用料
| 材料 |
| 泡好的黃豆 |
| 泡好的海帶 |
| 鹽、糖、醬油 |
| 花椒 大料 乾辣椒 |
做法
| 1. 如果你是乾黃豆和乾海帶，那么事先要泡發好，我是直接從市場買的泡好的比較方便 |
| 2. 鍋中燒熱油，放入花椒、大料、乾辣椒煸炒出香味 |
| 3. 放入泡好的黃豆煸炒，到豆皮縮水焦黃， 放入泡好的海帶，翻炒幾下 |
| 4. 倒入水，將要沒過海帶的高度，加入醬油、鹽、一點糖來提味。 |
| 5. 蓋蓋悶燉15分鐘左右，即海帶變軟，就可以出鍋啦 |
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海帶燉黃豆
海帶燉黃豆材料：海帶根、黃豆嘴、花肉、乾紅辣椒、蔥、姜、蒜、食用油、料酒、生抽、鹽、味素。
做法 菜品特色 營養價值 美食貼士 -
海帶黃豆燉豬蹄
海帶黃豆燉豬蹄是一道菜品，主料是豬蹄、配料是海帶、黃豆等，調料為姜、蔥、鹽等，通過微火燉製的做法而成。
原料 做作 -
黃豆海帶燉豬蹄
黃豆海帶燉豬蹄是一道菜品，屬於家常美食。主要原料有乾海帶、豬蹄、黃豆等，主要配料有蔥結、薑片、蒜粒等，主要通過燉煮的方法製作而成。
原料 配料 做法 -
黃豆燒海帶
黃豆燒海帶是一道菜品，主料為乾海帶、黃豆。
原料： 做法： -
海帶燜黃豆
3、黃豆嘴兒揀去變色和脫皮，清洗乾淨，瀝乾水分備用； 6、待花肉變黃，大部分油脂被逼出，下入蔥姜蒜和紅椒爆香； 7、下入黃豆大火爆炒一分鐘，烹入料酒和生抽；
材料: 做法: -
海帶黃豆煲
3、黃豆嘴兒揀去變色和脫皮，清洗乾淨，瀝乾水分備用； 6、待花肉變黃，大部分油脂被逼出，下入蔥姜蒜和紅椒爆香； 7、下入黃豆大火爆炒一分鐘，烹入料酒和生抽；
材料: 做法: -
海帶燉肉片
海帶燉肉片是一道家常菜，主要原料有水發海帶100克，瘦肉100克，枸杞5克，泡黃豆50克，生薑10克。營養價值高，不過食用時要記住禁忌，避免吃到與其相剋的食物。
簡介 原料 調料 製作過程 操作要點 -
黃豆海帶豬蹄美容湯
2豬蹄焯水，海帶洗淨、切片。 3豬蹄置燉鍋中，倒入開水，加入蔥姜，大火燜煮。 5加入海帶片，繼續文火燉煮。
用料 -
海帶黃豆燜雞翅
海帶黃豆燜雞翅是一道菜品，主要材料有海帶，雞翅中等。
食材明細 方法
