個人資料
黃俊霞,性別：女 , 籍貫：吉林磐石
星座：天秤座
黃俊霞主要成績
1993年 日本亞洲杯賽亞軍
1994年 廣島亞運會第三
1994年-1996年 全國錦標賽連續三屆冠軍
1997年/2001年 第8、9屆全運會兩屆冠軍
1998年 曼谷亞運會第三
黃俊霞2000年 悉尼奧運會第五
2002年 澳門世界冠軍杯賽冠軍
2002年 釜山亞運會冠軍
2002年 澳大利亞世界盃賽第三
2003年 澳大利亞世界冠軍杯賽亞軍
2004年 奧運會第四名
2004年 世界冠軍杯 第五名
2006年 多哈亞運會冠軍
2006年 世界冠軍杯第二名
2008年 北京奧運會女子曲棍球亞軍
背後故事
球與棍 汗與淚——女子曲棍球隊長黃俊霞
她認為打曲棍球是一種享受
黃俊霞在多年的比賽中，黃俊霞認為曲棍球帶給她的不單單是榮譽，更多的是一種美的享受。黃俊霞：它美就美在它是一個集體的項目，它要求你有一個很高的一個凝聚力，大家思想必須要統一，而且就是說，它是一個，從場地來講它特別地綠。而且你隊員也可以穿各種顏色的服裝，它這是外在的美，它內在的美讓你覺得你有一種，體育都是這樣的，有一種無止境的去追求。
今天在黃俊霞看來這項運動是美的，但十五年前當她被選拔進吉林曲棍球隊的時候，她根本不知道曲棍球是一項什麼運動。
黃俊霞：因為北方有冰球，得它跟冰球挺相似的。
那時，中國的曲棍球運動並不普及，全國只有八支隊伍，各隊的訓練條件也非常艱苦，黃俊霞和隊友在每天訓練之前，做的第一項工作就是平整用黃土修建的訓練場。
她每天都要用滾子把訓練場地壓平
黃俊霞黃俊霞：每天都要用滾子把它壓平，壓平以後，它得有那個線，用白色的那種石灰必須得去劃線，然後它那個球速快，如果你在倒的時候瞬間直接倒下去以後，它那個皮就會脫下去一層，而且有時候比賽期間它就會連續著脫皮，那個皮一直都不太好，而且最後結成那種疤。就是說你那腿，到最後都發炎，發炎的時候最後它就會腫起來，有時候它限制你的活動，因為重心要低，膝關節要彎下。你膝關節老是那種，有的時候是化膿的，所以老是在那種情況下，來回去做運動，所以說，它有時候限制你一些動作的靈活性。
如願以償地進入了國家隊
1993年，黃俊霞如願以償地進入了國家隊。從那時起，她才告別了黃土場地，開始在正規的人工草皮上進行訓練和比賽。
代表國家青年隊去打世界青年錦標賽
黃俊霞：93年的6月份，代表國家青年隊去打世界青年錦標賽，當時發的是一套西裝，然後戴上國徽，那個國徽當初拿回來的時候，就感覺我不想去碰它，就好像捧在手裡頭，就怕它有一點點褶，然後就戴在胸前，覺得特別自豪，當時覺得身上特別有力量的那種感覺，那時候我能代表國家隊。
在黃俊霞看來，代表國家隊打比賽就好比打仗一樣，在比賽過程中，衝撞、拼搶都比在地方隊激烈。她還清楚地記得自己的眉骨第一次被擊傷，就是發生在這次世界青年錦標賽上。
她在訓練中的毅力超常
黃俊霞：球棍直接打在了我的眉骨上，當時並沒有感覺，好像說是已經破了，我自己都不知道，然後我就捂著以後，就覺得頭很暈，隊員過來就抱著我，我就靠在她肩上。她說黃俊霞，你出血了，她說出血了，我說我就覺得我頭有點暈，但是已經出血了，當時就覺得心裡很怕，當時確實覺得心裡很怕，因為當時出血，不知道打在什麼位置上了。
在多年訓練比賽中，黃俊霞兩邊的眉骨已被擊破過多次，先後縫合了十幾針。了解她的人都知道，比賽中有些傷她是可以躲避的，但她卻沒有躲避。
黃俊霞：為什麼不能讓你去躲，如果你要是在我們有一個射門的弧，如果你要在弧裡頭躲球的話，如果那球進了門，它是算的。因為它已經進了弧，射門它就算有效的，如果你要是不躲，它打在你身上是犯規的，而且如果你要是躲了的話，人家對方一看你膽子特別小，她會抓住你這個弱點來攻擊你。如果你要是不躲呢，你可以跟她用身體去對抗，最後她也是怕你的。因為這是女孩的天性嘛，但是就是說不會特別計較，想得那么多，好像你自己臉部受傷了或者怎么著。
曲棍球比賽中用的球類似壘球，是實心的，很硬，在訓練和比賽中，急速飛轉的球與身體的接觸往往都會造成流血的場景，現在女子曲棍球隊的許多隊員臉上都留下了多處疤痕，她們有時也因此憂慮。
黃俊霞：你躲，你傷心的話，那其他人也是一樣的，那如果都有這種想法的話，那這個集體怎么辦？
2000年，韓國人金昌伯受聘於中國隊擔任主教練，他帶來的是先進的，也是更為嚴酷的訓練方式。
黃俊霞：金老師從韓國來的時候，那段時間，我們特別不適應，他那種高強度的訓練，那時候最高。我們所有的隊員，那時候20幾個隊員，所有的隊員，沒有一個不抽筋的，全部都抽筋，每天都練四次，從早上、上午、下午到晚上都要訓練。晚上做力量，因為白天的時間就需要練技術，還有戰術這些，老師要求布置，只有晚上抽出時間來練力量，那時候簡直太辛苦了，但是那時候隊員就想，老師從韓國過來，他多不容易啊，帶著我們，他所這么做的，也是為了我們好，所以說我們就想，韓國隊員能吃的苦我們照樣能吃。
黃俊霞感受最深的，是金老師常說的一句話，你要對得起你胸前的這兩個字——中國。
黃俊霞：特別苦特別累的時候有過這種念頭，但是說，沒有說真正我就確實不幹了，因為你畢竟已經幹這個了，你想真正的捨棄這個，好像不是特別容易好象對。
她對曲棍球有很多特殊的體會
十年中，數不清的碰撞、奔跑，不間斷的比賽、訓練，在汗水、淚水中，黃俊霞對曲棍球有了很多特殊的體會。
黃俊霞：現在這個球棍，不單單只是一個球棍，就跟打仗一樣，就跟戰場一樣，它就是一個武器了，而且你既然拿起來它了，你要怎樣運用好它，把它打得更好一些，所以說我覺得，我做這個項目愛恨肯定有。比如說當你達不到你預想的，那種目的的時候，或者說這場比賽你應該，或者整個這個賽程，你覺得按照你自己的發揮，你自己的狀態應該達到很好的結果，最終你沒有達到，你當時就特別恨。就覺得，但是當你取得你預想達到目的的時候，就是說你經過，你的努力達到了，我這么多年沒有白費。
在黃俊霞看來，是這個集體成就了她的今天，同樣她也為這個集體揮灑了很多汗與淚。正是這種集體的凝聚力，讓黃俊霞和隊友在今年舉行的世界盃和亞運會的比賽中接連獲得冠軍。
黃俊霞：而且你曾經有一點點希望的時候，你都在努力，最終你已經邁出了這一步了，已經邁出一步以後，你再想退回來，確實挺不值的，而且也挺不甘心的，所以最終自己也想，想到最後，然後說堅持。
