食材
主料300g麵粉200g黑米粉100g黑芝麻粉
配料適量酵母
製作步驟
1麵粉準備。
2黑米粉準備。
3將黑米粉和芝麻粉發給如麵粉中。
4加酵母和水,揉成光滑麵團。
5餳發兩個小時。
6餳發完畢的麵團二次揉搓。
7然後搓成長條。
8揪出大小合適的劑子。
9將劑子一個個地揉圓。
10蒸熟後,出鍋。
小貼士
饅頭一定要虛蒸,否則會回縮。
2黑米粉準備。 5餳發兩個小時。 10蒸熟後,出鍋。
300g麵粉200g黑米粉100g黑芝麻粉
配料適量酵母
1麵粉準備。
2黑米粉準備。
3將黑米粉和芝麻粉發給如麵粉中。
4加酵母和水,揉成光滑麵團。
5餳發兩個小時。
6餳發完畢的麵團二次揉搓。
7然後搓成長條。
8揪出大小合適的劑子。
9將劑子一個個地揉圓。
10蒸熟後,出鍋。
饅頭一定要虛蒸,否則會回縮。
現在國人健康意識日漸增強,飲食習慣也日漸改變,清淡的口味,低糖、低油、低熱量、高纖維,三低一高的飲食習慣,是重視健康的人所追求的目標。而天然酵母的培養需...
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基本信息 內容簡介 作者簡介 目錄中包(六十一)五仁叉燒包(六十二)五仁包(六十三)八寶饅頭(六十四)米...配方、饅頭與花捲類食品生產配方、蒸糕類食品生產配方、粥飯類食品生產配方...)棗泥包(九)棉桃包(十)香蕉包(十一)剪花包(十二)南京五仁饅頭(十三...
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簡介 詳 單 參考資料