黑芝麻粥(一)

黑芝麻粥(一) 黑芝麻30克，粳米100克。 先將黑芝麻炒熟研碎，再與粳米一同煮成粥。

黑芝麻粥(一)

正文

黑芝麻粥(一)

來源

《錦囊秘錄》

原料

黑芝麻30克，粳米100克。

製作

先將黑芝麻炒熟研碎，再與粳米一同煮成粥。

用法

可隨意服食。

療效

補肝腎，潤五臟。適用於身體虛弱、頭髮早白、大便乾燥、頭暈目眩、貧血等症。

配圖

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