早年經歷
龔慈恩《跟紅頂白大三元》開播宣傳會1984年，龔慈恩報考無線第一期藝員進修班，成為旗下藝員。
演藝經歷
龔慈恩1988年，參演電視《飛虎群英》，飾演從大陸偷渡到香港的舞女艾麗塔，與關禮傑飾演的黑幫大哥劉傳亨有感情戲。
1990年，龔慈恩赴中國長春拍攝金庸武俠劇《雪山飛狐》，一人分飾程靈素和冰雪兒兩個角色。1995年，龔慈恩應邀赴馬來西亞拍劇，主演《蒲公英》、《最愛是誰》和《豪門劫》等電視劇。
1996年，參演張衛健版《西遊記》飾演觀音；1997年，龔慈恩接拍亞視武俠劇《雪花神劍》，演繹女主角聶小鳳。
2010年2月，參演的情景喜劇電視劇《跟紅頂白大三元》在江蘇綜藝頻道開播出，飾演馬玲瓏。
2012年初，客串邵氏賀歲片《2012我愛香港喜上加囍》；同年，加盟王維基的香港電視HKTV。
2016年，參演電視劇《我的1997》 ，飾演李太太。同年，參演勵志傳奇劇《那年花開月正圓》，飾演鄭氏。
個人生活
龔慈恩丈夫是中國台灣演員林煒，育有一子一女。
主要作品
參演電視劇
| 時間 | 劇名 | 飾演角色 | 導演 | 主角 |
| 2017 | 那年花開月正圓 | 鄭氏 | 丁黑 | 孫儷、陳曉、何潤東 |
| 2017-06-22 | 我的1997 | 李太太 | 王偉民 | 印小天、陳瑾、巫剛 |
| 2015-08-10 | 向幸福出發 | 韓母 | 陳銘章 | 袁姍姍、喬任梁、袁文康 |
| 2015-02-08 | 我阿媽系黑玫瑰 | 杜凱詠 | 歐耀興 | 惠英紅,姜大衛,陳宇琛 |
| 2015-01-15 | 童話戀曲201314 | 余詠婷 | 黃國強 | 蘇永康、廖碧兒、關楚耀 |
| 2012-12-12 | 來生不做香港人 | 淑慧 | 陸天華 | 張可頤、劉美君、潘燦良 |
| 2012 | 賭海迷途 | 阿平太太 | 黎敏儀 | 湯鎮業 |
| 2011 | RTHK一屋住家人 | 周太 | 夏桂昌 | 張文慈、徐錦江、汪明華 |
| 2010-02-28 | 沒有牆的世界 | -- -- | 李麗珊 | 黃維燊 |
| 2009-10-27 | 跟紅頂白大三元 | 馬玲瓏 | 李國立 | 陳秀雯、廖啟智、江華 |
| 2001-07-16 | 騷東坡 | 王朝雲 | 姚天堂 | 鄭則仕、饒林紅、黎耀祥 |
| 1999-12-08 | 土地公傳奇 | 鄭新怡 | 李小明、陳烈 | 廖峻、鄭家榆、宮雪花 |
| 1999 | 刀歌之多情刀 | 豪姬 | 鞠覺亮 | 黃文豪、何美鈿、林偉 |
| 1998-01-07 | 布袋和尚 | 白如玉 | 林福地 | 王明台、蔡燦得、張世 |
| 1998 | 天地奇英之花木蘭 | 胡艷 | 陶皆良 | 楊麗菁、宋逸民、王思懿 |
| 1997-07-28 | 雪花神劍 | 聶小鳳 | 黃錦鈿 | 楊恭如、姜大衛、陳煒 |
| 1997-03-10 | 國際刑警 | 小君 | 姜明海 | 關禮傑、鄧萃雯、林韋辰 |
| 1997 | 屋企有個肥大佬 | 莫麗萍 | 譚朗昌 | 鄭則仕、江美儀、李婉華 |
| 1996-07-31 | 三國英雄傳之關公 | 黃月英 | 王重光 | 勾峰、張復建、趙樹海 |
| 1996 | 星座女人之射手座 | 沈亞嫻 | 鄧安寧 | 吳佳姍 |
| 1996 | 新鴛鴦蝴蝶夢 | 白小鳳 | 劉立立 | 焦恩俊、沈海蓉、車軒 |
| 1996 | 西遊記 | 觀音 | 劉仕裕 | 張衛健、江華、黎耀祥 |
| 1995-09-11 | 天師鍾馗 | 李慧娘 | 鞠覺亮 | 金超群、范鴻軒、黃文豪 |
| 1995-04-03 | 盞鬼老豆 | 莊淑賢 | 鍾健強 | 廖偉雄、許紹雄、馬敏兒 |
| 1995 | 包青天 | 白水仙 | 莊偉建 | 狄龍、廖啟智、黃日華 |
參演電影
| 時間 | 名稱 | 飾演角色 | 導演 | 主演 |
| 2014 | 愛尋迷 | 樂的媽媽 | 陶傑 | 關楚耀、徐天佑 |
| 2013 | 魔術師的寶貝 | Nancy | 梁德森 | 江華、龔慈恩 |
| 2013 | 販賣.愛 | -- -- | 朱家宏 | 周柏豪、陳嘉桓、廖啟智 |
| 2010 | 第六誡 | 陳慧芳 | 陳翊恆、胡學林、劉健平、許樹寧 | 任達華、廖啟智 |
| 2009 | 關人7事 | -- -- | 彭發 | 江若琳、鄭融、周柏豪、陳偉霆 |
| 2007 | 十分愛 | -- -- | 葉念琛 | 鄧麗欣、方力申、鍾嘉欣 |
| 2006 | 天生一對 | ---- | 羅永昌 | 楊千嬅、任賢齊、張兆輝 |
| 2004 | 尋爹妻 | 張菁 | ---- | 馮粹帆、蔡君如、康殿宏 |
| 1996 | 太陽火 | 丁嵐 | 張瑜、賴慧中 | 張瑜、廖京生、嚴翔 |
| 1991 | 曝光人物 | 阿薇 | 葉天行 | 爾冬陞 |
| 1991 | 再世驚魂 | 阿玲 | 伍潤泉 | 林立三 |
| 1990 | 三色夢裡人 | 阿霞 | -- -- | 溫兆倫 |
| 1990 | 鬼咬鬼 | 朱女 | 劉觀偉 | 林正英、洪金寶 |
| 1987 | 良宵花弄月 | 王小琳 | 楚原 | 呂良偉、何家勁、梁韻蕊 |
參演MV
| 時間 | 作品 | 歌手 |
|---|---|---|
| 1985 | 《吻別》 | 譚詠麟 |
主持節目
| 時間 | 作品 |
|---|---|
| 2008 | ATV《新春金鼠全攻略》 |
| 2008 | ATV《師奶你好嘢》 |
人物評價
龔慈恩劇照龔慈恩外形嬌媚、性格柔順，她在台灣40集電視連續劇《雪山飛狐》中一人分飾兩個角色，聰明機智的程靈素和嬌柔俏麗的冰雪兒，令觀眾為之著迷（國際線上評）
