早期生涯
BJ·阿姆斯特朗出生在密西根州底特律,並在布盧姆菲爾德鎮(Bloomfield Township, Michigan)的伯明罕萊斯兄弟高中(Birmingham Brother Rice)就讀,1985年畢業。
球員時代
BJ·阿姆斯特朗在愛荷華大學度過了值得稱道的大學生涯,他在畢業時共送出517次助攻,是當時愛荷華大學鷹眼隊隊史助攻第一人。在大學四年級的賽季中,他場均送出18.6分和5.4次助攻,大學四年中在三分線外的命中率達到44.3%(307投136中)。1989年5月,他獲得了愛荷華大學的學士學位。1987年夏天,阿姆斯特朗還曾代表美國大學生籃球隊出戰1987年薩格勒布夏季大學生運動會獲得銀牌。
1989年NBA選秀中,阿姆斯特朗被芝加哥公牛隊選中。身高只有6英尺2英寸的阿姆斯特朗幫助球隊在賽季打出55勝27負的常規賽成績,並重回東部決賽。在隨後的一個賽季中,阿姆斯特朗幫助球隊在該年常規賽取得61勝,並在總決賽中戰勝了洛杉磯湖人隊。在1991-92賽季,他雖然成為了約翰-帕克森(John Paxson)的替補,但場均還是有十分以上的得分。這個賽季,阿姆斯特朗幫助球隊取得常規賽67勝,並衛冕冠軍。1992-93賽季,他幫助球隊完成了三連冠的偉業。而此時的阿姆斯特朗憑藉自己139投63中的三分球命中率成為聯盟三分球命中率最高的球員。
1993-94賽季,他成為麥可·喬丹(Michael Jordan)首次退役期間的球隊領袖之一,場均得分位列球隊第三位,併入選了1994年NBA全明星陣容。該賽季,阿姆斯特朗的三分球投籃命中率達到了44.4%,位列聯盟第二。幫助球隊在常規賽打出55勝27負的戰績,但在季後賽第二輪被淘汰。
1994-95賽季,阿姆斯特朗依然是球隊的第三得分手,並幫助公牛隊在常規賽打出47勝35負的戰績。在球隊擁有斯科特·皮蓬(Scottie Pippen)、托尼·庫科奇(Toni Kukoc),喬丹復出之後,球隊在季後賽的第二輪遭到淘汰。
在1995年的NBA擴張選秀中,阿姆斯特朗成為多倫多猛龍隊選中的第一名球員,但他隨後加入了金州勇士隊,並在勇士隊效力了兩個賽季。在1997-98賽季出場了四場比賽之後,阿姆斯特朗被交易到夏洛特黃蜂隊,並幫助球隊在當賽季出場62場。1998-99賽季,在為黃蜂隊效力10場比賽之後被交易到洛杉磯湖人隊,但隨後就被湖人隊裁掉,之後在奧蘭多魔術隊效力。 1999年8月30日重回公牛隊,效力至2000年宣布退役。
生涯數據
賽季 | 球隊 | 出場數 | 上場時間 | 投籃 | 三分 | 罰球 | 前場 | 後場 | 總籃板 | 助攻 | 搶斷 | 封蓋 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
89-90 | chi | 81 | 15.9 | 48.5% | 50% | 88.5% | 0.2 | 1 | 1.3 | 2.5 | 0.57 | 0.07 | 1.02 | 1.3 | 5.6 |
90-91 | chi | 82 | 21.1 | 48.1% | 50% | 87.4% | 0.3 | 1.5 | 1.8 | 3.7 | 0.85 | 0.05 | 1.3 | 1.44 | 8.8 |
91-92 | chi | 82 | 22.9 | 48.1% | 40.2% | 80.6% | 0.2 | 1.5 | 1.8 | 3.2 | 0.56 | 0.06 | 1.15 | 1.07 | 9.9 |
92-93 | chi | 82 | 30.4 | 49.9% | 45.3% | 86.1% | 0.3 | 1.5 | 1.8 | 4 | 0.8 | 0.07 | 1.01 | 2.06 | 12.3 |
93-94 | chi | 82 | 33.8 | 47.6% | 44.4% | 85.5% | 0.3 | 1.7 | 2.1 | 3.9 | 0.98 | 0.11 | 1.6 | 1.79 | 14.8 |
94-95 | chi | 82 | 31.4 | 46.8% | 42.9% | 88.4% | 0.3 | 2 | 2.3 | 3 | 1.02 | 0.1 | 1.26 | 1.94 | 14 |
95-96 | gsw | 82 | 27.6 | 46.8% | 47.3% | 83.9% | 0.3 | 2 | 2.2 | 4.9 | 0.83 | 0.07 | 1.56 | 1.79 | 12.3 |
96-97 | gsw | 49 | 20.8 | 45.3% | 27.8% | 86.1% | 0.1 | 1.4 | 1.5 | 2.6 | 0.51 | 0.04 | 1.08 | 1.14 | 7.9 |
97-98 | gsw | 4 | 14.8 | 31.6% | 0% | 71.4% | 1 | 0.8 | 1.8 | 1.5 | 1 | 0 | 1.75 | 1.5 | 4.3 |
97-98 | cha | 62 | 12.5 | 51% | 26.5% | 86% | 0.2 | 0.9 | 1.1 | 2.3 | 0.4 | 0 | 0.56 | 1.1 | 3.9 |
97-98 | 總計 | 66 | 12.6 | 49.3% | 25.7% | 84% | 0.2 | 0.9 | 1.2 | 2.3 | 0.44 | 0 | 0.64 | 1.12 | 4 |
98-99 | orl | 22 | 8.2 | 42.2% | 14.3% | 81.8% | 0 | 1 | 1 | 1.5 | 0.41 | 0 | 0.68 | 0.68 | 2.2 |
98-99 | cha | 10 | 17.8 | 48.8% | 75% | 90% | 0.1 | 1.5 | 1.6 | 2.7 | 0.3 | 0 | 1 | 1.6 | 5.7 |
98-99 | 總計 | 32 | 11.2 | 45.5% | 46.7% | 85.7% | 0.1 | 1.2 | 1.2 | 1.9 | 0.38 | 0 | 0.78 | 0.97 | 3.3 |
99-00 | chi | 27 | 21.6 | 44.6% | 44.8% | 88% | 0.1 | 1.7 | 1.7 | 2.9 | 0.26 | 0.04 | 1.48 | 1.26 | 7.4 |
職業生涯 | 747 | 23.8 | 47.7% | 42.5% | 85.6% | 0.3 | 1.5 | 1.8 | 3.3 | 0.71 | 0.06 | 1.19 | 1.51 | 9.8 |
退役之後
阿姆斯特朗在退役後加入了公牛隊的制服組。他成為球隊運行部副主席傑里-克勞斯(Jerry Krause)的助理。在多年前被帕克森搶走了公牛隊先發控球後衛的位置之後,2003年克勞斯在與公牛隊續約之後,便用帕克森取代了阿姆斯特朗在管理層中的位置。阿姆斯特朗仍然留在球隊中,擔任球隊球探,直到2005年。
之後,阿姆斯特朗加入了ESPN,成為電視節目"NBA Fast Break"中的籃球評論員。2006年之後,他還曾經受僱於沃瑟曼傳媒集團(Wasserman Media Group)。目前的阿姆斯特朗是芝加哥公牛隊球員德里克-羅斯(Derrick Rose)的經紀人。