用料
主料烏鱧1條雞腿2個輔料玉米1個土豆2個洋蔥半個尖椒1個紅椒1個
調料色拉油適量食鹽2茶匙姜3片蒜2頭花椒1粒生抽2勺老抽1勺甜麵醬2勺麥芽糖2勺海鮮醬3勺排骨醬2勺江米酒2勺黑胡椒粉6克
黑魚雞肉燜鍋的做法
肉類:烏鱧1條、雞腿2個肉類醃料:大蒜2頭、姜3片、花椒1粒、色拉油適量、鹽2茶匙、黑胡椒粉3克
蔬菜:玉米1個,土豆2個、洋蔥半個、尖椒、紅椒各1個
秘制醬汁:麥芽糖2勺、海鮮醬3勺、甜麵醬2勺、排骨醬2勺、生抽2勺、黑胡椒粉3克、老抽1勺、江米酒2勺(材料混合,用勺攪拌均勻即可)
1.烏鱧洗淨,切段,雞大腿切塊,洗淨,控乾水分
2.放入大蒜、薑片、八角、鹽、黑胡椒粉、色拉油,攪拌均勻,醃漬20分鐘
3.玉米切段,洋蔥、土豆、尖椒、紅椒切大塊
4.平底鍋燒熱,倒入少許色拉油,將肉類放入
5.將蔬菜碼在上面
6.蓋蓋子,燜5分鐘左右
7.將調好的醬汁澆在蔬菜上面
8.繼續燜煮15分鐘左右,至肉爛,土豆煮麵
9.放入尖椒、紅椒,燜3分鐘出鍋即可(熬煮時間主要根據湯汁多少判斷)
烹飪技巧
1、麥芽糖如果沒有,可以用白糖代替;2、魚肉和雞肉剁塊,洗淨,儘量將血水洗淨,防止血水污染湯汁;
3、蔬菜和肉類可以根據個人喜好添加;
4、黑胡椒粉多放點,不僅可以增添些許辣味,還可以掩蓋魚腥味;
5、土豆切大塊,這樣出鍋的時間可以控制和肉類一起,太小了容易煮爛了;
6、蔬菜熟成程度不同的,要根據熟成不同選擇下鍋時間;
7、做這道菜,首選鍋子是密封略佳的復底平底鍋,一定要那種熱氣上升,凝結水滴回落鍋內那種,如果熱氣突突往外跑,這樣就容易熬幹了。