後就在電視劇《先鋒女性》（PioneerWomen）里演出了她職業生涯里的第一個角色。儘管 她早早便開始在美國電視上拋頭露面，但卻一再錯失成為電影明星的機會。她一直在努力，但卻不公平地得到過太多的失敗。一直到80年代初，她都只能在銀幕上飾演一些乳臭未乾的毛孩子角色。她一而再地被告知，“要演女主角，你還不夠漂亮”。由於亨特在電視上的經驗並未像預期的那樣幫助她在電影界發展，她19歲那年又返回了紐約。她記得剛到紐約時，與男友租了一套公寓。由於天氣炎熱，她每晚都不得不用浸過涼水的浴巾蓋在身上才能勉強入睡。
海倫·亨特艱辛之路
Helen Hunt亨特過去一直被認為是一個舞台劇和電視劇演員，雖然有充分的實力，但她仍然只是很偶爾地才會演一部電影。她參與的第一部比較成功的影片是1986年的《佩吉-蘇成婚》（Peggy SueGot Married），她在片中飾演凱薩琳-特納（Kathleen Turner）的一個朋友。亨特說：“我每次去爭取青春片的角色時，多數會被拒絕。他們要不說我過於成熟，要不就說我不夠性感。如果說我職業生涯里有什麼模式的話，那就是我覺得我一直在試圖加入某個俱樂部，但卻一直遭到無情的拒絕。我不得不在門外徘徊。由於這個俱樂部變得越來越大，而且如果我夠走運的話，他們也許會讓我加入進去——雖然可能還是不太情願的。我總是有一種局外人的感覺，即使是現在。”
亨特的時機確實掌握得不好。她1988年時曾出現在理察-基爾（Richard Gere）最失敗的作品之一《Miles From Home》中，1989年又出演過因主演《下流舞蹈》（Dirty Dancing）及《人鬼情未了》（The Ghost）而走紅的派屈克-斯威茨（Patrick Swayze）的失敗之作《Next of Kin》。這還不算，1992年亨特又出演了比利-克里斯托（Billy Crystal）的票房臭蛋《星期六晚上先生》（Mr.Saturday Night）里的女二號。亨特有些無奈地說：“也許有些人看出了某些我自己還沒有看出來的東西：我不能選擇。”
但亨特卻在1992年選擇了主演電視連續劇《為你瘋狂》（Mad About You），她在劇中飾演的賈米-布坎南（Jamie Buchanan）一角為她贏得了4項“艾米獎”（Emmy）和3項“金球獎”（GoldenGlobe）。
亨特終於在《龍捲風》（Twisters）一片裡贏得了她的第一個大銀幕女一號的角色。雖然該片的真正明星應該是那些令人震驚不已的電腦特技，但亨特飾演的那位追逐颶風的科學家形象並沒有湮沒在那些令人眼花繚亂的特技之中。而且，《龍捲風》在兩個星期里就賺進了1億美元，這些令人眼睛放光的鈔票可是好萊塢能夠理解的唯一語言。
盡善盡美
海倫·亨特《龍捲風》沒有幫助海倫·亨特引起正在為《愛在心裡口難開》一片尋找女一號的導演詹姆斯·L·布魯克斯 （James L. Brooks）的注意。布魯克斯的首選是霍莉·亨特（Holly Hunter）。在霍莉·亨特因故退出之後，他仍然明確表示不想讓海倫當她的替補。海倫事後回憶說：“我給布魯克斯導演打了無數個電話，又趕去見了面，並告訴他我是多么尊敬他，多么想得到這個角色。這都是真真切切的事。我讀了劇本，兩次作試戲錄像，還與飾演男主角的傑克·尼科爾森也見面溝通。我雖然終於得到了這個角色，但不是以那種給人鼓舞與熱情的方式。我覺得我當時是在進行一場絕望的拼爭，我真痛恨那種如此地渴望獲得什麼的感覺。”
在1997年第70屆奧斯卡頒獎典禮上，無心插柳的她卻因在《盡善盡美》中的出色表演，榮登影后寶座。
時運不濟
海倫·亨特即使她拿了奧斯卡最佳女演員的大獎，她也仍然未能點燃好萊塢的激情，而是仍舊回到了給她許多安全感的電視螢屏。
她承認：“我突然有了某種一夜暴富式的尷尬，不知該如何面對。”她還是選擇了安全感。由於還有《為你瘋狂》的電視劇契約，她便多簽了幾集，但這並不是就原契約進行的簡單續約。在《為你瘋狂》的最後一年裡，亨特每集的片酬高達100萬美元。《為你瘋狂》一共為她帶來了2200萬美元的財富，這還不算以後的重播收入。亨特笑道：“看，我還是個不錯的商人。”
回歸
Helen Hunt儘管此後的兩年半時間裡，她未接任何影片。2000年下半年，她讓觀眾在一個月內連續看到她主演的三部影片《荒島餘生》、《男人百分百》、《愛心預支》，而且在這三部影片裡，她都以其前所未有的銀幕形象出現：性感、時髦、優雅。
在《荒島餘生》（Cast Away）里，她出演湯姆·漢克斯(Tom Hanks）那位極富個性的女友。在湯姆·漢克斯飾演的查克·諾蘭德（Chuck Noland）因飛機失事而不得不在一個荒島上苦苦掙扎的長達4年的時間裡，她成了支持他活下去的精神支柱。
在《男人百分百》（What WomenWant）里，她讓一度極其憎恨她、但因一場偶發的事故而突然能夠讀懂女人心的梅爾·吉布森(MelGibson）不可救藥地愛上了她。而在《愛心預支》（Pay It Forward）里，她則帶給觀眾更大的驚喜。在這部影片裡，她飾演的又是一位單身母親——她這次的“兒子”是因《第六感》（TheSixthSense）而走紅的童星哈利·喬爾·奧斯蒙特(Haley Joel Osment），因生活拮据而不得不兼做兩份工作。晚上她是拉斯維加斯一家脫衣舞夜總會裡的女招待，白天則在一家賭場做收銀。她衣著暴露，而且幾乎酗酒成性。
海倫·亨特與亨特演對手戲的是奧斯卡大獎得主凱文·斯貝西(Kevin Spacey），他在片中飾演奧斯蒙特的社會課老師。因過去的一場事故，他身上留下了極其嚴重的燒傷。當他給學生布置一道“你能怎樣改變人們的生活”的家庭作業時，亨特的“兒子”引起了他的注意，因為這位11歲的小孩提出了“付出先行”（Pay It Forward）的計畫：每個人做三件真正能夠幫助別人的善事，然後由每個接受幫助的人再做三件幫助他人的善事，如此一直延續下去，便改變人們的生活。這可能是一個相當簡單而天真的故事，但對亨特及其他兩位主演而言則正好相反。
亨特沒有花多少時間便做好了準備。她說：“我就讓那種感受保留著。我有時很疑惑影片賦予角色的感受是否準確，因為在夜總會裡工作常常會讓人感到屈辱，客人時不時地就會對你動手動腳。我在拉斯維加斯看了許多酒吧與夜總會，令我驚異的是，我發現那兒的女人看起來比男人要感覺自在得多。那時我才覺得，也許晚上的生活才是她一天中最好的生活，因為那兒給了她自信。”
Helen Hunt即使在拉斯維加斯，亨特也還是沒有被人認出來。她說：“凱文·斯貝西被人認出來了，但我沒有。我有那種看起來就像是拖車上的垃圾那樣的本事。”這自然是誇大其詞了。亨特的內斂與獨特的撇嘴微笑使得她具有一種不同尋常的魅力，而且她比任何一位獲得過奧斯卡大獎的女演員都更看低自己。她的穿著也是儘量不惹人注意的那種。她自稱穿得最多的就是T恤，一共有50來件。她給人的感覺就像是：她不在乎自己的形象。她標誌性的金髮老是自然下垂著。除了拍戲，她從不特意去拾掇什麼時髦髮型。她說：“我從未專門做過頭髮。我這種一成不變的髮式碰巧了也會時髦一下，當然大多數時候它可能是不合潮流的。我為生活而生活，而不是為電影明星的生活而生活。”
個人生活
海倫·亨特海倫·亨特已於2001年8月18日正式向洛杉磯高等法院提出離婚申請，她與演員漢克·阿薩利亞維持17個月的婚姻從此畫上句點。申請書中記載的離婚原因是“無法化解的分歧”，而雙方的公關人員都沒有對此多作解釋。
2001年8月4日海倫·亨特和漢克·阿薩利亞通過公關代表宣布他們分居的訊息，證實了外界流傳許久2人不合的傳言。這對銀色夫妻是於1999年7月17日在洛杉磯自宅舉行的簡單儀式中結為連理，在此之前他們已訂婚2年之久。
主要作品
參演作品
Helen Hunt《親密治療/代理人（The Sessions）》 （2012）合伙人；Matthew Carnahan
《靈魂衝浪》（2011年） 孩子；McKenna Lei Gordon Carnahan
《每一天》（2010年）
《她找我》（2008年）
《鮑比》（2006年）
《良家婦女》（2005年）
《好男好女》（2004年）
《玉蠍子的咒語》（2001年）
《放電無罪 》（2001年）
《男人百分百》（2000年）
《荒島餘生》（2000年）
《愛心預支》（2000年）
《傾聽女人心》（2000年）
《讓愛傳出去》（2000年）（英文名《Pay It Forward》）
en:Dr. T & the Women （2000年）
Twelfth Night （電視劇） （1998年）
Twister: Ride it Out （1998年）
海倫·亨特《愛在心頭口難開》（1997年） （又名盡善盡美）《龍捲風》Twister（1996）
《死亡之吻》（1995年）
Kiss of Death （1995年）
In the Company of Darkness （電視劇） （1993年）
Sexual Healing （1993年）
《天生贏家》（1992年）
Trancers Ⅲ （1992年）
en:Bob Roberts （1992年）
Mr. Saturday Night （1992年）
Only You （1992年）
The Waterdance （1992年）
Into the Badlands （電視劇） （1991年）
Trancers Ⅱ （1991年）
Murder in New Hampshire: The Pamela Wojas Smart Story （電視劇） （1991年)
《時光倒流未嫁時》（1986年）
《friends六人行》（1994）
Next of Kin （1989年）
Incident at Dark River （電視劇） （1989年）
The Frog Prince （1988年）
Stealing Home （1988年）
Miles from Home （1988年）
Shooter （電視劇） （1988年）
Project X （1987年）
en:Peggy Sue Got Married （1986年）
TheNativity （1986年）
Girls Just Want to Have Fun （1985年）
Waiting to Act （1985年）
Trancers （1985年）
Sweet Revenge （電視劇） （1984年）
Choices of the Heart （電視劇） （1983年）
Quarterback Princess （電視劇） （1983年）
Bill: On His Own （電視劇） （1983年）
Desperate Lives （電視劇） （1982年）
The Miracle of Kathy Miller （電視劇） （1981年）
Angel Dusted （電視劇） （1981年）
The Best Little Girl in the World （電視劇） （1981年）
I Think I'm Having a Baby （電視劇） （1981年）
Child Bride of Short Creek （電視劇） （1981年）
Helen HuntTransplant （電視劇） （1979年）
Rollercoaster （1977年）
The Spell （電視劇） （1977年）
Having Babies （電視劇） （1976年）
The Swiss Family Robinson （電視劇） （1975年）
All Together Now （電視劇） （1975年）
Death Scream （電視劇）（1975 年）
Pioneer Woman （電視劇） （1973年）
導演作品
2008年《她找我》
獲獎記錄
| 奧斯卡獎 |
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| 金球獎 |
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| 艾美獎 Emmy Awards |
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| 英國電影和電視藝術學院獎 |
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| 聖丹斯電影節l |
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