基本信息
點燃你工作的正能量
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作者簡介
嚴家明，管理學博士，畢業於復旦大學，上海復銳企業管理諮詢公司首席諮詢師、培訓師，上海銷能行銷諮詢有限公司總經理，浙商雜誌《浙商財富快車》、浙江省工商局主辦《企業大講壇》特約講師。
嚴家明老師專業從事企業管理研究與培訓工作，開設公開課程與企業內訓課程近千場，主講課程包括《打造忠誠、敬業員工(下屬)的對策》、《中高層經理(主管)管理技能與領導力訓練》、《中高層管理者執行力提升實踐》、《企業文化建設實務》等管理系列，以及《你的工資從哪裡來》、《你在為誰工作》、《人品比能力更重要》、《執行力決定競爭力》、《崗位在哪裡 責任就在哪裡》、《點燃你工作的正能量》等員工培訓系列。
目錄
第一章 驅散心中負能量，激活工作正能量 1
我們每個人身上都有正、負兩種能量，但有些人多數時候都在釋放自己的負能量。負能量使人們變得浮躁、怠慢工作、失去敬業心和責任心、失去忠誠和誠信，淡化了人們的職業精神。現在我們要做的就是：將負能量轉化為正能量;驅散心中的負能量，激活工作正能量。
——比爾·蓋茨 微軟公司創始人
1. 人可以不偉大，但不可以沒有正能量 3
2. 充滿負能量的人不明白為誰工作、為誰忙 6
3. 從熱愛的工作中吸收巨大的正能量 9
4. 愛崗敬業，為工作注入源源不斷的正能量 12
5. 工作責任心離不開正能量的支撐 16
6. 有正能量的人更忠誠 20
7. 激活誠信正能量，做言而有信的好員工 24
8. 打造正能量團隊精神，才有“1+1>2”的可能 30
第二章 塑造陽光心態，為工作注入正能量 35
要激發工作正能量，首先我們要考慮：正能量的源頭在哪裡?我們如何與正能量的源頭建立起真正的聯繫?
萬物生長靠太陽，自然界中一切正能量的源頭當然是太陽。對一個人來說，只有自己的心態陽光了，正向的能量才能源源不斷。對我們每個職業人來說，陽光心態最重要。擁有陽光心態，才能為工作、為人生、為我們的職業生涯不斷注入正能量。
——邱尋 立泰國際董事長
第三章 汲取正能量，用積極的心態對待工作 51
心態是思維習慣的結果，要培養健康的心態，就要養成健康的思維習慣。一切從自己的思維習慣開始，如果我們的思維習慣是消極的，凡事從負面的角度去想，行為也會表現得很消極，對一切事物都不感興趣，覺得一切事情都沒有希望;反過來，如果你是一個心態積極的人，你的行為也一定充滿活力，能讓人感覺到你是一個正能量十足的人。
——林正剛 剛逸領導力公司執行長
第四章 自信是最有效的正能量 67
如果你有自信，它會在無意之中釋放出正能量，推動你走向成功;如果你自卑或恐懼，它也會在無形中釋放出負能量，導致你走向失敗。成功的人會因為體驗到成功的快樂而更加自信;失敗的人也會因為體驗到失敗的痛苦而更加自卑。
——李開復 創新工場董事長
第五章 用激情點燃自己的工作正能量 83
激情是點燃工作正能量的火把。企業需要帶著激情去工作的人! 通用電氣公司把激情列為衡量人才的重要指標，沒有激情的人，是企業不歡迎的人。激情的重要性不言而喻：對個人，激情是成功的基石;對工作，激情是工作的靈魂;對團隊，激情是團隊前進的融化劑和助推劑;對企業，激情是企業的活力之源。
——傑克·韋爾奇 原通用電氣公司(GE)董事長兼執行長
第六章 正確地管理自己的情緒，將負面情緒轉化為正能量 103
要學會正確地管理自己的情緒。成功者控制自己的情緒，失敗者卻被自己的情緒所控制。每個人在工作中都難免產生負面情緒，只要我們能夠善於控制和調節自己的情緒，變換一下思維方式，負面情緒也可以轉化成正能量。讓自己擁有更多的情緒正能量，擁有強大的內心力量，這樣才能創造輝煌的人生。
——史蒂夫·賈伯斯 美國蘋果公司聯合創辦人
第七章 化抱怨為感恩，做有正能量的職業人 119
抱怨是職場上最烈性的毒藥，抱怨只能帶來負能量，讓正能量流失。而感恩是最大的正能量，它會激發我們無限的工作能量，為我們指引一條寬闊的通往快樂、幸福的路，給予我們的人生源源不絕的正能量。化抱怨為感恩，做有正能量的職業人，你得到的將會更多。
——朗達·拜恩 全球最著名的心靈成長導師
第八章 微笑傳遞正能量，帶著微笑去工作 137
微笑是世界上最美麗的語言、是人際交往的潤滑劑、是燦爛生活的添加劑。在經濟學家眼裡，微笑是一筆巨大的財富;在心理學家眼裡，微笑是最能說服人的心理武器;在服務行業，微笑是服務人員最美的“名片”……微笑驅走負能量，微笑凝聚正能量，微笑傳遞正能量。願我們每一個人在每一天下班的時候，都能問一問自己：“今天，我微笑了嗎?”
——希爾頓 “旅館大王”、希爾頓酒店創始人
第九章 開啟正能量，輕鬆化解工作壓力 155
現代人生活節奏緊張、工作繁忙、壓力越來越大，身體和心理都極易處於焦慮、疲憊的亞健康狀況。我們的壓力到底從何而來?如何去化解呢?這是我們最為關心的問題。其實，工作有壓力不是問題，只要我們開啟正能量，就能輕鬆化解工作壓力，將壓力轉化為工作動力。
——沃特·謝弗爾 美國著名壓力管理專家
第十章 釋放正能量，讓工作變得快樂起來 179
工作快樂與否，實際上是一個心態的問題。境由心造，樂由心生。只要你願意快樂，那么，無論在哪裡工作，你都能找到快樂的理由。“快樂是一天，不快樂也是一天，我們為什麼不快樂地過好每一天呢?”讓我們一起來調整好自己的工作心態，釋放正能量，讓工作快樂起來吧!
——比爾·蓋茨 微軟公司創始人
第十一章 聚積工作正能量，挫折也可變祝福 195
成功不容易，它需要很多正能量的聚積，才能幫你登上那座別人難以逾越的巔峰。但失敗卻很簡單，只要你任由自己內心的負能量肆虐，其中任何一種負能量都可以給你帶來徹頭徹尾的失敗。對我們來說，困難和挫折並不可怕，只要你聚積足夠的正能量，任何困難和挫折都可轉化為祝福。
——李嘉誠 香港長江實業有限公司創始人
參考文獻 2116
