點燃你工作的正能量

點燃你工作的正能量

《點燃你工作的正能量》是由人民郵電出版社出版編著的實體書。 《點燃你工作的正能量》從員工心理健康與自我引導的角度出發,分析並找出了員工內心充滿負能量的根本原因,通過對“負能量的表現和危害是什麼”、“如何將負能量轉化為正能量”、“如何充滿正能量地去工作”等論題的分析和闡述,以大量鮮活生動的實例,就如何激活員工的工作正能量提出了一套行之有效、簡單、快捷的方法,這對員工和企業的成長有著至關重要的作用。適合所有在職人員閱讀,也可作為企業內訓部門和管理諮詢機構的參考用書。

基本信息

點燃你工作的正能量

語種: 簡體中文開本:

作者簡介

嚴家明,管理學博士,畢業於復旦大學,上海復銳企業管理諮詢公司首席諮詢師、培訓師,上海銷能行銷諮詢有限公司總經理,浙商雜誌《浙商財富快車》、浙江省工商局主辦《企業大講壇》特約講師。

嚴家明老師專業從事企業管理研究與培訓工作,開設公開課程與企業內訓課程近千場,主講課程包括《打造忠誠、敬業員工(下屬)的對策》、《中高層經理(主管)管理技能與領導力訓練》、《中高層管理者執行力提升實踐》、《企業文化建設實務》等管理系列,以及《你的工資從哪裡來》、《你在為誰工作》、《人品比能力更重要》、《執行力決定競爭力》、《崗位在哪裡 責任就在哪裡》、《點燃你工作的正能量》等員工培訓系列。

目錄

第一章 驅散心中負能量,激活工作正能量 1

我們每個人身上都有正、負兩種能量,但有些人多數時候都在釋放自己的負能量。負能量使人們變得浮躁、怠慢工作、失去敬業心和責任心、失去忠誠和誠信,淡化了人們的職業精神。現在我們要做的就是:將負能量轉化為正能量;驅散心中的負能量,激活工作正能量。

——比爾·蓋茨 微軟公司創始人

1. 人可以不偉大,但不可以沒有正能量 3

2. 充滿負能量的人不明白為誰工作、為誰忙 6

3. 從熱愛的工作中吸收巨大的正能量 9

4. 愛崗敬業,為工作注入源源不斷的正能量 12

5. 工作責任心離不開正能量的支撐 16

6. 有正能量的人更忠誠 20

7. 激活誠信正能量,做言而有信的好員工 24

8. 打造正能量團隊精神,才有“1+1>2”的可能 30

第二章 塑造陽光心態,為工作注入正能量 35

要激發工作正能量,首先我們要考慮:正能量的源頭在哪裡?我們如何與正能量的源頭建立起真正的聯繫?

萬物生長靠太陽,自然界中一切正能量的源頭當然是太陽。對一個人來說,只有自己的心態陽光了,正向的能量才能源源不斷。對我們每個職業人來說,陽光心態最重要。擁有陽光心態,才能為工作、為人生、為我們的職業生涯不斷注入正能量。

——邱尋 立泰國際董事長

第三章 汲取正能量,用積極的心態對待工作 51

心態是思維習慣的結果,要培養健康的心態,就要養成健康的思維習慣。一切從自己的思維習慣開始,如果我們的思維習慣是消極的,凡事從負面的角度去想,行為也會表現得很消極,對一切事物都不感興趣,覺得一切事情都沒有希望;反過來,如果你是一個心態積極的人,你的行為也一定充滿活力,能讓人感覺到你是一個正能量十足的人。

——林正剛 剛逸領導力公司執行長

第四章 自信是最有效的正能量 67

如果你有自信,它會在無意之中釋放出正能量,推動你走向成功;如果你自卑或恐懼,它也會在無形中釋放出負能量,導致你走向失敗。成功的人會因為體驗到成功的快樂而更加自信;失敗的人也會因為體驗到失敗的痛苦而更加自卑。

——李開復 創新工場董事長

第五章 用激情點燃自己的工作正能量 83

激情是點燃工作正能量的火把。企業需要帶著激情去工作的人! 通用電氣公司把激情列為衡量人才的重要指標,沒有激情的人,是企業不歡迎的人。激情的重要性不言而喻:對個人,激情是成功的基石;對工作,激情是工作的靈魂;對團隊,激情是團隊前進的融化劑和助推劑;對企業,激情是企業的活力之源。

——傑克·韋爾奇 原通用電氣公司(GE)董事長兼執行長

第六章 正確地管理自己的情緒,將負面情緒轉化為正能量 103

要學會正確地管理自己的情緒。成功者控制自己的情緒,失敗者卻被自己的情緒所控制。每個人在工作中都難免產生負面情緒,只要我們能夠善於控制和調節自己的情緒,變換一下思維方式,負面情緒也可以轉化成正能量。讓自己擁有更多的情緒正能量,擁有強大的內心力量,這樣才能創造輝煌的人生。

——史蒂夫·賈伯斯 美國蘋果公司聯合創辦人

第七章 化抱怨為感恩,做有正能量的職業人 119

抱怨是職場上最烈性的毒藥,抱怨只能帶來負能量,讓正能量流失。而感恩是最大的正能量,它會激發我們無限的工作能量,為我們指引一條寬闊的通往快樂、幸福的路,給予我們的人生源源不絕的正能量。化抱怨為感恩,做有正能量的職業人,你得到的將會更多。

——朗達·拜恩 全球最著名的心靈成長導師

第八章 微笑傳遞正能量,帶著微笑去工作 137

微笑是世界上最美麗的語言、是人際交往的潤滑劑、是燦爛生活的添加劑。在經濟學家眼裡,微笑是一筆巨大的財富;在心理學家眼裡,微笑是最能說服人的心理武器;在服務行業,微笑是服務人員最美的“名片”……微笑驅走負能量,微笑凝聚正能量,微笑傳遞正能量。願我們每一個人在每一天下班的時候,都能問一問自己:“今天,我微笑了嗎?”

——希爾頓 “旅館大王”、希爾頓酒店創始人

第九章 開啟正能量,輕鬆化解工作壓力 155

現代人生活節奏緊張、工作繁忙、壓力越來越大,身體和心理都極易處於焦慮、疲憊的亞健康狀況。我們的壓力到底從何而來?如何去化解呢?這是我們最為關心的問題。其實,工作有壓力不是問題,只要我們開啟正能量,就能輕鬆化解工作壓力,將壓力轉化為工作動力。

——沃特·謝弗爾 美國著名壓力管理專家

第十章 釋放正能量,讓工作變得快樂起來 179

工作快樂與否,實際上是一個心態的問題。境由心造,樂由心生。只要你願意快樂,那么,無論在哪裡工作,你都能找到快樂的理由。“快樂是一天,不快樂也是一天,我們為什麼不快樂地過好每一天呢?”讓我們一起來調整好自己的工作心態,釋放正能量,讓工作快樂起來吧!

——比爾·蓋茨 微軟公司創始人

第十一章 聚積工作正能量,挫折也可變祝福 195

成功不容易,它需要很多正能量的聚積,才能幫你登上那座別人難以逾越的巔峰。但失敗卻很簡單,只要你任由自己內心的負能量肆虐,其中任何一種負能量都可以給你帶來徹頭徹尾的失敗。對我們來說,困難和挫折並不可怕,只要你聚積足夠的正能量,任何困難和挫折都可轉化為祝福。

——李嘉誠 香港長江實業有限公司創始人

參考文獻 2116

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