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睡眠
睡眠（sleep），是高等脊椎動物周期出現的一種自發的和可逆的靜息狀態，表現為機體對外界刺激的反應性降低和意識的暫時中斷。正常人腦的活動，和所有高等脊椎...
內容定義 睡眠質量元素 最佳時間 不足的危害 嬰兒睡眠 -
睡眠時間[詞語解釋]
睡眠時間是指人及動物的一種自然生理現象,意識是自然的、通常為有規律的暫時中止,在此期間體力得到恢復的過程時間，能達到閉目安息，大腦皮質處於休息狀態。 睡...
正常睡眠時間 長壽研究 睡眠誤區 睡眠的注意事項 睡覺的研究 -
嬰幼兒睡眠聖經
《嬰幼兒睡眠聖經》是2011年廣西科學技術出版社出版的一本圖書，作者是馬克·維斯布朗 。本書主要是介紹了解決嬰幼兒睡眠問題的方法。
內容簡介 編輯推薦 媒體推薦 作者簡介 目錄 -
兒童睡眠障礙
睡眠是生命中的一個重要生理過程，人的一生中有三分之一的時間在睡眠中度過。在兒童，睡眠是早期發育中腦的基本活動，在生命的早期所需睡眠時間更長。新生兒每天需...
病因 臨床表現 檢查 診斷 鑑別診斷 -
嬰兒睡眠少
嬰兒睡眠少指嬰兒因各種內在因素或外在的因素，如飢餓，缺鈣，腹脹，白天太興奮或環境的變化，想尿尿等影響到睡眠的質量，導致睡眠時間減少或是易醒難入睡。嬰兒睡...
原因 檢查 鑑別診斷 緩解方法 -
枕頭[睡眠寢具]
枕頭，是一種睡眠工具。一般認為，枕頭是人們為睡眠舒適而採用的填充物。從現代醫學研究上認識，人體的脊柱，從正面看是一條直線，但側面看是具有三個生理彎曲的曲...
詞典解釋 歷史起源 歷史記載 頸椎枕頭 怎樣選枕頭 -
兒童睡眠
兒童睡眠是指兒童的睡眠時間和睡眠質量。睡眠對於人的生存是十分重要的，人若絕食尚可生存數周。但若七天不能睡眠，便有其生命的危險。 1～2歲的兒童每天睡13...
基本信息 兒童睡眠注意 -
睡眠習慣
睡覺習慣指睡眠或覺醒正常的生理過程，但它不是人為能完全自主控制的活動，而是一個被動過程。它不像人體某些活動可按人的意志，說來就來，要止則止。失眠的人常常...
輕度失眠自我調理 快速入眠方法 食物治療失眠 十種睡眠壞習慣 培養良好的睡眠習慣 -
我的健康我做主:睡眠·運動·性愛
《我的健康我做主：睡眠·運動·性愛》由楊曉光，趙春媛編著，提供的正是關乎生命健康的睡眠、運動、性愛這三方面的相關知識、理念與...
1.圖書信息 2.圖書信息 -
一級睡眠
對睡眠狀態量化的科學解釋。一級睡眠與入睡時間，睡眠時間，睡眠效率，睡眠障礙等因素相關。
依據 方法 結果
