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長距離跑
長跑距離是發展耐長久的項目,長時間的連續的肌肉活動,是這個項目的特點。它一方要求儘量減少能量的消耗,維持一定的跑速,另一方面要求在全程跑中能根據比賽的情...
歷史 發展變化 練習方法 名將簡介 -
5000米長距離跑
5000米長距離跑長距離跑作為運動比賽項目的技術,據已有資料來看大約有一百多年的歷史,它是中距離跑和長距離跑的合稱。
簡介 戰術技巧 比賽規則 著名運動員 重大事件 -
長跑[長距離跑]
長距離跑簡稱長跑,英文是long-distance running。最初項目為4英里、6英里跑,從19世紀中葉開始,逐漸被5000米跑和10000米跑替...
長跑概要 世界記錄 注意事項 長跑教學 長跑技巧 -
中長距離跑
為中距離跑和長距離跑的統稱。中距離項目有800米、1500米、2000米等;長距離項目有3000米、5000米、10000米等。有些國家設有880碼、l...
歷史 一英里跑 定時跑 -
10000米長距離跑
10000米長距離跑,為徑賽中的長距離跑,簡稱長跑,最初項目為4英里、6英里跑,從19世紀中葉開始,逐漸正式定為5000米跑10000米。奧運會比賽項目...
項目簡介 賽事戰績 項目特點 -
賽跑
、6英里跑,從19世紀中葉開始,逐漸被5000米跑和10000米跑替代。據記載...,英國的 傑克遜以32分35秒0的成績奪得6英里跑冠軍。奧運會比賽項目男、女...、6英里跑,從19世紀中葉開始,逐漸被5000米跑和10000米跑替代。據...
短距離跑 中距離跑 長距離跑 跨欄跑 接力跑 -
賽跑[運動項目類型]
是long-distance running。最初項目為3英里、6英里跑...以32分35秒0的成績奪得6英里跑冠軍。奧運會比賽項目男、女均為...短距離跑短跑簡介簡稱短跑(Dash)。跑是人類與生俱來的基本能力...
短距離跑 中距離跑 長距離跑 跨欄跑 接力跑 -
《田競運動會》
3英里、6英里跑,從19世紀中葉開始,逐漸被5000米跑和10000米跑...的職業比賽,英國的傑克遜以32分35秒0的成績奪得6英里跑冠軍。奧運會...之類的比賽項目;徑賽主要指在跑道上完成的賽跑項目。它是人類在長期社會實踐中...
簡介 田徑分類 田徑項目設定 資料來源 -
田競運動會
、6英里跑,從19世紀中葉開始,逐漸被5000米跑和10000米跑替代。據...,英國的傑克遜以32分35秒0的成績奪得6英里跑冠軍。奧運會比賽項目男、女...主要指在跑道上完成的賽跑項目。它是人類在長期社會實踐中逐步產生和發展起來...
簡介 田徑分類 田徑項目設定 資料來源 -
跑步
介紹march at the double,按照規定姿勢往前跑,跑步走...於腰際。行進速度每分鐘170-180步。聽到“立定”的口令,再跑兩步,然後...姿態(前掌跑、全掌跑以及後掌跑);立定時,要注意靠腿和放臂的一致性。跑步...
介紹 呼吸調整 注意事項 活動方式 跑步技巧