用料
材料 | 用量 |
凍蝦仁 | 1斤 |
黃瓜 | 1根 |
紅柿子椒 | 1個 |
做法
1. 蝦仁解凍,黃瓜切丁、柿餅椒切丁備好。 |
2. 先將蝦仁過油取出。 |
3. 在鍋內放油,放蔥姜在放黃瓜.柿餅椒丁炒二下後放入蝦仁、鹽和糖少許。 |
材料 | 用量 |
凍蝦仁 | 1斤 |
黃瓜 | 1根 |
紅柿子椒 | 1個 |
1. 蝦仁解凍,黃瓜切丁、柿餅椒切丁備好。 |
2. 先將蝦仁過油取出。 |
3. 在鍋內放油,放蔥姜在放黃瓜.柿餅椒丁炒二下後放入蝦仁、鹽和糖少許。 |
蝦仁富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素等營養素,孕婦常食可預防妊娠心臟病。再搭配上新鮮的蔬菜一起食用,讓孕媽媽更加地健康即可。
主要食材 烹飪方法清炒黃瓜蝦仁是一道由水發蝦仁、黃瓜等做成的美食。
材料 配料 做法 說明蝦仁炒三丁是蝦仁、黃瓜等食材製成的一道美食。
所需食材 製作方法 食用須知原材料:鮮蝦、黃瓜、水澱粉、蔥姜。 2.黃瓜去皮切丁。 4.放入蝦仁翻炒,炒出紅油後放入黃瓜丁翻炒。
瓜丁炒蝦仁是一款美味菜譜,屬於私家菜系,主要原料有鮮蝦、黃瓜、水澱粉、蔥姜等,這道菜具有利水、清熱、解毒、降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表等功效。
材料: 做法:蝦仁,一種食品,選用活蝦為原料,用清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉即為蝦仁。蝦仁菜餚因為清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。
製作要點 烹製方法 營養分析 適宜人群 選購蝦仁,一種食品。選用活蝦為原料,用清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉即為蝦仁。蝦仁菜餚因為清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。...
製作要點 烹製方法 營養分析 適宜人群 選購黃瓜,(學名Cucumis sativus Linn,英文名Cucumber),葫蘆科黃瓜屬植物。也稱胡瓜、青瓜。果實顏色呈油綠或翠綠,表面有柔軟的小刺...
形態特性 生長環境 分布範圍 栽培技術 病蟲害防治鮮蝦中含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及多種維生素,尤其是它特有的蝦青素,是目前發現的最強的一種抗氧化劑,所以蝦是對人體十分有益的食材。這是一道以蝦仁為...
菜品特色 做法 營養價值