習練步驟
習練步驟,“一練形,二練氣,三練勁,四練意,五練神,六合道“。即由外形到內氣,從初步到高深,由必然達自然,進而使人體和整個宇宙萬物相呼應和諧一致的過程,達到“形正骨堅,氣貫周身,勁整力順,意滿乾坤,精充神足,劍道合一”的高深境界。
主要劍法有撩、掛、截、洗、點、刺、崩、挑、掃、斬、去、抹等諸法。
習練此劍術對人體大腦、腰、腿、臂、腕全身都能起到良好的鍛鍊作用。使人體四肢百骸節節松活,五臟堅實,久練則柔而剛強,既可用於技擊防衛,也能收到健身養生防病保健的醫療效果。
龍華劍劍譜
嶗山龍華劍 道祖代代傳
明霞洞中創 白雲洞前練
指引迷津路 駕鶴去登仙
跳出輪迴圈 蒼龍飛九天
青龍出水時 過海整滿天
穿山且透石 伏魔降妖頑
八方驅邪魅 九地救生靈
化行十方界 頑石點成金
萬靈悉振伏 天地皆肅清
光滿太虛境 道氣永常存
套路動作
(一)
預備式1、指點迷津2、駕鶴登仙3、驅邪縛魔
4、穿山透石5、蒼龍出水6、瞞天過海7、淨掃迷霧
8、雲遊四海9、點石成金10、青龍吐須11、瞞天過海
12、倒海翻江13、剪除魔障14、潛龍探窟15、七星射斗
16、下界斬妖17、揚波吐穢18、點石成金
(二)
19、青龍回首20、開天闢地21、烏龍攪水22、蒼龍入海
23、出神入化24、三界驅魔25、力斬群妖26、跳出輪迴
27、青龍探爪
(三)
28、金鞭伏魔29、穿山透石30、回向正道31、一紀飛升
32、點石成金33、出幽入冥
(四)
34、化行十方35、旋斗歷箕36、真靈下盼37、瞞天過海
38、一氣沖霄39、遙達九天40、遊行三界41、點石成金
42、閃電驅邪
(五)
43、隱顯莫測44、鼎飛白雲45、逆轉乾坤46、妙奪陰陽
(六)
47、飛騰雲霧48、烏龍擺尾49、龍飛九天50、瞞天過海
51、倒海翻江52、鯤鵬展翅
(七)
53、穩坐金蓮54、迴風混合55、旋斗歷箕56、應變無窮
57、青龍探爪
(八)
58、點化頑石59、真靈下盼60、瞞天過海61、黃龍翻身
62、直上九霄63、道氣常存