演藝經歷
龍寬1995年，開始音樂創作生涯 。1997年，在合輯《摩登天空1》中發表第一首作品《輕》 。
1998年，為追求心儀的男孩，龍寬隻身去了英國；1月，在倫敦組建朋克樂隊MIKA BOMB，擔任主音吉他手及和音。跟隨樂隊巡演了大半個歐洲，她的足跡踏遍了愛爾蘭、塞爾維亞、科索沃、羅馬尼亞、埃及等地方 。
1999年4月，與國際獨立音樂廠牌GRAND ROYAL及藝人經紀公司SANCTUARY簽約，隨即發表首張單曲《SUPER SEXY RAZOR HAPPY GIRLS》。
2000年5月，MIKA BOMB發表第二張單曲《HEART ATTACK》並開始全英巡迴演出； 9月，MIKA BOMB赴荷蘭參加荷日文化交流節及巡演 。
個人生活照2001年1月，受荷蘭電子樂隊ARLING&CAMERON之邀，作為客席歌手為該樂隊第三張專輯《WE ARE A&C》錄唱兩首曲目；7月，MIKA BOMB轉簽DAMAGED GOODS唱片公司，發表第三張單曲《HEY MAN》及首張專輯《THE FAKE FAKE SOUND OF MIKA BOMB》；9月，正式加入ARLING&CAMERON，擔任主唱兼吉他手，並在荷蘭、德國、西班牙等地巡演。
2002年1月，返回北京，和電子樂團超級市場的靈魂人物田鵬組建“龍寬九段”，龍寬擔任主唱、創作，並開始籌備第一張專輯 。2004年9月15日，推出首張專輯《我聽這種音樂的時候最愛你》 。2005年3月20日，在第五屆音樂風雲榜頒獎禮上，龍寬九段共獲得最佳新人獎、內地最受歡迎專輯等多個獎項，但因為對主辦方頒發的幾個搖滾獎項不滿，導致了龍寬九段的解散 。
出席各種活動2007年，龍寬簽約太合麥田；7月20日，攜手朱德庸發行單曲《絕對小孩》 。
2008年2月，參加中央電視台《開心辭典》節目；12月，發行《樂活女王》。
2009年，參加湖南衛視《節節高聲》 ；3月28日，《胃在燒》遭暫停，所以龍寬暫停一周。
2010年，龍寬在一場演出後宣布退出，但仍致力於環保，愛護動物 。
2014年，龍寬決定重返，並於4月15日發布了專輯《UP2U》 ；11月，推出單曲《HI!有我在》 。
2015年5月，龍寬現場全程所有歌曲均改成了不插電版本，並演唱數首未發表的歌曲 。
個人生活
龍寬的名字中，龍字源於父姓，寬字取意心胸寬廣，是奶奶送的 。
音樂作品
專輯| 專輯名稱 | 發行時間 |
| UP2U 2014-04-15 國語 | |
| 龍寬 2008-01-28 |
社會活動
2014年7月，龍寬頻著自己工作室小夥伴們一起參加了2014嫣然天使基金的夏令營活動 。
獲獎記錄
| 個人獎項 |
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| 作品獎項 |
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人物評價
龍寬有著一張中國娃娃般的圓臉和小眼睛。龍寬詞、曲、唱樣樣皆通，是一個滿腦子奇思異想的文靜女孩 （ 人民網評）。
龍寬擁有著多重身份和經歷，無論是早年的華語樂壇經典組合龍寬九段，還是後來正能量滿滿的樂活女王，龍寬都以自己自然獨特的魅力吸引著大眾的視線。公益，慈善，音樂，繪畫，寫作，她以敏感的內心和天賦自如的轉換著身份，創造了獨一無二的“UP2U”式的生活 （ 網易娛樂評）。
