簡介
春天容易上火,但是也需要溫補,尤其是女人,更要注意補氣補血,這款藥膳湯,是理氣補血的好選擇不光食材容易買到,更因為其平民的價格,使得每個人,只要你願意,就可以自己熬來喝
因為是晚上下班回來之後熬的,所以,就直接代水飲用了大棗的綿軟香甜,核桃的酥爛醇香,加上黃芪特有的藥材味真的是沁人心脾如果親喜歡吃甜的,或者覺得有味道不習慣,可以加點紅糖女人的問題,女人辦,真的就是這么簡單啦
但是,建議女性朋友在經期不要喝或者少喝否則經量會過大喔
製作步驟
1.這是偶剛買的大片的極品黃芪
2.帶皮核桃
3.去皮,洗去浮土
4.砂鍋里放入食材,一次填滿足夠的水,中火煮開,小伙熬制二十分鐘即可
5.撈出核桃和大棗吃掉剩下的就是慢慢喝湯啦
小貼士
千萬不能煮的過於沸騰